6 leistungsstarke Möglichkeiten, Ihr Leben im Jahr 2013 zu verändern

Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie sind in einer Furcht und Sie können nicht raus? Das machen wir alle von Zeit zu Zeit. Als ich jünger war, erinnere ich mich, dass ich die meisten Abende in meinem Bett gelegen hatte, bevor ich einschlief, und alles, woran ich denken konnte, war alles, was in meinem Leben schief gelaufen war über in meinem Kopf. Ich würde über all die Dinge nachdenken, die ich nicht erreicht hatte und wünschte, dass eines Tages etwas passieren würde, um alles zu verbessern, ein Wunder. Leider kam dieser wundersame Tag nie und das Video wurde jede Nacht wiederholt, bevor ich schlief.

Wussten Sie, dass nur 10 Prozent Ihres Glücks von äußeren Umständen herrühren? Das wusste ich damals noch nicht. Wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es möchten, wenn Sie vielleicht nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen oder wenn Sie das Gefühl haben, in einer Krise zu stecken, ist es schwierig zu erkennen, wie sich die Dinge wirklich so entwickeln, wie Sie es möchten Sie zu.

Manchmal, wenn wir so in unseren Bann gezogen sind “Probleme”, Wir sind nicht in der Lage, eine Lösung vor uns zu sehen, oder wir versuchen immer wieder, alles von außen zu reparieren, obwohl auch das Innere etwas verbessert werden muss. Manchmal haben die kleinsten Änderungen die einflussreichsten Auswirkungen und können Ihr Leben für immer verändern.

Im Laufe der Jahre lernte ich einige wirklich mächtige Prinzipien, die mein Leben veränderten, und es dauerte eine vollständige 360-Grad-Drehung. Die Ergebnisse waren unglaublich. Wenn Sie im Folgenden nur einige dieser Prinzipien anwenden, werden Sie nicht leugnen, wie stark sie in der Werbung sind

1. Ändern Sie Ihren Fokus

Warum? Denn worauf Sie sich konzentrieren, schaffen Sie mehr. Das Schlimmste, was zu tun ist, wenn etwas Schlimmes passiert, ist zu überlegen, wie unfair, wie verrückt oder wie unglaublich es war. Tatsache ist, dass wir nicht ändern können, was passiert, aber wir haben die Wahl, wie wir reagieren und mit dem umgehen, was passiert ist. Wenn Sie sich nur darauf konzentrieren, was nicht richtig läuft, wie können Sie dann sehen, was richtig läuft?

Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wollen, nicht auf das, was Sie nicht wollen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie können und nicht auf das, was Sie nicht können. Konzentrieren Sie sich auf das, was gut läuft und nicht auf das, was nicht gut läuft. Verstehst du meinen Standpunkt? Wir tun es unbewusst, aber wir sabotieren uns letztendlich nur selbst, weil wir uns darauf konzentrieren, was wir bewirken.

2. Hinterfragen Sie jeden Gedanken

Ihr Denken wird durch Ihre Überzeugungen über die Welt, Ihre Paradigmen und Überzeugungen geprägt, und wie Sie die Welt sehen, unterscheidet sich von allen anderen. Ihre Erfahrungen als Kind, Ihre Eltern, Freunde und Familie haben Ihre Ansichten und Ihre Wahrnehmung der Welt beeinflusst - im Grunde genommen, wie Sie denken. Leider waren die Überzeugungen, die Sie formuliert haben, vielleicht nicht alle gut für Sie, aber halten Sie stattdessen zurück.

Wenn Sie Ihre Ergebnisse ändern möchten, schauen Sie sich zunächst die entsprechende unterstützende Überzeugung an. Deine Überzeugungen geben dir Gedanken, die dir Gefühle geben. Dann handeln Sie nach Ihren Gefühlen, und dies gibt Ihnen Ihr Verhalten, was wiederum zu Ihren Ergebnissen führt. Hinterfragen Sie Ihre Gedanken und identifizieren Sie die einschränkenden. Wenn Sie nicht glauben, dass etwas möglich ist, ist es nicht möglich. Wenn Sie nicht glauben, dass es klappt, wird es nicht klappen. Übernimm die Kontrolle über deine Gedanken oder sie werden dich kontrollieren. Werbung

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3. Versuchen Sie, eine schlechte Angewohnheit zu ändern oder neu zu entwickeln

Wir alle haben einige schlechte Gewohnheiten, die uns offensichtlich nicht sehr helfen. Gewohnheiten können am schwierigsten zu überwinden sein. Aber es lohnt sich auf jeden Fall, es zu versuchen. Gewohnheiten entstehen durch Wiederholung, und der beste Weg, eine Gewohnheit rückgängig zu machen, besteht darin, sie durch eine bessere Gewohnheit zu ersetzen, auch durch Wiederholung.

