10 ungewöhnliche Dinge, die Sie wirklich glücklich machen können

Ich mache gerade # 100happydays und das hat diesen Artikel veranlasst. All die folgenden Dinge haben mich irgendwann unglücklich gemacht. Glücklich zu sein ist jedoch eine viel spaßigere Alternative. Angesichts dessen dachte ich, ich würde untersuchen, wie manche Dinge, die überwältigend und eindeutig negativ wirkten, tatsächlich positiv sein könnten. Auf geht's:

1. Verkehr

Könnten Sie es als ärgerlich betrachten? Sicher. Eine Unannehmlichkeit? Absolut. Aber ja, das hat mich glücklich gemacht. Und nein, ich bin nicht verrückt (okay, fraglich). Ich liebe es, Musik in meinem Auto zu hören und mitzusingen und zu rappen, und der Verkehr gibt mir Zeit, mehr Lieder zu hören. Ich war im Verkehr auf Straßen, die zu beiden Seiten eine schöne Aussicht haben. Ich schaute nach draußen und schätzte es einfach. Je mehr der Verkehr zum Stillstand kommt, desto besser. Ich kann für ein bisschen vom Fahren abschalten und mich entspannen. Wie oft habe ich mich über den Verkehr geärgert? Ein paar Mal. Es macht mehr Spaß, sich darüber zu freuen. Vertrau mir.

2. Wenn es regnet

Das Wetter scheint eine echte Auswirkung auf das Glück der Menschen zu haben, auch wenn es außerhalb unserer Kontrolle liegt. Wenn es regnet, kann ich drinnen sitzen und lesen. Netflix ansehen. Informieren Sie sich über meine Gruppenchats. Verbringen Sie Zeit mit meinen Eltern. Und einer meiner Favoriten schreibt Artikel.

3. Wenn sich Leute beschweren

Früher fand ich das so nervig. Und das tue ich bis zu einem gewissen Grad immer noch. Je mehr ich es höre, desto mehr zucke ich zusammen. Ich kann einfach nicht glauben, wie negativ manche Leute sind. Sie können das Leben nicht genießen. Sie können es einfach nicht. So direkt ins Negative zu springen ist ungesund. Und einfach nur langweilig. Werbung

Es macht mir jedoch klar, wie dankbar und glücklich ich bin. Ich würde gerne allen helfen können, deren erste Reaktion darin besteht, sich zu beschweren (und vielleicht finde ich eines Tages einen Weg), aber im Moment lasse ich es einfach zu, dass ich noch glücklicher werde.

4. Verstauchung des Knöchels (beim Basketballspielen)

Jeder Athlet denkt, ich bin gerade ein Idiot. Lassen Sie mich erklären. Jedes Mal, wenn ich verletzt wurde, musste ich mich an die Seitenlinie setzen. Um das Spiel zu sehen. Um unser Team zu studieren. Wohin gehen wir falsch? Was machen wir gut? Wie kann ich alle verbessern? Es hat mir geholfen, ein intellektuellerer Spieler zu sein. Ein ruhigerer Spieler. Ein effektiverer Spieler. In meinem ersten Spiel nach meiner letzten Verletzung war ich unerbittlich durchsetzungsfähig. Ich wurde angefeuert. Ich wollte die verlorene Zeit wieder gut machen. Ich habe einfach großartig gespielt. Es war wohl mein bestes Spiel der Saison und wir haben die andere Mannschaft demoliert.

Siehst du, alle Athleten, ich bin damit irgendwohin gegangen.

