Wie Sie Ihren Schmerz als Diener nutzen können

Was ist, wenn Sie angesehen haben:

• Schmerz als Treibstoff?
• Verletzt als etwas, auf das man sich freuen kann?
• Enttäuschungen als Ihr Diener?

Wie würde das Ihre Lebenseinstellung verändern? Auf deine Beziehungen? In Ihrem Geschäft?

Tun Sie mir einen Gefallen und gönnen Sie mir, bis Sie mit dem Lesen dieses Artikels fertig sind. Ich möchte, dass Sie sich fragen, warum Sie das glauben:

• Schmerzen sind zu vermeiden
• Kummer ist schlimm
• Kampf ist etwas Negatives

Nein, ich möchte, dass Sie sich wirklich fragen, warum Sie das glauben. Werbung

Es liegt daran, dass Sie auf dieser Lebensreise Botschaften von den Menschen und der Gesellschaft, die Sie umgeben, aufgegriffen haben. Keine Sorge, das habe ich auch. Ich nenne das “Massendenken.”

Hast du jemals von deiner Mutter gehört?, “Geld wächst nicht auf Bäumen”? Wenn Sie dieses Beispiel von gehört haben “Massendenken” oft, und Sie haben genug andere Leute gehört, die es auch sagen, haben Sie es wahrscheinlich als Tatsache akzeptiert und nie aufgehört, es in Frage zu stellen.

Oder was, wenn du deinen Vater immer sagen hören würdest?, “Man kann den Menschen nicht trauen”? Wenn ja, haben Sie dieses Konzept wahrscheinlich versehentlich als Kind aufgegriffen und sich nie die Mühe gemacht, es in Frage zu stellen.

Was uns als Menschen leiden lässt, sind unsere eigenen Gedanken und das Massendenken, das wir angenommen haben. Laut Tony Robbins, dem Hauptmotivator, beherrschen die meisten Menschen ihre Gedanken nie, und deshalb haben sie Angst. Werbung

Bestsellerautor Jack Canfield, sagt, “Gedanken werden einfach programmiert. Wir werden von unseren Eltern, der Schule, der Kirche, der Kultur usw. konditioniert.” Aufgrund dieser Konditionierung kehren wir selten zu Gedanken oder Überzeugungen zurück, die uns nicht mehr dienen.

Wie programmieren Sie also in gewisser Weise Ihre lang gehegten, tief verwurzelten Überzeugungen neu??

Laut Motivationsredner Brian Tracy müssen Sie lediglich die Gedanken hinterfragen, an die Sie derzeit glauben. Lassen Sie mich beispielsweise zwei Fragen stellen.

1. Glauben Sie, dass es möglich ist, ein Millionär zu werden??
2. Glauben Sie jetzt, dass es möglich ist für Sie Millionär werden?

Ich bin mir ziemlich sicher, dass die Mehrheit von Ihnen zu der ersten Frage Ja, aber zu der zweiten Frage Nein gesagt hat. Warum? Werbung

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Warum glaubst du das??

Wenn Sie einfach diesen Glauben in den Glauben ändern, dass es ist Möglicherweise entsperren Sie Ihr Unterbewusstsein und lassen es nach Wegen suchen, wie Sie Millionär werden können. Wenn Sie jedoch weiterhin glauben, dass dies für Sie nicht möglich ist, werden Sie niemals Ihre potenzielle Kraft freischalten, um einen Weg zu finden, wie dies geschehen kann.

Wie können Sie also Ihre negativen, schädlichen und schmerzhaften Gedanken nutzen, um Ihnen zu dienen, anstatt Sie zu behindern??

Laut Führungsexperte Robin Sharma gibt es hierfür fünf Möglichkeiten. Er nennt es seine fünf “ings.” Werbung

1. Journaling - Sharma sagte auf seinem YouTube-Kanal, dass Journaling sein Leben gerettet hat. Er glaubt, dass das Gegenmittel gegen Schmerzen Dankbarkeit ist, und schreibt auf, wofür er dankbar ist. Darüber hinaus sagt er, dass Sie niemals Ihrem Schmerz entkommen können, sondern dass Sie sich nur durch den Schmerz fühlen können. Journaling ermöglicht es Ihnen, den Schmerz zu verarbeiten und ihn als Diener und nicht als grausamer Aufgabenmeister zu verwenden.
2. Sprechen - Sharma sagt, dass Sprechen die Energie des Schmerzes freisetzt. Wenn du nicht darüber sprichst, wie du dich fühlst, bleibt diese Energie in dir und du machst dich krank. Wenn wir Emotionen unterdrücken, verletzen wir uns nur.
3. Kommunizieren - Mit der Natur muss man kommunizieren. Sie müssen nach draußen gehen und gehen, atmen und eins mit der Natur sein. In der Natur zu sein gibt dir die dringend benötigte Perspektive auf alles, was dich schmerzt.
4. Umzug - Sie müssen umziehen, um sich zu verbessern. Wenn Sie trainieren, verändern Sie Ihre Psychologie, Ihre Neurobiologie und Ihren Stoffwechsel, indem Sie Endorphine, die natürliche Motivationsdrogen sind, in Ihrem Gehirn freisetzen.
5. Ausruhen - Wir können nur besser werden, wenn wir aufladen. Studien zeigen, dass Körper und Gehirn nur im Schlaf die Möglichkeit haben, ihre Reparaturarbeiten durchzuführen, um die subtilen Schäden, die Millionen von Zellen im Laufe eines jeden Tages erleiden, rückgängig zu machen. Also ruhen Sie sich aus.

Anstatt Schmerz als etwas anzusehen, das man vermeiden sollte, sollte man ihn als etwas betrachten, das man umarmt. Schmerz, Enttäuschung, Schmerz und Herzschmerz sind nur natürliche Teile Ihres Prozesses, um eine stärkere Version von sich selbst zu werden.

Und denken Sie daran, was Sie jetzt durchmachen, ist nur vorübergehend. Es mag eine Weile dauern, aber irgendwann wird auch dies vorübergehen, und Sie werden dadurch eine stärkere Person sein.