Aufschub, Shmastination. 3 Elektrowerkzeuge, mit denen Sie Dinge erledigen können

Mein ganzes Leben kann in 3 Phasen unterteilt werden.

Phase 1: Selige Vermeidung

Ich bin in der Schule. Ich kann gut rechnen. Ich bekomme nur Mathe. Ich vermeide Sprachen, ich vermeide Künste, ich konzentriere mich auf Mathematik und Physik und Computer. Ich komme ohne Arbeit aus. Diese Phase dauerte bis zum 21. Lebensjahr, dem letzten Studienjahr.

Phase 2: Glück und Vermeidung von Verantwortung

Ich bin an der Universität, ich bin in meinen frühen Jahren der Unternehmensberatung tätig. Meine Universität hat sich gerade über zwei Dinge gefreut: Teamarbeit und mündliche Präsentationen. Ich wusste, wie ich die guten Schüler dazu bringen konnte, mit mir zu arbeiten. Der Deal war, dass ich das Ende der Projektpräsentation machen würde und ein Teil des einfachen Schreibens, sie machten die harte Arbeit.

Ich wusste nicht, dass ich zögerte. Ich habe mich nicht als arbeitsfrei gesehen. Meine eigene Vision von mir selbst war blind für die Tatsache, dass ich konsequent andere einsteigen ließ, um die Arbeit zu beenden. Ich benutze das Wort blind absichtlich. Es muss sehr frustrierend gewesen sein, mit mir zu arbeiten, denn ich war wunderschön getäuscht.

Phase 3: Realisierung

Die dritte Phase begann, als ich meine erste Firma als Unternehmer gründete. Ich dachte, ich könnte verkaufen, aber es war das Unternehmenslogo, das verkauft wurde. Ich dachte, ich wäre produktiv, aber es waren die anderen, die produzierten. Ich habe es nicht geschafft.

Ich konnte einen guten ersten Eindruck hinterlassen. Ich war gut darin, schnell zu denken und anderen zu helfen, sich für Möglichkeiten zu begeistern.

Endlich wurde mir klar: Ich war ein wandelndes Bündel von Ausreden. Mein Name war Zauderer. Werbung

Der Zauderer

Der Ursprung des Wortes liegt in zwei lateinischen Begriffen:

1. Pro bedeutet nach vorne
2. Crastinus bedeutet von morgen

Es ist die Kunst, alles, was wirklich wichtig ist, auf morgen zu verschieben und diese Aktivität durch unwichtige Aktivitäten aller Art zu ersetzen.

Was ist unwichtig?

Hier ist die Definition der Verschleppungsaktivität. Damit ein Verhalten als Aufschub gewertet werden kann, sollte es meines Erachtens die folgenden 3 Kriterien erfüllen:

1. kontraproduktiv
2. unnötig und
3. Verzögerung.

Übrigens… Doktor Freud würde vorschlagen, dass das Bloggen einer Definition von Aufschub eindeutig ein Aufschub ist.

Sich ernsthaft mit persönlicher Produktivität beschäftigen

Es gibt eine vierte Phase in meinem Leben. Es beginnt, als ich anfing zu schreiben. Es gibt keinen brutaleren Indikator für Aufschub als die Gesamtzahl der pro Tag geschriebenen Wörter.

Ich blogge, ich schreibe Artikel, ich schreibe Kapitel für ein zukünftiges Buch. Ich benutze Scrivener, um zu schreiben. Es verfolgt Wörter. Es wird nachverfolgt, wie viele Wörter ich tun muss, um fertig zu werden, wie viele Wörter ich heute schreiben sollte. Schauen Sie sich die Gesamtprojektstatistik von Scrivener an.

Die Anzeigetafel des Schriftstellers

Stephen King sagt “Ein Schriftsteller ist ein Produzent von Wörtern.” Es ist ganz einfach: Werbung

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• Wenn Sie Wörter produzieren, sind Sie ein Schriftsteller;
• Wenn Sie keine Wörter produzieren, sind Sie kein Schriftsteller.

Es gibt keinen Ort, an dem man sich verstecken kann. Wenn ich 6 TED-Videos angeschaut habe, sagt meine Morgenstatistik 0 produzierte Wörter. Wenn ich für 4 Kaffees ausgehe, sagt meine Morgenstatistik 0 produzierte Wörter.

Ich weiß, wie ein unproduktiver Tag aussieht. Ich kann die Merkmale eines Nulltages erkennen.

Wie heißt das Gegenteil? Was ist ein produktiver Tag? Was ist in einem "Get Things Done" Tag?

