Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit! 7 Tipps für ein produktiveres und glücklicheres Leben

Ihre Zeit ist wertvoll. Es handelt sich um eine begrenzte, begrenzte Ressource, die nach einmaligem Gebrauch nicht mehr zurückgefordert werden kann. Doch zu viele Menschen verschwenden es mit wenig oder gar keinen Gedanken an die Konsequenzen. Wenn Sie sich ein umfassendes Bild davon machen, wie Ihre Zeit verbracht wird, und die Zeit verwenden, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Prioritäten verstehen, können Sie keine Zeit mehr verschwenden und ein sinnvolleres, erfülltes Leben führen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Zeit nicht verschwenden und in 7 einfachen Schritten ein produktiveres und glücklicheres Leben führen können:

1. Priorisieren Sie Ihren Tag.

Oft sind wir effizienter, wenn wir am meisten beschäftigt sind. Nehmen Sie zum Beispiel die Feiertage. Wir haben eine Liste, solange der Weihnachtsmann da ist und anscheinend keine Zeit dafür, aber wir tun es. Lassen Sie uns daraus lernen und Aufgaben priorisieren, als ob es kurz vor Ihren Ferien wäre. Erstellen Sie eine Liste mit allem, was an diesem Tag erledigt werden muss. Das hilft Ihnen, Ihren Tag zu priorisieren und keine Zeit mit Dingen zu verschwenden, die keine Rolle spielen. Werbung

2. Erstellen Sie jeden Morgen eine Liste. Schreib es auf. Und bleib dabei.

Planen Sie Ihren Tag und die Schritte, die unternommen werden müssen, um erfolgreich zu sein, ist der schnellste Weg, um keine Zeit zu verschwenden. Sie benötigen eine visuelle Erinnerung daran, was zu tun ist und wie viel erledigt wurde. Das geht nicht “in deinem Kopf”. Machen Sie sich klar, was Sie tun müssen. Es muss auf einem Blatt Papier, in Ihrem Telefon, per E-Mail an sich selbst oder jeden Tag auf Ihrem Schreibtisch abgelegt werden. Die meisten Leute merken nicht, dass sie Zeit verschwenden, bis es zu spät ist. Planen Sie voraus und stellen Sie sicher, dass Sie genau wissen, was Sie jeden Tag tun müssen.

3. Schätzen Sie Ihre Zeit und lernen Sie, nein zu sagen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre gesamte verfügbare Zeit schätzen. Anderen zu helfen ist eine großartige Sache, aber hören Sie auf, Menschen auf Kosten Ihrer eigenen produktiven Zeit zu gefallen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Listen und Aufgaben erledigt sind, bevor Sie anderen helfen. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, bei Ihren Aufgaben produktiv zu bleiben, haben Sie viel mehr Zeit, anderen zu helfen, ohne Ihre Produktivität zu beeinträchtigen. Werbung

4. Nehmen Sie sich Zeit, um herauszufinden, was Sie gut können und was verbessert werden muss.

Seien Sie proaktiv, um effizienter zu werden. Verfolge deine Zeit für ein paar Tage und finde heraus, mit welchem ​​Muster du Zeit verbringst. Schreibe alles auf. Wenn Sie 5 Minuten damit verbringen, Facebook zu überprüfen, schreiben Sie es auf. Sie werden feststellen, dass diese 5-minütigen Ablenkungen zu einer viel größeren Zeitverschwendung führen, als Sie erwarten. Achten Sie darauf, nach Trends zu suchen. Hat eine Aufgabe an einem bestimmten Tag länger gedauert? Haben Sie morgens oder kurz nach dem Mittagessen festgestellt, dass Sie produktiver sind? Finden Sie die Zeit, in der Sie am konzentriertesten sind und die Aufgaben, die die höchste Konzentration erfordern, und stellen Sie sie zusammen.

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5. Verstehen Sie alle Auswirkungen wichtiger Entscheidungen.

Wichtige Entscheidungen, Änderungen und Projekte können als große Entscheidung erscheinen, und häufig müssen diese Änderungen vorgenommen werden. Große, umfassende Änderungen führen jedoch häufig zu einer ineffizienten Verwaltung Ihrer Zeit und zu Zeitverschwendung. Nehmen Sie sich Zeit, um zu überlegen, wie sich diese Entscheidungen auf lange Sicht auswirken werden. Wer ist betroffen und wie könnte die Reaktion darauf ausfallen? Wenn Sie die Konsequenzen verstehen, können Sie die Produktivitätsfallen, die eine neue große Änderung mit sich bringen kann, besser umgehen. Werbung

6. Halte deinen Geist scharf ...

Eine gesunde Person von Körper und Geist ist in der Praxis eine produktive Person. Lernen Sie jeden Tag etwas Neues, lesen Sie ein Buch oder lernen Sie eine zweite Sprache. Gib keine Gewohnheiten auf, die dir beim Aufwärmen helfen. Stattdessen trainiere dein Gehirn ständig. Sie werden produktiver und einfühlsamer.

7. Und dein Körper fit.

Gleiches gilt für Ihren Körper. Das dreimal wöchentliche Verbringen von 30 Minuten kann Wunder für Ihr Energieniveau bewirken. Eine aktive Person wird eine produktivere Person sein. Sie werden besser schlafen und Ihre wache Zeit wird konzentrierter und produktiver sein. Werbung

Vergiss nie, wie wertvoll deine Zeit wirklich ist. Wenn Sie sich Zeit nehmen, um über Ihre aktuellen Prozesse nachzudenken, sich auf die Planung Ihrer zukünftigen Bemühungen konzentrieren und sich um Körper und Geist kümmern, wird Ihre Zeit weiterhin produktiver und Ihr Leben erfüllender.