Diese 5 Dinge halten Sie vom Erfolg zurück

Sie möchten also einige Dinge loslassen, die Sie vom Erfolg abhalten?

Sie können und werden die Änderungen vornehmen, die Sie vornehmen müssen - und es kann einfacher sein, als Sie denken.

Als Lebensberater weiß ich eines mit Sicherheit: Erfolg ist relativ. Alles ist relativ. Wir alle haben unterschiedliche Regeln und Bedeutungen, um bestimmte Arten zu fühlen. Wir müssen wissen, wie wir Erfolg definieren, und wir müssen wichtige Verhaltensweisen und Schwerpunkte kennen, die vermieden werden müssen.

Folgendes sollten Sie loslassen, wenn Sie sich besser fühlen, besser aussehen und ein erfolgreicheres Leben führen möchten (in allen Bereichen):.

1. Lass das Bedürfnis los zu sein “Recht” und Perspektive bekommen.

Ich sehe immer wieder, dass das Bedürfnis nach Recht oft Beziehungen und Glück zerstört. Werbung

Jeder hat eine Perspektive. Sie werden überrascht sein, dass eine kleine Bestätigung der Gefühle und Sichtweisen von jemandem Sie weit bringen wird.

Sie fühlen sich mehr unterstützt, geliebt und haben einen leichteren Fluss in Ihren Beziehungen, wenn Sie einfach das Bedürfnis loslassen, die ganze Zeit richtig zu sein.

2. Lassen Sie die Routine los und sorgen Sie für Abwechslung.

Ob Sie es glauben oder nicht, ein verbreitetes Muster, das die Menschen zurückhält, ist Routine.

Gute Gewohnheiten aufzubauen kann sehr produktiv sein. Aber im Leben ist nichts konstant. Nichts ist für immer. Sie müssen in der Lage sein, sich im Fluss zu bewegen und zu gehen. Bauen Sie diesen Muskel auf. Es wird dich stärker machen.

Je mehr Sie sich an Abwechslung gewöhnen und in Ihrer Natur agiler werden, desto mehr können Sie sich den Herausforderungen des Lebens stellen. Vertrau mir, sie werden kommen. Lassen Sie die Notwendigkeit los, die gleiche Routine auszuführen und sie zu ändern. Werbung

3. Lassen Sie die Wut los und gehen Sie sie durch.

Wir alle kennen das ziemlich genau. Wut führt zu Krankheit und zerstört Leben. Aber Wut hat eine Million verschiedene Gesichter.

Wut schafft Trennung zwischen Ihnen und anderen. Es schafft auch Trennung in dir.

Ich weiß, wie sich Ärger anfühlt und es ist nicht einfach, ihn auszuschalten. Du kannst Wut nicht bekämpfen. Man muss damit tanzen. Man muss sich dem stellen und damit arbeiten. Wut kann versteckt sein und sich als passiv aggressives Verhalten zeigen, und sie kann sich auch als Wut herausstellen.

Eine einfache Regel, wenn es darum geht, den Ärger loszulassen:

Wenn Sie Ärger verspüren, stellen Sie sich ihm und lassen Sie sich zeigen, was die wahre Botschaft ist. Da ist etwas. Sie möchten es vielleicht nicht sehen, aber es ist ein Prozess des Bewusstseins, und wenn Sie es durchlaufen, ist die Belohnung es wert! Werbung

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4. Lassen Sie das schwere Gepäck los und umarmen Sie den gegenwärtigen Moment.

Wir haben jetzt nur wirklich das, was vor uns liegt. Das Lustige ist, dass wir diesen Film so ziemlich immer in unseren Köpfen spielen, was nichts mit dem Moment zu tun hat, in dem wir uns gerade befinden.

Wir erinnern uns an vergangene Erinnerungen, Ängste, schreiben Geschichten, die noch nicht einmal passiert sind, und wir sind die meiste Zeit an einem anderen Ort in unseren Köpfen.

Sie können Ihr ganzes Leben lang versuchen, Ihr Gepäck loszuwerden.

Oder Sie können es einfach auf den Moment zurückführen, jeden Moment. So einfach ist das. Konzentrieren Sie sich auf das, was vor Ihnen liegt - was wirklich passiert und was Sie in diesem Moment wirklich wollen. Jetzt sofort.

5. Lassen Sie den Widerstand los und konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wollen.

In Wirklichkeit gibt es keinen Weg, um Stress zu beseitigen. Stress wird immer da sein. Jeder wird Stress erleben. Die ganze Welt versucht herauszufinden, wie sie beseitigt werden kann und es ist ein Teil des Lebens! Werbung

Was ich hier wirklich vorschlage, ähnelt meinem obigen Punkt über Gepäck. Lass dieses Bedürfnis los, um an all dem festzuhalten “Zeug.”

Ich coache meine Kunden, die unter großem Lebensstress stehen, zuerst zu akzeptieren, dann zu strategisieren und dann Maßnahmen zu ergreifen. Die Hauptsache, die Sie hier loslassen sollten, ist der Widerstand, den Sie gegen das schaffen, was Sie nicht wollen.

Wenn Sie unter Stress leiden - jeder Stress -, ist das, was Ihnen wirklich sagt, dass Sie sich gegen etwas oder von etwas wegbewegen möchten.

Konzentrieren Sie sich also auf das, was Sie wollen. Bringen Sie die Details, die Gefühle und was Sie tun würden, wenn Sie es bekommen würden. Ändern Sie den Fokus. Wenn Sie über eine Beziehung oder einen Arbeitstermin gestresst sind, fragen Sie sich, was Sie wollen, und konzentrieren Sie sich sofort darauf.

Wir sind alle derzeit in einem Prozess. Umarme es. Es ist zu deinem höchsten Wohl. Alles, dem Sie gegenüberstehen - das Gute, das Schlechte und das Hässliche lehren Sie, eine bessere, liebevollere und letztendlich akzeptantere Person zu sein.

Ein letzter Punkt: Es ist nichts falsch mit dir. Denken Sie an all die Lektionen, die Sie in Ihrem Leben gelernt haben. Manche waren hart, manche leicht und manche werden dein ganzes Leben in Anspruch nehmen, um zu lernen. Lassen Sie die Urteile los, die Sie anderen Menschen auferlegen, während sie diese Lebenslektionen lernen - und vor allem das Urteil, das Sie sich selbst auferlegen.

Ich helfe meinen Coaching-Klienten, große Herausforderungen im Leben zu meistern und komme fast immer zu Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Selbstanbindung zurück. Wenn Sie dies lesen, sind Sie auf dem richtigen Weg. Mach weiter und lass mich wissen, wie es geht.