Sie werden sich länger an Informationen erinnern, wenn Sie Handschreiben-Notizen machen

Haben Sie Ihre To-Do-Liste für heute geschrieben? Haben Sie es von Hand geschrieben oder haben Sie ein digitales Post-It auf Ihrem Desktop verwendet? Die gute Nachricht ist, dass Sie sich mit größerer Wahrscheinlichkeit daran erinnern werden, wenn Sie es in guter alter Manier von Hand geschrieben haben. Wenn Sie Ihre Tastatur für die digitale Version verwendet haben, ist dies für die Aufbewahrung nicht so effektiv. Schauen wir uns die wissenschaftlichen Beweise dafür an und was genau im Gehirn passiert, wenn wir Handschrift schreiben.

Die Vorteile der Handschrift.

Ein Freund von mir lernt Japanisch und kopiert geduldig jede Figur hunderte Male in langen Spalten. Dies hilft ihm, sich an sie zu erinnern. Studien deuten darauf hin, dass die Handschrift auch andere Vorteile bietet.

Kinder können dabei lernen, die Buchstaben zu schreiben und sich zu merken. Dies kann ihre Fähigkeit verbessern, Ideen zu formen, die dann zu einer effektiveren Kommunikation führen. Es ist eine effektive Art, das Gehirn zu trainieren. Pädagogen bestehen immer noch darauf, dass die Handschrift in den Schulen unterrichtet werden sollte. Aber im Jahr 2014 gibt es Pläne in 45 US-Bundesstaaten, den Handschriftenunterricht zugunsten der Tastaturfähigkeiten einzustellen. Digitales Schreiben ist für unser technologisches Zeitalter großartig, aber was verpassen Kinder? Werbung

Das beunruhigt Forscher wie Anne Mangen und Jean-Luc Velay, die diesbezüglich an der Universität von Stavanger in Norwegen im Nationalen Zentrum für Leseerziehung und -forschung geforscht haben.

Da der gesamte Schreibprozess eine visuelle Wahrnehmung und motorische Funktion beinhaltet, die untrennbar miteinander verbunden sind, kann diese Aktivität bei der Erziehung der Kinder zum Schreiben nicht ignoriert werden. Ihre Untersuchungen zu fMRT-Daten (Functional Magnetic Resonance Imaging) zeigten, dass beim Schreiben mehr Bereiche des Gehirns aktiviert wurden.

An einem von Mangen durchgeführten Experiment nahmen zwei Gruppen von Erwachsenen teil, denen die Aufgabe übertragen wurde, ein neues Alphabet mit nur 20 Buchstaben zu lernen. Die erste Gruppe wurde angewiesen, diese Zeichen von Hand zu schreiben. Die zweite Gruppe wurde unter Verwendung einer Tastatur unterrichtet. Als die Gruppen nach einem Zeitraum von sechs Wochen getestet wurden, erzielte die Handschriftengruppe viel bessere Ergebnisse, wenn sie sich an die Buchstaben erinnerten. Dies scheint darauf hinzudeuten, dass die Handschrift die Tastatur für die Speicherbindung übertrifft. Werbung

Was passiert bei der Handschrift??

“Wie eng mit der physischen Welt des Körpers verbunden ist das Schreiben, eines der großartigsten Produkte des menschlichen Geistes.” - Haas 1998

Wenn Sie mit einem Stift schreiben, beginnt ein komplexer Prozess im Gehirn. Es wurde gezeigt, dass ein Teil des Gehirns, das als RAS (Reticular Activating System) bezeichnet wird, stimuliert wird und auch als Filter fungiert, mit dem Sie sich konzentrieren und die Aufgabe erledigen können.

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Man muss lernen, wie man den Stift hält, dann muss man sich die Buchstaben überlegen und wie sie geformt sind und wie sie in Schreibschrift zusammengefasst sind. Hier wirken komplexe motorische und visuelle Funktionen. Werbung

Auf höheren Ebenen verwenden Sie das Gehirn, um Wissen auf sinnvolle Weise zu übertragen, ganz zu schweigen davon, wie Sie die Informationen für die Erinnerung aktivieren. Wenn Sie zwei verschiedene Buchstaben auf einer Tastatur drücken, wird das Gehirn nicht auf die gleiche Weise aktiviert. Sie erhalten auch Feedback zu einem anderen Medium, dem Bildschirm, sodass ein anderer Prozess erforderlich ist.

Notizen in Vorlesungen.

Es wird geschätzt, dass nur etwa zwei Drittel der Schüler im Unterricht Notizen machen. Dies ist ein wichtiges Erinnerungswerkzeug für das spätere Lernen. Wenn wir einen Vortrag hören, werden wir uns wahrscheinlich nur an ungefähr 10 Prozent der Informationen erinnern. Notizen von Hand zu machen ist mühsam, während die Eingabe der Informationen auf einer Laptop-Tastatur schneller ist. Wie Walter Pauk, der Direktor des Lese- und Studienzentrums der Cornell University, in seinem Buch vorschlägt, “Wie man im College studiert,” Sie sollten Ihre Notizen anschließend von Hand aufschreiben, da dies eine entscheidende Hilfe für den Lern- und Gedächtnisprozess darstellt. Studieren Sie die Infografik hier

Verwenden Sie Handschrift, um Ihr Gedächtnis zu verbessern

Wie wir gesehen haben, hilft Handschrift dabei, das Gedächtnis für mehr als Stunden des Tippens auf einer Tastatur zu erhalten. Abhängig von Ihrem Lernstil können einige der Techniken hilfreich sein. Werbung

1. Schreiben Sie es immer wieder auf. Wiederholung des Prozesses wird Ihr Lernen stärken.
2. Erhöhen Sie Ihr Gedächtnis um bis zu 70 Prozent, wenn Sie Ihre Notizen innerhalb von 24 Stunden durchgehen.
3. Wenn Sie ein Morgenmensch sind, versuchen Sie, schwieriges Material frühzeitig aufzufrischen, da Ihr Gehirn weniger müde ist.
4. Das Lesen und erneute Lesen von Material führt wahrscheinlich zu einer enttäuschenden 20-prozentigen Aufbewahrung.
5. Verwenden Sie Mind Maps, um sich an Fakten zu erinnern. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, um zu visualisieren, wie verschiedene Informationen in ein Konzept / einen Plan passen. Es macht auch mehr Spaß, sie zu erstellen als einfache Notizen.

Werden Apps den Tag retten??

Die beste Nachricht ist, dass die Handschrift noch lange nicht fertig ist. Es gibt jetzt Apps für iPhones auf dem Markt, mit denen Kinder und Erwachsene ihre Handschrift schreiben können. Kinder können entweder mit dem Finger oder dem Stift üben, Buchstaben und dann Wörter zu bilden. Erwachsene können Apps verwenden, in denen jede Handschrifteingabe, wiederum mit einem Finger oder einem Stift, akzeptiert und dann in E-Mails, Dokumente oder Tweets umgewandelt wird.

Geben Sie in den Kommentaren unten an, ob Sie eine gute, altmodische Handschrift oder eher eine digitale Eingabe bevorzugen, damit Sie sich an Ihre Einkaufsliste erinnern können. Wo habe ich das digitale Post-It gespeichert??

Hervorgehobene Bildnachweis: Penmanship / KP Werker über flickr.com