Mikroproduktivität Mit geringem Aufwand die wichtigsten Ziele erreichen

Wenn ich nicht für Stepcase Lifehack schreibe, verbringe ich meine Zeit mit der Herstellung von Microfiction. Ich bin Autor einer 365-teiligen Fiction-Serie, die auf MargeryJones.com läuft, und ich habe ein Stück Mikrofiction, das in einer kommenden HarperCollins-Fiction-Anthologie im Juni zum Verkauf angeboten wird.

Deshalb weiß ich ein bisschen, wie man in kurzer Zeit viel erreicht. Zum Beispiel ist es einschüchternd, sich hinzusetzen und einen Roman zu schreiben. Wenn ich mich jedoch darauf konzentriere, eine tägliche Serie zu schreiben, werde ich bis zum Ende des Jahres eine Novelle fertigstellen und nur sehr wenig Zeit pro Monat investieren. Einige der Regeln für das Schreiben von Mikrofiction können problemlos auf jede Situation angewendet werden, um ein wichtiges Ziel oder einen Meilenstein zu erreichen. Werbung

Ich bin nicht die erste Person, die über diese Art schreibt “Mikroproduktivität”. Der freundliche Anarchist schrieb einen Blogbeitrag über die optimale Nutzung der 5-Minuten-Zeitfenster, die wir alle in unserem Tag haben. Er schlägt vor, wenn Sie ein paar Minuten Zeit haben und nichts zu tun haben, sollten Sie es nutzen, um etwas Wertvolles und Produktives zu tun: “Erstellen Sie coole Sachen: Bearbeiten Sie einige Fotos, skribbeln Sie einige Skizzen, notieren Sie sich einen Umriss für Ihren nächsten Aufsatz und schreiben Sie ein Haiku.”

Er argumentiert, dass wir uns manchmal aufregen, wenn wir wichtige Ziele erreichen oder die Zeit für kreative Unternehmungen blockieren. Indem wir in kleinen Zeitblöcken arbeiten, “Ihr alter Kumpel hat keine Chance zu treffen, wenn Sie nur fünf Minuten haben. Und wer weiß, vielleicht ... erhalten Sie mühelos 20 Minuten Action, ohne sich auch nur anstrengen zu müssen.”

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Wenn Sie also mit ein wenig Aufwand große Projekte realisieren möchten, folgen Sie diesem grundlegenden Prozess. Werbung

1. Setzen Sie sich ein wichtiges Ziel

Dies ist die Zeit, um groß zu träumen. Vielleicht möchten Sie einen Roman schreiben, sich in Form bringen oder ein zusätzliches Einkommen mit einem Nebengeschäft verdienen. Entscheiden Sie, welches wichtige Lebensziel Sie jahrelang aufgeschoben haben, und verpflichten Sie sich, die für die Verwirklichung dieses Ziels erforderliche Arbeit einzudämmen.

2. Teilen Sie dieses Ziel in Mikroaufgaben auf

Angenommen, Ihr Hauptziel ist es, bis zum Ende des Jahres steinharte Bauchmuskeln zu erreichen. Sie können sich dafür entscheiden, 100 Crunches pro Tag zu machen, um dieses Ziel zu erreichen. Wenn Sie einen Roman schreiben möchten, teilen Sie die Arbeit des Schreibens in eine bestimmte Anzahl von Seiten, Kapiteln oder Wörtern auf.

Das Wichtigste ist nicht Wie Sie zerlegen die Arbeit, die zum erfolgreichen Erreichen Ihres Ziels führt, sondern Sie zerlegen die Arbeit in kleine, überschaubare Mikroprojekte. Überlegen Sie, was Sie möglicherweise in einem Zeitraum von 5 oder 10 Minuten tun können oder was Sie in mehreren solchen Zeitblöcken ohne größere Anfälle und Starts tun können. Werbung

3. Legen Sie einen Zeitplan fest

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie planen immer noch die Arbeit an Ihren Bauchmuskeln und möchten 100 Crunches pro Tag machen. Sie teilen diese 100 Crunches in 4 Gruppen zu je 25 auf, sodass Sie Ihr Ziel in den Werbeunterbrechungen einer einstündigen Fernsehsendung leicht erreichen können.

Oder vielleicht sind Sie kurz davor, einen Roman fertig zu stellen, also widmen Sie jede Woche drei Ihrer Kaffeepausen dem Schreiben einiger Passagen in ein Notizbuch.

4. Gehen Sie dem Zeitplan voraus

Wie machst du das? Einfach. Bemühen Sie sich einfach, alle 5-10 Minuten Freizeit zu nutzen, die Sie sonst hätten “Abfall” um an deinem Projekt zu arbeiten. Ich habe oben erwähnt, dass Sie Ihre Ziele in TV-Werbeunterbrechungen umsetzen. Andere großartige Orte, um sich in einer kurzen produktiven Zeit zurechtzufinden, sind der morgendliche Pendelverkehr (vorausgesetzt, Sie sind Fahrgast oder U-Bahn-Fahrer) oder das Abendessen (während Sie darauf warten, dass Wasser kocht oder die Mikrowelle klingelt). Werbung

Und wenn Sie dem Zeitplan voraus sind (was einfach ist, wenn es nur 5 Minuten dauert, um Fortschritte zu erzielen), werden Sie feststellen, dass dies Ihr Vertrauen stärkt. Und wenn Sie sich für Ihr Projekt und Ihre Ziele gut fühlen, sind Sie motivierter und produktiver.

Fazit

Natürlich sollten Sie nicht jeden freien 5-Minuten-Teil Ihres Tages für Ihre Ziele verwenden. Jeder braucht eine kleine Pause, um seine Batterien wieder aufzuladen. Wenn Sie sich jedoch bewusst bemühen, ein paar Minuten pro Tag für ein wichtiges Lebensziel aufzuwenden, erzielen Sie langsame, gemessene Fortschritte, die ansonsten möglicherweise nicht möglich wären.

Und selbst wenn Sie kein wichtiges Ziel haben, auf das Sie hinarbeiten, kann die tägliche Verwendung von fünf bis zehn Minuten Zeitblöcken, um ein produktives Ziel zu erreichen, wirklich Wunder für Ihr persönliches und berufliches Leben bewirken. In einem älteren Beitrag hier auf Lifehack.org hat Leo Babauta eine großartige Liste von Möglichkeiten geschrieben, um diese kleinen Zeitblöcke produktiv zu nutzen. Diese Tipps beinhalteten das Ausgleichen Ihres Scheckbuchs, das Networking mit Ihren professionellen Kontakten oder sogar das Verdienen von zusätzlichem Geld, indem Sie nebenbei freiberuflich tätig sind.

Große Ziele sind beängstigend. Bei größeren Projekten kann es leicht zu Entgleisungen kommen, wenn Sie frustriert oder ängstlich sind, daran zu arbeiten. Wenn Sie 5-10 Minuten lang an einem Projekt arbeiten, können Sie sich nicht selbst zum schlimmsten Feind machen. Und wenn Sie sich nicht in die Quere kommen, werden Sie erstaunt sein, was Sie erreichen können.