Stoppen Sie ab heute diese 6 Dinge, um die beste Version Ihrer selbst zu werden

Jeder möchte die beste Version von sich werden, aber nur wenige tun es tatsächlich. Wir sind unsere schlimmsten Feinde, wenn es darum geht, Erfolg zu haben, unseren Träumen nachzujagen und ein Leben zu führen, das voller Leidenschaft und Absicht ist.

Einige von uns sind selbstzerstörerisch, ohne es zu bemerken, und andere sind sich der Tatsache bewusst, aber es fehlen ihnen die Werkzeuge und / oder das Wissen, um sich zu verbessern. Aber egal wer Sie sind, es gibt 6 Hauptgewohnheiten, die den Menschen immer wieder in die Quere kommen, um ein Erfolg zu werden.

Beseitigen Sie diese 6 Gewohnheiten und werden Sie die beste Version von sich.

1. Stoppen Sie die Angst vor dem Scheitern

Macht es Ihnen Sorgen, was andere über Sie denken? Befürchten Sie, dass die Leute denken, Sie seien dumm und keine kompetente Person? Macht Ihnen das Scheitern Sorgen um die Zukunft und den gewünschten Lebensstil, den Sie suchen? Sagen Sie den Leuten im Voraus, dass Sie keinen Erfolg oder Erfolg erwarten, um die Erwartungen zu senken?

Wenn einer von diesen Sie beschreibt, dann leiden Sie wahrscheinlich an Atychiphobie oder Angst vor dem Versagen. Es ist wichtig zu erkennen, dass Versagen ein natürlicher Teil des Lebens ist und nicht das Ende der Welt bedeutet.

Sehr erfolgreiche Leute wie Michael Jordan, Richard Branson und Bill Gates haben alle irgendwann in ihrem Leben versagt. Misserfolg ist notwendig, weil dann wertvolle Erkenntnisse gewonnen werden, die Sie zu einem überaus erfolgreichen Leben führen können.

Überwinden Sie Ihre Ängste, indem Sie alle potenziellen Ergebnisse analysieren, positives Denken üben, ein Worst-Case-Szenario entwickeln, um Ihre Sorgen zu lindern und Ziele zu setzen. Werbung

Merken: “Angst wird nur eins und eins tun: Sie zurückhalten.” - Kya Aliana

2. Stoppen Sie die Angst vor dem Erfolg

Werden Sie nervös, wenn alles gut zu laufen scheint, aber in Ihrem Kopf kann das Leben unmöglich so großartig sein, also läuft natürlich etwas schief, wie erwartet?

Kommst du kurz davor, den großen Durchbruch zu schaffen, aber irgendwie fällt etwas durch?

Wenn diese Beispiele wiederholt vorkommen, ist dies kein Zufall, sondern eigentlich eine Angst vor dem Erfolg. Die Angst vor dem Erfolg verbirgt sich in unserem Unterbewusstsein und zeigt sich in Szenarien wie den obigen Beispielen.

Menschen haben aus einer Vielzahl von Gründen Angst vor dem Erfolg, z. B. aus Angst, ihre Identität zu verlieren, mehr Verantwortung zu übernehmen, Erwartungen zu wecken und nicht in der Lage zu sein, mit dem Erfolg richtig umzugehen.

Erfolg ist eine gute Sache, jeder verdient es, seine Träume zu verwirklichen und die Welt positiv zu beeinflussen. Bewältigen Sie den Erfolg, indem Sie authentisch bleiben und sich merken, wer Sie sind, akzeptieren, dass Sie nicht allen gefallen werden, und sich bei jeder Ihrer Entscheidungen wohl fühlen.

3. Stoppen Sie die Leute, die gefallen

Klingt eine dieser Beschreibungen wie Sie? Werbung

• Ich möchte, dass jeder mich mag
• Ich habe Angst / ich versuche zu vermeiden, mit Leuten nicht einverstanden zu sein
• Ich spreche nie meine Meinung
• Ich sage nie nein (ich bin ein Ja-Mann)
• Ich werde niemals wütend
• Ich erzähle niemals jemandem, wie ich mich fühle, auch wenn sie mich wütend machen
• Ich mache lieber mit, als mich zu behaupten

Wenn einer von diesen Sie beschreibt, möchte ich, dass Sie es sich sagen, “Nicht mehr!”

