8 Bewährte Tricks, um kreativ zu sein

Viele von uns stecken von Zeit zu Zeit in kreativen Einbrüchen fest, aber es gibt bewährte Methoden, um sich zu befreien. Hier sind acht Kreativitätstricks, die sich als äußerst effektiv erwiesen haben.

1. Machen Sie einige Pausen

In einer Studie an der Radboud University in Nijmegen hat die Doktorandin Simone Ritter die Studenten angewiesen, Ideen zu entwickeln, um das Anstehen an der Supermarktkasse zu verbessern. Eine Gruppe von Studenten bat umgehend um ein Brainstorming, und die andere wurde zuerst mit einer anderen Aktivität beauftragt. Die Ideen der Gruppe, die ein Videospiel spielte, bevor sie anfing, Ideen zu entwickeln, galten als kreativer, was darauf hindeutet, dass die Qualität dieser Ideen eine spürbare Rolle spielt

2. Denken Sie wie ein Kind

Ein Wissenschaftler muss Ihnen nicht sagen, dass Kinder in vielerlei Hinsicht kreativer sind als Erwachsene. Wenn Sie nach neuen Kreativitätstricks suchen, versuchen Sie, Ihr inneres Kind beim Brainstorming zu erschließen. Das bedeutet größtenteils, dass Sie sich nur auf Ihre Vorstellungskraft beschränken und sich nicht so sehr mit der Plausibilität Ihrer Ideen befassen, wie mit dem Potenzial in ihnen. Disney Imagineers, die Freizeitpark-Attraktionen in den Disney-Parks entwerfen, sollten sich keine Gedanken über das Budget machen, wenn sie versuchen, die bestmögliche Fahrt zu finden. Das ist eine sehr kindliche (in guter Weise!) Philosophie, die Sie in Betracht ziehen sollten, um kreativer zu werden.

3. Gib dir mehr Ausreden zum Lachen

Avner Ziv, Experte für Humor, teilte 282 Gymnasiasten in vier Gruppen ein und gab ihnen einen kreativen Denkversuch. Diejenigen, die sich eine humorvolle Aufzeichnung angehört haben, schnitten beim Test deutlich besser ab und zeigten, dass das Machtlachen die Kreativität beeinflusst. Gelächter bietet ein Gefühl der Befreiung, das zu einzigartigeren Ideen führen kann. Schauen Sie sich also einige Sitcoms an, bevor Sie sich hinsetzen und kreativ werden. Werbung

4. Übung

Da es allgemein bekannt ist, dass Sport die Kreativität fördert, sollten Sie Sport natürlich als Vorläufer einer Aufgabe betrachten, die viel Kreativität erfordert. Viele Autoren berichten, dass ihre Ideen während des Trainings wirklich klicken. Der Bestsellerautor Stephen King schwört auf die Bedeutung eines täglichen Trainingsprogramms. Befolgen Sie den Rat eines der produktivsten Schriftsteller aller Zeiten, indem Sie Übungen in Ihr tägliches Leben integrieren.

5. Holen Sie sich in Ihrer Zone

Ein ausgewiesener Ort, an dem Sie Ihre Arbeit erledigen können, kann ein großer Segen für Ihre Kreativität sein. ScienceDaily veröffentlichte 2010 einen großartigen Artikel darüber, wie die Gestaltung Ihres eigenen Arbeitsbereichs die Gesundheit, das Glück und die Produktivität verbessern kann. Indem Sie einen bestimmten Ort als kreativ markieren, können Sie nicht nur die Ablenkung beseitigen, sondern auch den Raum mit Dingen füllen, die Sie inspirieren. Schreibst du einen roman Stellen Sie ein Regal in der Nähe auf, das mit Ihren Lieblingsbüchern gefüllt ist und Sie an die Art von Arbeit erinnert, die Sie erstellen möchten. Was auch immer die kreative Aufgabe ist, es ist sicher eine Erinnerung, die Sie an Ihrer Seite haben können, um sich inspirieren zu lassen. Werbung

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6. Holen Sie sich eine Frist

Fristen gehören zu den stärksten Motivatoren. Die New York Times Berichte, nach denen Sie sich ein Fälligkeitsdatum geben können, sind genau das, was Sie für die Erstellung benötigen. Wenn Sie versprechen, jemandem zu einem bestimmten Zeitpunkt etwas zu liefern, möchten Sie diese Person nicht im Stich lassen. Auch wenn die Frist ein eingebildeter Termin ist, werden Sie nicht zulassen wollen dich selbst Nieder. Markieren Sie ein Fälligkeitsdatum in Ihrem Kalender, damit Sie ein Versagen riskieren, wenn Sie nicht kreativ werden, und Sie zusätzlichen Druck erhalten, Ihre Kreativität einzuschalten.

7. Lehnen Sie die schlechten Ideen nicht zu schnell ab

Lassen Sie sie ein bisschen eitern, damit sie die Möglichkeit haben, zu wachsen oder sich in gute Ideen zu verwandeln. Die meisten Ideen beginnen als unplausibel oder ineffektiv, aber Sie sollten sie aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten, um den Kern der Brillanz zu finden, der in einer anfangs schlechten Idee eingebettet ist. Werbung

8. Suchen Sie nach Combos

Im Buch Eine Technik zur Ideenproduktion, Der Autor und Produktivitätsexperte James Webb Young beschreibt, wie eine Idee nichts anderes als eine neue Kombination alter Elemente ist. Viele von uns würden gerne denken, dass Kreativität komplizierter ist, aber letztendlich besteht einer der großen Kreativitätstricks darin, alte Ideen auf die richtige Weise zu kombinieren, um etwas Neues zu schaffen.

Hervorgehobene Bildnachweis: Amanda Hirsch über flickr.com