3 hinterhältige Wege, um soziale Medien stressfreier zu machen

Wenn Sie sich jemals von einem endlosen Strom von Facebook-Benachrichtigungen überwältigt fühlen, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie. Diese drei hinterhältigen Methoden, um soziale Medien weniger stressig zu machen, werden Ihren Facebook-Feed in einen friedlicheren Ort verwandeln.

1. Löschen Sie Hateful People, um Facebook glücklicher zu machen

Niemand hat Zeit für Negativität. Wenn sich eine Person rund um die Uhr beschwert, hasserfüllte Kommentare hinterlässt oder übermäßige Spielanfragen sendet, ist es Zeit, sich zu trennen.

Wenn Sie wichtige Entscheidungen treffen, sollten Sie alle Variablen berücksichtigen. Aber es ist nichts Falsches daran, in den sozialen Medien einen kleinen Fall von Tunnelvision zu haben, bei dem es darum geht, sich mit Menschen zu verbinden, die Ihnen wichtig sind. Niemand hat Zeit für negative Neds und Nancys. Werbung

Außerdem, meine Damen - hier ist Ihre Gelegenheit, all die Typen zu entlassen, die gruselige Kommentare zu Ihren Fotos hinterlassen oder Sie mit übermäßigen Nachrichten belästigen. Wenn dich jemand als sexuelles Objekt ansieht und sonst nichts, dann ist er deiner Freundschaft unwürdig. Sie verdienen es, von wahren Freunden umgeben zu sein, die Sie für die einzigartige Person, die Sie sind, lieben und akzeptieren (lesen Sie: Sie sind nicht nur für die Beute da)..

Wenn Sie Ihren Feed positiver gestalten möchten, gehen Sie folgendermaßen vor:

• Greifen Sie über Ihren Browser oder Ihr Mobiltelefon auf Facebook zu
• Navigiere zu deinem Profil
• Klicken Sie auf den Link zu “freunde”
• Scrollen Sie ganz nach unten, da sie in der Reihenfolge ihrer Relevanz aufgelistet sind (dies bedeutet, dass sich die Personen, mit denen Sie tatsächlich regelmäßig sprechen, in der Nähe der Spitze befinden sollten)..
• Beginnen Sie dort und arbeiten Sie sich nach oben, indem Sie auf die Schaltfläche klicken “unfreund” Schaltfläche neben den Namen der Personen, mit denen Sie ohne triftigen Grund befreundet sind

Hinweis: Wenn kein Bild angezeigt wird, klicken Sie NICHT auf diesen Link. Wenn kein Foto vorhanden ist, haben sie ihr Profil deaktiviert und klicken auf “unfreund” Der Bildschirm wird aktualisiert. Ich bin nicht sicher, warum das passiert, aber es ist was es ist. Wenn Sie wie ich zwanghaft sind, besorgen Sie sich einen Stift und Papier und machen Sie eine Liste der Namen dieser Leute. Sie können sie nacheinander suchen und löschen, nachdem Sie den Rest erledigt haben. Werbung

2. Organisieren Sie Ihre Freunde in Listen, um eine Verbindung zu den Personen herzustellen, die Ihnen am Herzen liegen

Übertragen Sie Statusaktualisierungen nicht einfach an alle, die Sie kennen. Sortieren Sie stattdessen Ihre Freunde in separate “Listen” (Klicken Sie hier für ein Tutorial). Um zu veranschaulichen, warum dies von Vorteil ist, können Sie diese sechs Kategorien erstellen:

1. Familie
2. Mitarbeiter
3. Networking / Geschäftskontakte
4. Gute Freunde, die ein bisschen über dich wissen
5. Wirklich gute Freunde, die viel über dich wissen
6. BFFs, die so viele Ihrer Geheimnisse kennen, dass sie Ihre Biografie schreiben könnten

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Du würdest wahrscheinlich kein saftiges Detail, das du deiner BFF erzählt hast, mit deiner Cousine teilen, oder? Verschiedene Arten von Updates werden bei verschiedenen Personen in Ihrem Leben Anklang finden. Genau dafür gibt es Listen. Benutze sie. Werbung

3. Deaktivieren Sie störende E-Mails und Benachrichtigungen, die Sie von den wichtigen Informationen ablenken

Denken Sie nicht, dass sich diese kurzen Exkursionen zu Facebook mitten am Tag summieren? Gestatten Sie mir, Ihnen das Gegenteil zu beweisen. Nehmen wir an, Sie öffnen die FB-App zwanzig Mal pro Tag auf Ihrem Telefon, um Ihre Benachrichtigungen zu überprüfen. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie browsen drei Minuten lang pro Anmeldung:

20 Anmeldungen pro Tag x 3 Minuten pro Anmeldung = 60 Minuten pro Tag

Tun Sie das eine Woche lang jeden Tag, und Sie wären unterwegs sieben Stunden pro Woche. Ich weiß, es fühlt sich vielleicht nicht besonders an, wenn Sie Ihr Telefon mitten am Tag überprüfen, aber diese Zeit kann sich summieren, wenn Sie mitgerissen werden. Wenn Sie die Versuchung sofortiger Benachrichtigungen vermeiden möchten, befolgen Sie einfach die Anweisungen in den Hilfeartikeln, die unten verlinkt sind: Werbung

• So deaktivieren Sie Text- und E-Mail-Benachrichtigungen von Facebook
• So deaktivieren Sie Textbenachrichtigungen von Twitter
• So deaktivieren Sie E-Mail-Benachrichtigungen von Twitter
• So deaktivieren Sie E-Mail-Benachrichtigungen von Pinterest
• So deaktivieren Sie E-Mail-Benachrichtigungen von LinkedIn

Ich hoffe, diese drei Tipps helfen Ihnen dabei, soziale Medien stressfreier zu machen. Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie Ihre Freunde entlassen und Updates abbestellen, denn der springende Punkt bei Social Media ist es, mit Menschen in Kontakt zu treten, die Ihnen wichtig sind.

Hervorgehobene Bildnachweis: Intensive woman at work / jseliger2 über flickr.com