Meine 3 Power Tools von Get Things Done

1. Die Nike-Methode (Pomodoro-Technik)
2. Verzeihen Sie sich, indem Sie sie neu kennzeichnen “Kreative Untätigkeit”
3. Tue für 10 volle Minuten absolut nichts

Die Nike-Methode (Pomodoro-Technik)

Der Slogan von Nike lautet “Mach es einfach”. Ich benutze oft eine etwas aggressivere Form dieses Slogans: Erste Schritte.

Mach die erste Minute. Wenn ich anfange zu schreiben, höre ich nicht auf, bis ich 500 Wörter erreicht habe. Ich werde nicht bearbeiten, ich werde nicht aufhören. Ich werde die Schlüssel in Bewegung halten. Manchmal werde ich schreiben “Ich werde weiter schreiben, ich werde weiter schreiben” weil da keine kluge idee fertig ist. Was immer passiert ist, dass der Widerstand in mir (Steven Pressfield ist der Meister des Widerstands) den Anfang kämpft, aber wenn ich zeige, dass ich an der Tastatur bleiben werde, gibt es nach und lässt einige Ideen entstehen und auf die Seite fließen.

Die Pomodoro-Technik ist die beste Anleitung zur Implementierung “Mach es einfach” in dein Leben.

Verzeihen Sie sich, indem Sie sich neu etikettieren “Kreative Untätigkeit”

Schuldgefühle an verschwendeten Morgenstunden werden Nachmittage töten. Ich versage oft. Meine Tage sind übersät mit großartigen Plänen, die als Candy-Crush-Saga und Clan-Clash auf meinem iPhone endeten. Werbung

Eine wirkungsvolle Möglichkeit, den Nachmittag zu ruinieren, besteht darin, zu wissen, dass Sie es am Morgen besser hätten machen sollen. Der mächtige Weg, den Morgen zu ruinieren, ist zu wissen, dass Sie es gestern besser hätten machen sollen. Schuld ist ein Mörder. Es ist ein unsichtbarer Fessel, der uns festhält.

Ich vergebe mir. Ich rufe meinen Morgen an “kreative untätigkeit” Session. Ich rufe gestern an “kreative untätigkeit” Session. Ich habe vielleicht keine Worte hervorgebracht, aber ich habe mir selbst Erfahrungen gemacht, die vielleicht nützlich sein könnten.

Als Unternehmer habe ich gelernt, es mir selbst zu sagen “Vor 4 Jahren traf ich die beste Entscheidung, die das Ich vor 4 Jahren hätte treffen können”. Ich kann die Vergangenheit nicht ändern, ich habe daraus gelernt.

Tom Peters sagt, “Die einzige Quelle guten Wissens sind schlechte Erfahrungen.”

Tue für 10 volle Minuten absolut nichts

Das ist brutal für mich. Dies ist das nukleare Werkzeug. Wenn ich mit den Tools 1 & 2 in meinem Tag wirklich keine Disziplin erreichen konnte, entscheide ich mich für die Nuklearoption.

Tu absolut nichts.

Stellen Sie einen Timer ein. 10 Minuten. Tu absolut nichts. Beobachten Sie Ihre Triebe und Impulse, akzeptieren Sie sie ... aber handeln Sie nicht danach. Sitz still. Beobachten Sie den Kampf in Ihrem Kopf. Ihre innere Stimme wird sehr wütend und leidenschaftlich, dass Sie etwas tun müssen. Nicht. Warten. Halt. Werbung

Diese Energie des Verlangens, etwas zu tun, lässt es bauen und bauen. Wenn der Timer 10 Minuten signalisiert, dann lassen Sie diese Energie des Verlangens frei, Maßnahmen zu ergreifen, um die wichtige Aufgabe, den Anruf, den Sie vermieden haben, das Gespräch mit Ihrer geliebten Person, das Sie gestern haben wollten, zu erledigen.

Dies sind 3 Elektrowerkzeuge. Wie wirst du sie benutzen??

Aufschub ist Perfektionismus in anderen Kleidungsstücken

Procrastination ist eine listige Version des Perfektionismus. Der Mensch ist nicht perfekt, aber unsere innere Stimme möchte, dass wir es sind. Wenn wir nicht perfekt sein können, warum dann anfangen? Nun, wir sind Menschen - wir sind nicht hier, um perfekt zu sein, wir sind hier für die Reise. Die Reise beginnt mit Schritten. Tritt vom Sofa in die Welt. In die Welt verkaufen, schreiben, sprechen.

(und hier sind 1113 Wörter für mich!)

Ha! (hier sind 1114!)

Hervorgehobene Fotonummer: Deadoll via flickr.com