5. Mädchen, die mich ablehnen

Das war mir früher sehr peinlich und ich bin mir sicher, dass die meisten Leute sich darauf beziehen können. Ablehnung fühlt sich nicht besonders gut an. Sie setzen sich da raus und werden niedergeschossen, weil Sie kein besseres Klischee haben. Ich erinnere mich, wie ich auf Mädchen zuging, sehr nervös war und dann diese Nerven rechtfertigte, weil sie völlig uninteressiert war. Genial. Was ich nicht kommen sah, war, dass dies das Ablehnen einfacher und nicht schwieriger machte. Ich fing an zu denken, dass wenn ich abgelehnt würde, sie meine Zeit wahrscheinlich sowieso nicht wert wäre. Und es wurde tatsächlich eine Art Spaß. Ich fing an zu begreifen, dass es ein Teil des Lebens ist, so sehr ich versuchte, das zu leugnen, also könnte ich es genauso gut genießen und froh sein, dass ich den Mut hatte, überhaupt auf sie zuzugehen. Und überraschenderweise (oder vielleicht auch nicht) hatte ich seitdem mehr Erfolg. Werbung

6. Wenn ich ein Lied ruiniere

Dies kann definitiv eines der nervigsten Dinge sein. Aber das passierte mir neulich und ich lächelte, als mir klar wurde, was ich getan hatte. Ich war zuerst verwirrt. Warum lächelte ich? Dann traf es mich. Es war ein Lied, das ich immer mit meinem Freund gehört habe. Ich habe keine Ahnung, wie oft wir es gespielt haben, aber wenn ich raten müsste, würde ich ungefähr 32.593 sagen. Ich musste nur an diese Erinnerungen denken und daran, wie viel Spaß wir früher hatten. Es hat mich wirklich überrascht. Auf eine gute Art und Weise.

7. Aussperren und spielen Ich spioniere

Als wir zum ersten Mal merkten, dass wir ausgesperrt waren, war ich sauer. Es war spät. Es hat geregnet. Die Mutter meines Freundes würde für eine Weile nicht zu Hause sein. Wir hatten Snacks gekauft, um uns einen Film anzuschauen. Die besten Pläne von Mäusen und Männern gingen schief. Zumindest hatten wir das Auto zum Rückzug. Normalerweise hätten wir alle unsere Telefone herausgenommen und unsere überprüft “Sozial” Medien. Die Frau meiner Freundin hatte jedoch kein Telefon und wollte sich auch nicht ausgeschlossen fühlen. Mein Freund schlug vor, wir spielen, ich spioniere aus. Zuerst war ich nicht besonders begeistert, weil ich mich über das Aussperren ärgerte. Er sagte, er würde zuerst gehen. “Ich spioniere mit meinem kleinen Auge etwas aus, das mit ... S beginnt.” Dann war es, als wären wir wieder Kinder. “Satellitenschüssel!” “Strassenlicht!” “Sturm!” Es war fantastisch. Schon damals wusste ich nicht, wie viel Spaß es machte. Rückblickend war es wirklich so. Ich kann mich nicht einmal erinnern, was das mit S anfing. Details scheinen am Ende keine Rolle zu spielen.

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8. Wenn mein Telefon kein Signal hat

Auch dies ist zunächst ärgerlich. Ich muss ins Internet! Ich muss alle meine Gruppenchats überprüfen! Ich muss Snapchat zurück! Ich habe erst kürzlich gemerkt, wie einfach es für mich ist, mein Telefon mir diktieren zu lassen. Um meine Aufmerksamkeit zu erregen, wann immer es will. Um das Sagen zu haben, wenn Sie so wollen. (Ich weiß. Bad Wortspiel. Tut mir nicht leid.)

Vor kurzem habe ich mein Telefon einige Stunden lang nicht überprüft (konnte es nicht überprüfen). Und weisst du was? Nichts ist passiert. Nichts. Damals dachte ich, dass so viel von dem, was ich auf meinem Handy mache, unnötig und einfach aus Gewohnheit ist. Antworten Sie auf WhatsApp, scrollen Sie auf Twitter, überprüfen Sie Facebook ... es ist einfach egal. Das meiste ist nur langweilig. Es fühlte sich gut an, dem Lärm zu entkommen. Von der Unordnung. Ich schaltete meine Gedanken aus den sozialen Medien aus und fühlte mich entspannt. Steuert Ihr Telefon Sie? Was würde passieren, wenn Sie es ausschalten? Werbung

9. Verabschiedung von meinem besten Freund

Mein bester Freund lebt in China. Er war vor kurzem in England und wir hatten eine lustige alte Zeit. Es ist klar, dass es den unvermeidlichen Moment gibt, in dem wir uns voneinander verabschieden müssen. Was diesmal alles noch schlimmer machte, war, dass seine Frau anfing zu weinen. Uns ging es gut. Aber das hätte mich fast erwischt.