Welche Gewohnheiten untergraben Ihre Ergebnisse? Welche neue Angewohnheit könnten Sie entwickeln, um Ihre Ergebnisse zu transformieren? Wählen Sie eine Gewohnheit aus, die Sie ändern möchten, und beginnen Sie damit, auch wenn Sie Ihre E-Mails nur alle 2 Stunden anstatt alle 10 Minuten abrufen - Ihre Ergebnisse ändern sich!

4. Verantwortung übernehmen

Wenn Sie Ihre Ergebnisse ändern möchten, müssen Sie die Verantwortung dafür übernehmen. Es ist keine Ermächtigung, sich als Opfer zu fühlen und anderen die Schuld für die erzielten Ergebnisse zu geben. Sie können entweder auf der sein “Ursache” oder der “bewirken” Seite der Gleichung; Auf welcher Seite stehst du? Sie haben die Kontrolle über die Ergebnisse in Ihrem Leben und Sie haben Einfluss, wenn Sie wollen. Es liegt an Ihnen, die Zügel wieder in die Hand zu nehmen und die Verantwortung für die Dinge zu übernehmen, mit denen Sie nicht zufrieden sind. Wenn Sie die Verantwortung für Ihre Ergebnisse übernehmen, ändern sich Ihre Ergebnisse.

5. Diese eine Fähigkeit!

Was ist eine Fähigkeit, die Ihr Leben für immer verändern würde, wenn Sie sie übertreffen würden? Manchmal ist das Ding, das uns zurückhält, eine Konstante; Etwas, an dem wir das Gefühl haben, im Allgemeinen zu fehlen. Ist es öffentliche Rede, Kommunikation, Zeitmanagement oder positives Denken? Stellen Sie sich vor, wie unterschiedlich Ihre Ergebnisse wären, wenn Sie die eine Fähigkeit beherrschen könnten, die Sie immer wieder zurückhält? Hier sind einige großartige Ideen Werbung

6. Machen Sie einen 30-Tage-Plan

Eine weitere großartige Möglichkeit, Ihre Ergebnisse schnell zu ändern, ist die Verwendung des 30-Tage-Plans. Die Idee ist, nur über das nachzudenken, was Sie in den nächsten 30 Tagen erreichen / ändern möchten, damit es nicht so überwältigend und einfacher ist, anzufangen.

Sie können dies in 3 einfachen Schritten tun.

1. Überlegen Sie, was Sie in 30 Tagen erreichen möchten. Wie viele neue Kunden möchten Sie? Wie viel Gewicht möchten Sie verlieren? Usw; Schreiben Sie Ihre 30-Tage-Ziele auf. Stellen Sie sicher, dass sie spezifisch, messbar und erreichbar sind, aber dennoch herausfordernd und aufregend!

2. Überlegen Sie, was Sie tun müssen, um jedes Ziel zu erreichen. Schreiben Sie alle erforderlichen Schritte auf, unterteilen Sie sie in wöchentliche und tägliche Aufgaben und fügen Sie sie in Ihren Kalender ein. Werbung

3. Denken Sie über Ihre Hindernisse nach - was könnte passieren, dass Sie dieses Ziel nicht erreichen. Seien Sie auf die Momente vorbereitet, in denen Sie normalerweise zögern, und machen Sie einen Plan, um Ihr Hindernis zu überwinden.

Diese Ideen haben für mich und Millionen von anderen funktioniert. Einige der Ideen mögen einfach erscheinen, aber wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse sehen, ist Ihre Lösung möglicherweise nicht so kompliziert!

Ich fordere Sie auf, einen der Vorschläge in diesem Artikel aufzugreifen. Teilen Sie Ihre Kommentare; Ich würde gerne Ihre Gedanken, Ideen und Geschichten hören!