Steigern Sie Ihre Produktivität mit 5 physikalischen Gesetzen

Bei der Betrachtung der verschiedenen Gesetze der Physik ist es interessant zu sehen, wie viele Parallelen aus der Welt der Zahlen, Berechnungen und Formeln zu unserem Alltag gezogen werden können, insbesondere was unsere Produktivität betrifft. Die folgenden Analogien zwischen den Gesetzen der Physik und den fünf Hauptbestandteilen der Produktivität geben Ihnen einen neuen Blickwinkel auf die Produktivität sowie einige Einblicke, wie Sie diese verbessern können.

1. Ziele setzen und erreichen

Newtons erstes Bewegungsgesetz (das Trägheitsgesetz) - Dieses Gesetz legt nahe, dass Objekte von Natur aus dazu neigen, das zu tun, was sie tun. So bleibt ein Objekt in Ruhe, es sei denn, es wird von einer anderen Kraft zum Handeln gezwungen. Ebenso bewegt sich ein sich bewegendes Objekt mit der gleichen Geschwindigkeit (und Richtung) weiter, es sei denn, es wird gestoppt oder von einem anderen Objekt / einer anderen Kraft beaufschlagt. Werbung

Wenn Sie Ihr System nicht in Bewegung setzen, wird sich Ihre Produktivität wahrscheinlich nicht von alleine auf magische Weise erhöhen. Die Motivation für den Einstieg zu finden, ist nur ein Teil der Lösung. Wenn Sie lernen, Ziele zu setzen und die richtigen Zeitmanagementtechniken zu entwickeln, können Sie eine effektive und nachhaltige Zeitplanung erreichen “Geschwindigkeit” auf Ihrem Weg zur Erreichung dieser Ziele. Es wird einige Anstrengungen erfordern, aber sobald Sie anfangen, werden produktive Routinen zur zweiten Natur!

2. Selbstmanagement - Auf dem Weg zu Ihren Zielen

Newtons zweites Bewegungsgesetz (das Gesetz von Kraft und Beschleunigung) - Dieses Gesetz besagt, dass je größer die Masse des Objekts ist, das beschleunigt wird, desto mehr Kraft wird benötigt, um es zu beschleunigen / zu bewegen. Werbung

Wie viel Energie Sie in Ihre Ziele stecken und in welche Ziele Sie Ihre Energie stecken, hat enorme Auswirkungen auf Ihre Produktivität. Wenn Sie Prioritäten setzen und strategisch planen, worauf Sie sich wann konzentrieren müssen, erhalten Sie Klarheit darüber, wie Sie am besten mit sich selbst umgehen können. In jeder Gleichung sind alle beteiligten Variablen voneinander abhängig. Wie viel Kraft / Anstrengung Sie also aufwenden, hängt nicht nur davon ab, wie viel von der Masse / Aufgabe Sie sich bewegen, sondern auch davon, mit welcher Beschleunigung und Geschwindigkeit Sie sie erreichen können!

3. Gewohnheiten: Raus mit dem Alten und rein mit dem Neuen

Newtons drittes Bewegungsgesetz (Gesetz der Handlung-Reaktion) - Dieses Gesetz besagt, dass für jede Handlung eine gleiche oder entgegengesetzte Reaktion vorliegt. Mit anderen Worten, wenn Objekt A eine Kraft auf Objekt B ausübt, wird Objekt B mit der gleichen Kraft aus der entgegengesetzten Richtung zurückgedrückt. Werbung

Lesen Sie weiter

10 kleine Änderungen, damit sich Ihr Haus wie ein Zuhause anfühlt

Was macht glücklich? 20 Geheimnisse von „immer glücklichen“ Menschen

Wie Sie Ihre übertragbaren Fähigkeiten für einen schnellen Karrierewechsel schärfen

Scrollen Sie nach unten, um mit dem Lesen des Artikels fortzufahren

Für viele von uns ist jeder Tag ein Kampf zwischen produktiven Kräften (Motivation, Konzentration usw.) und unproduktiven Kräften (Stress, Erschöpfung usw.). Damit die Produktiven in unserem Leben einen konsistenten und ausreichenden Vorsprung haben, um etwas zu bewirken, müssen wir die richtigen Muster und Gewohnheiten schaffen. Wenn Sie versuchen, die positiven und negativen Kräfte auf Ihre Produktivität auszugleichen, reicht es nicht immer aus, die negativen Gewohnheiten zu erkennen und zu beseitigen. Ebenso wichtig ist die Schaffung neuer, positiver.

4. Diät Entscheidungen und warum sie wichtig sind

Clausius 'erstes Gesetz der Thermodynamik (Das Gesetz der Energieerhaltung) - Nach diesem Gesetz kann Energie nicht erzeugt oder zerstört werden, sondern nur ihre Form ändern. Die beiden an diesem Gesetz beteiligten Prozesse sind Wärme und Arbeit - in einem thermodynamischen Kreislauf entspricht die Wärmemenge, die in ein System eingebracht wird, der vom System geleisteten Arbeit. Werbung

Ihr Körper ist ein System, das jedes Mal Energie verbraucht, wenn Sie eine Aufgabe ausführen, sei es mental oder physisch - es bezieht diese Energie aus der Nahrung. Beim Essen geht es nicht so sehr um die Menge, sondern darum, welche Art von Essen Sie wählen. Unterschiedliche Lebensmittel liefern nicht nur unterschiedliche Energiemengen, sondern unterscheiden sich auch darin, wie nachhaltig die Energie ist, die sie liefern. Wenn Sie sich für eine gesunde Ernährung entscheiden, können Sie sofort feststellen, welche Lebensmittel zu den besten Ergebnissen führen.

5. Verwenden Sie Ihre Denkweise, um Sie voranzubringen

Das Coulombsche Gesetz untersucht die Kräfte, die zwischen zwei elektrisch geladenen Objekten existieren. Sie besagt, dass mit zunehmendem Abstand zwischen Objekten die elektrischen Felder und Kräfte zwischen ihnen abnehmen. Die Kraft zwischen den beiden Objekten kann entweder negativ oder positiv sein, abhängig davon, ob die Objekte abgestoßen oder voneinander angezogen werden.

Stellen Sie sich als ein Objekt und eines Ihrer Ziele als ein anderes vor. In dieser Analogie ist Ihre Denkweise die Kraft zwischen den beiden Objekten - sie hat direkten Einfluss darauf, ob Sie und Ihre Ziele in der Lage sind, eine Verbindung herzustellen. Eine negative Mentalitätskraft führt Sie weiter von Ihrem Ziel weg, während eine positive Mentalitätskraft Sie in die Lage versetzt, auf Ihr Ziel hinzuarbeiten und es tatsächlich zu erreichen!

Lernen, die Kräfte zu kontrollieren, die Sie dem Erfolg näher bringen

Auch wenn Regeln und Gesetze anfangs einschränkend erscheinen mögen, ist dies tatsächlich weit von der Wahrheit entfernt. Denken Sie so, während die Formeln / Zutaten für die Produktivität gleich bleiben, hängen die Variablen und Ergebnisse stark von Ihnen ab! Arbeiten Sie die fünf Schlüsselbestandteile für Produktivität durch, um Ihre Produktivitätsbarrieren zu überwinden und die Kräfte zu beherrschen, die Sie zum Erfolg führen!