Es ist Zeit, dass Sie aufhören, die Rolle der Fußmatte zu spielen, egoistisch werden und sich an die erste Stelle setzen. Für jede Sekunde, die Sie in dieser menschenfreundlichen Rolle bleiben, stirbt ein Stück von Ihnen.

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Menschen, die Spaß haben, werden ausgenutzt, neigen zu Stress und Depressionen, entwickeln im Laufe der Zeit Ressentiments gegen Menschen in ihrem Leben und sind anfällig für gesundheitliche Probleme wie Gewichtszunahme. Sobald Sie aufhören, Menschen zu gefallen, werden Sie wieder Ihr Gefühl dafür bekommen, wer Sie sind, und Vertrauen aufbauen.

Lebe dein Leben, um dir selbst zu gefallen und dich mit allen anderen zu unterhalten.

4. Hören Sie auf, andere zu kritisieren und zu beurteilen

Bemerken Sie, dass einige Leute eine kurze Verbindung für diejenigen haben, die andere Ideen haben als sie??

Wissen Sie, wie schnell Menschen andere Menschen beurteilen und benennen, ohne sie zu kennen, und nicht zweimal darüber nachdenken?

Um die beste Version von dir selbst zu werden, musst du alle negativen Energien eliminieren. Wenn Sie negative Energie auf Menschen werfen, können Sie möglicherweise das Selbstwertgefühl und das Selbstwertgefühl einer Person beeinträchtigen. Du wirfst auch selbst Eimer mit negativer Energie in das Universum. Werbung

Nette Leute beenden zuerst im Leben und erzielen mehr als die, die mit der Welt egoistisch und bitter sind.

Vermeide es, andere zu kritisieren und zu beurteilen, indem du nichts annimmst. Ich weiß, dass es nicht um dich geht, und tue so, als ob du in ihren Schuhen gehst, um die Situation aus ihrer Perspektive zu sehen.

5. Stoppen Sie den Aufschub

Perfektionismus ist die Mutter des Aufschubs. Aufschub ist eine andere Form der Faulheit. Zauderer sabotieren sich selbst davon, die besten Versionen von sich zu werden. Zauderer werden von unbedeutenden Faktoren abgelenkt, die letztendlich ihre Ziele verfehlen.

Es gibt viele Variationen des Aufschubs.

Um das Zaudern zu beenden, müssen Sie präzise und kalkulierte Maßnahmen ergreifen, eine Form der Rechenschaftspflicht festlegen und Ihre Ziele so festlegen, dass sie klein, überschaubar und leicht zu erreichen sind.

6. Stoppen Sie das negative Selbstgespräch

“Ich könnte nie 20 Pfund verlieren.”

“Ich bin so dumm, ich könnte diesen Job nie machen.” Werbung

“Ich werde dumm und komisch aussehen, wenn ich versuche, einige dieser Klamotten zu tragen.”

Wenn Sie ein Kompliment für Ihre Arbeit erhalten, sagen Sie, “Oh, das ist nichts.”

Dies sind die Arten von Dingen, die die meisten Menschen sagen, wenn sie unter negativem Selbstgespräch leiden. Selbstgespräche sind ein normaler Prozess, den wir alle erleben. Wenn sie jedoch mit irrationalen Ideen gefüllt sind, die negativ sind, gibt es ein Problem.

Die Geschichte, die sich in deinem Kopf abspielt, ist hundertmal schlimmer als die tatsächliche Geschichte, die in deinem täglichen Leben vor sich geht.

Den inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen und die Dinge positiv zu beeinflussen, sind zwei der besten Möglichkeiten, negatives Selbstgespräch zu eliminieren. Beseitigen Sie zunächst das negative Vokabular wie immer, nicht, nie (und nie), nicht, aber, sollten und versuchen Sie es.

Wie Yoda sagen würde, “Tun oder nicht tun. Es gibt keinen Versuch.”

Kommentieren Sie unten einige andere Möglichkeiten, wie Sie das Gefühl haben, dass sich Menschen nicht mehr als die beste Version von sich selbst bezeichnen können? Ich werde gerne Ihre Antworten hören.

Hervorgehobene Bildnachweis: Chris Ford über flickr.com