Timothy Sherman
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Menschen haben eine verzerrte Sicht auf die Welt, wenn sie sich in einem negativen Geisteszustand befinden. Es wird ein Kreislauf, in dem negative Gedanken negative Emotionen verstärken, was wiederum negative Handlungen hervorruft. Wenn der Kreislauf nicht unterbrochen wird und nicht unterbrochen wird, hat er unvermeidlich eine nachteilige physische und mentale Wirkung auf die Person, die den Spin erlebt. Wenn sich diese Zyklen häufig genug drehen, können sie außerdem zu einer klinischen Depression und Angstzuständen führen.
So stoppen Sie das negative Durcheinander von Gedanken, Emotionen und Handlungen