Sie das wissenschaftliche Experiment

Ich gehe nicht davon aus, dass Sie bald Mystery Potions trinken oder sich an eine Autobatterie anschließen werden. Aber persönliche Experimente sind wahrscheinlich der beste Weg, um Antworten zu finden. Indem Sie Ihre Gewohnheiten, Überzeugungen, Methoden und Systeme tatsächlich testen (anstatt sie anzunehmen), können Sie echte Verbesserungen erzielen.

Hör auf zu theoretisieren, sieh dir die Ergebnisse an

Nassim Nicholas Taleb rät in seinem Buch The Black Swan davon ab, komplexe Theorien anzuwenden, wenn sie nichts vorhersagen können. Der Mensch ist eine theoretische Maschine, die versucht, Dinge zu erklären, die möglicherweise nicht einfach in unser reduziertes Realitätsmodell passen. Beim Experimentieren sehen Sie, was tatsächlich funktioniert, und nicht nur, was Ihrer Meinung nach funktionieren sollte. Werbung

Wenn Sie Ihr persönliches Experiment entsprechend einrichten, sollten die Ergebnisse für sich sprechen. Ich kenne viele Online-Unternehmer, die A / B-Split-Tests religiös anwenden. Anstatt davon auszugehen, dass sie wissen, was sich verkaufen wird, teilen sie den Webdatenverkehr einfach auf zwei verschiedene Seiten auf und sehen, was die Ergebnisse beeinflusst.

Wissenslücken

Menschen können sich auf das konzentrieren, was wir wissen, anstatt auf das, was wir nicht wissen. Die Art und Weise, wie wir Informationen speichern, verbirgt unsere eigene Unwissenheit. In diesen Lücken finden Sie häufig neue Möglichkeiten und Lösungen. Aber wenn Ihre eigene Arroganz Sie davon abhält, es zu versuchen, werden Sie sie möglicherweise völlig vermissen. Werbung

Ein Experiment kann diese Lücken füllen. Wenn Sie einer Idee einen vollständigen Test geben, erhalten Sie Informationen, die nicht durch einfaches Erraten verfügbar wären.

Bias reduzieren

Ein persönliches Experiment kann niemals die kalkulierte und sterile Umgebung eines Doppelblindversuchs erreichen. Persönliche Experimente verringern jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Aberglauben anstelle von Ergebnissen anwenden. Wie würde sich Ihr Leben verändern, wenn Sie Folgendes herausfinden würden:

• Sie können Ihre gesamte E-Mail-Arbeit einmal am Tag (oder einmal in der Woche!) Erledigen.
• Ihr Energielevel hat sich verdoppelt, nachdem Sie Ihr Training und Ihre Ernährung verbessert haben.
• Mit einer anderen Technik könnten Sie die Lernzeit halbieren und gleichzeitig mehr lernen.
• Mit der Lückenzeit können Sie ein Buch pro Woche lesen, ohne die Zeit aus Ihrem Zeitplan zu streichen.
• Eine Arbeitsaktivität, die Sie regelmäßig ausführen, hat fast keine Auswirkung.

Sie haben wahrscheinlich bereits Annahmen über die Antworten auf diese Fragen. Experimentieren heißt, Sie sind mutig genug zu sagen, “Ich weiß es nicht.” Wenn Sie skeptisch sind, können Sie den Ergebnissen eines Tests mehr vertrauen als oberflächlichen Theorien.

So führen Sie ein persönliches Experiment durch Werbung

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Objektivität mit einer Stichprobengröße von Ihnen zu erreichen, ist nicht möglich. Aber einfach die wissenschaftliche Praxis nach Lust und Laune werfen und “Dinge ausprobieren” wird wahrscheinlich zu mehr Voreingenommenheit führen, nicht weniger. Wenn Sie beim Testen von Ideen ein gewisses Maß an Objektivität beibehalten, stellen Sie sicher, dass Sie genaue Ergebnisse erhalten und diese nicht durch Ihre eigenen Vorurteile verschmutzt werden.