Als ich ins Auto stieg, um loszufahren, passierte etwas Seltsames. Nachdem meine Traurigkeit nachgelassen hatte (was nicht lange dauerte), fühlte ich mich wirklich glücklich und fing an zu lächeln. Anfangs war es ein bisschen komisch, aber dann wurde mir klar, dass wir uns erst einmal verabschieden mussten, aber ich würde ihn wiedersehen. Natürlich war ich. Wir sehen uns weniger als einmal im Jahr, aber jedes Mal, wenn wir es tun, ist es, als wären wir wieder Mitbewohner am College, würden Aufträge abblasen, nicht zum Unterricht gehen und bis 2 Uhr morgens Videospiele spielen. Dies geschah oft. Entschuldigung Mama und Papa. All diese Erinnerungen sind in mein Gehirn eingedrungen, genauso wie all die jüngeren - seine Hochzeit in China zum Beispiel - und ich war einfach nur glücklich. Eine weitere coole Überraschung.

10. Komplimente machen

Ein Kompliment zu bekommen fühlt sich großartig an. Die Person musste es nicht sagen. Sie hätten ruhig bleiben können und ich wäre wahrscheinlich nicht klüger gewesen. Aber aus all den Dingen, die sie hätten tun können, haben sie sich entschieden, mir ein Kompliment zu machen. Sie haben beschlossen, etwas an mir zu bemerken, mich bedeutungsvoll zu machen und mir zu helfen, für diesen Moment glücklich zu sein. Es ist so eine selbstlose Sache.

Sie fragen sich vielleicht, warum ich das hier angezogen habe. Sie denken vielleicht nicht, dass es ungewöhnlich ist. Es ist. Das ist wirklich ungewöhnlich. Glaubst du mir nicht? Machen Sie ein paar Leuten heute ein Kompliment und bemerken Sie, wie viele von ihnen versuchen, es abzubekommen. Versuche es zu ignorieren. Versuchen Sie beinahe verzweifelt, es sich nicht glauben zu lassen. Warum? Meine (etwas gebildete) Vermutung ist, dass sie nicht das Gefühl haben, dass sie es verdienen. Sie fühlen sich dessen nicht würdig. Das ist wirklich traurig für mich. Wenn du nicht denkst, dass du es bist “gut genug”, Es ist wirklich schwierig für andere Leute zu sehen, dass Sie es sind. Wenn mir jemand ein Kompliment macht, sage ich Danke. Sie haben mir selbstlos ein Kompliment gemacht, und verdammt noch mal, ich habe es verdient, gelobt zu werden. Ich weiß, dass einige von Ihnen dies lesen werden, die denken, dass ich arrogant dafür bin, das zu denken. Das ist cool. Würden Sie befürworten, dass ich anfange zu denken, dass ich es nicht verdiene, gelobt zu werden? Haben Sie es nicht verdient, gemocht oder geliebt zu werden? Werbung

Beenden…

Es geht nur darum, wie Sie denken und warum Sie so denken. Wir alle denken, dass die Dinge als Darmreaktion positiv und negativ sind, aber fassen Sie diese Reaktion auf. Glaube es nicht nur sinnlos. Warum sehen Sie das als negativ an? Weil die Gesellschaft es dir gesagt hat? Weil deine Eltern es dir gesagt haben? Ist es das, was du wirklich denkst? Wenn Sie die Welt in irgendeiner Weise betrachten könnten, wie würden Sie sie betrachten? Würden Sie positiv statt negativ sehen? Spaß statt Langeweile? Chancen statt Probleme? Welche Aussicht würde dich glücklich machen? Welchen Blick auf die Welt würden Sie Ihren Kindern geben? Eine, die sie erstickt? Oder eine, die sie frei macht?

Hervorgehobene Bildnachweis: jessicahtam via flickr.com