Hier sind einige Schritte zum Ausführen eines Experiments:

1. Messungen isolieren. Ein Experiment muss etwas messen. Quantitative Ergebnisse (Gewicht, Verkehr, Einkommen) sind besser als qualitative (Glück, Service, Stress). Wichtiger ist es jedoch, Messungen zu wählen, die Ihr Ziel genau widerspiegeln. Wenn Sie die falsche Messung auswählen, wird Ihr Experiment so eingestellt, dass falsche Ergebnisse angezeigt werden.
2. Bleiben Sie konsequent. Das Testen, ob eine andere Arbeitsroutine besser ist, hilft nicht, wenn Sie jeden Tag andere Routinen ausprobieren. Skizzieren Sie Ihr Experiment auf Papier und verpflichten Sie sich, es für einen bestimmten Zeitraum zu verfolgen. Verkürzte Studien und inkonsistente Daten machen Experimente wertlos.
3. Behalten Sie die Vergleichsinformationen. Die meisten wissenschaftlichen Experimente haben eine Kontrollgruppe. Dies stellt sicher, dass es einen echten Unterschied gibt, anstatt einen imaginären. In einigen Bereichen können Sie Vergleichsinformationen durch einen Split-Test erhalten, bei dem die Eingaben zwischen Ihrem Experiment und der Kontrolle aufgeteilt werden. In anderen Bereichen müssen Sie mit einer sorgfältigen Aufzeichnung der Ergebnisse vor dem Experiment zufrieden sein, um festzustellen, ob Änderungen aufgetreten sind.
4. Frühes Urteil zurückhalten. Ignoranz und Demut sind die Schlüssel für ein erfolgreiches Experiment. Wenn Sie den Stecker zu früh ziehen, bleibt möglicherweise nicht genügend Zeit, um Ergebnisse anzuzeigen. Normalerweise verbringe ich ein oder zwei Monate damit, ein Experiment zu testen, bevor ich mich entscheide, ob es sich lohnt.

Experimente zum Ausprobieren Werbung

Die Welt ist nicht offensichtlich. Diese Aussage mag ein wenig offensichtlich klingen, aber ich glaube, sie wird zu oft übersehen. Wir erwarten, dass sich die Welt nach expliziten Theorien in unserem Kopf verhält, obwohl sie in Wirklichkeit weitaus komplexer ist. Wenn Sie experimentieren und sich auf die tatsächlichen Ergebnisse konzentrieren, können Sie Ihre Unwissenheit ausnutzen.

Hier sind einige Ideen, die Sie vielleicht in Betracht ziehen sollten:

• Internet einmal am Tag - Richten Sie einmal täglich eine Internetzeit für alle E-Mails, das Surfen und den Kontakt ein. Ich habe das schon einmal gemacht und war erstaunt, wie stark sich meine Netznutzung komprimieren lässt.
• Tägliche Übung - Vor ein paar Wochen habe ich einen Artikel über Gewohnheitsänderungen veröffentlicht, in dem ich empfohlen habe, jeden Tag Sport zu treiben, wenn Sie vorhaben, mit dem Training zu beginnen. Einige Kommentatoren informierten mich darüber, dass dies zu Verletzungen führen würde. Obwohl ich nicht empfehle, sich selbst zu verletzen, habe ich nicht gesehen, dass dies bei mir selbst oder bei vielen Menschen, die ich kenne, der Fall ist. Schlechte Form durch den Versuch, zu viel Gewicht zu heben, ist ein wahrscheinlicherer Schuldiger.
• Gehen Sie Veg - Ich bin ein Fan einer vegetarischen Ernährung, weil ich glaube, dass es funktioniert, um mehr Energie zu geben. Aber vertraue mir nicht, vertraue einem Experiment für dich.
• Morgen- / Nachtarbeit - Wachen Sie früh auf, um Ihre Arbeit zu erledigen. Oder arbeiten Sie später in der Nacht an Projekten. Unterschiedliche Rhythmen eignen sich am besten für unterschiedliche Menschen und Lebensstile. Experimentiere, urteile nicht.
• Zeitverbrauch - Seien Sie skeptisch in Bezug auf die Wirksamkeit von allem, für das Sie Zeit aufwenden. Unbarmherzig testen, denn ein kleiner Test kann Tausende von Stunden in sonst verschwendeter Produktivität einsparen.