10 Dinge, die Sie in schweren Zeiten nicht mehr tun müssen

Ohne kontinuierliches Wachstum und Fortschritt haben Wörter wie Verbesserung, Leistung und Erfolg keine Bedeutung.

-Benjamin Franklin

Menschen im Allgemeinen können als soziale Tiere bezeichnet werden. Wir brauchen die Interaktion mit anderen, um uns zu entwickeln. Die meisten Menschen mögen die Anfangsstadien von Widrigkeiten nicht. Konflikte und Schwierigkeiten schaffen Unsicherheit und wirken sich auf unser Urteilsvermögen und unseren Fokus aus. Werbung

So sehr die Menschen versuchen, es zu vermeiden, sind schwere Zeiten ein Teil des Lebens. Positive Veränderungen können aus Konflikten resultieren. Der Schlüssel liegt darin, sich mit den anstehenden Problemen zu befassen und die Lösung voranzutreiben. Vermeidung und Untätigkeit verschärfen das Problem nur. Hören Sie auf, diese 10 Dinge zu tun, damit Sie schwere Zeiten überstehen können.

1. Sich vor der Realität verstecken.

Es gibt einen klassischen Autoaufkleber, der angibt, “Das Leben ist ein Strand.” Manchmal stimmt das nicht. Schwierige Dinge passieren und sind Teil der Realität. Sie können Probleme nicht ignorieren und wegwünschen. Akzeptiere die Dinge für das, was sie sind. Dies ist der erste Schritt zur Überwindung von Hindernissen.

2. Das Schuldspiel spielen.

Stellen Sie sich dieses Szenario vor. Ihr Nachbar hat ein brandneues SUV in der Einfahrt. Sie sehen Ihre 6-jährige Limousine in Ihrer. Sie wollen ein besseres Fahrzeug bekommen, sind aber finanziell nicht in der Lage. Der Unmut kann dazu führen, dass Ihr Nachbar das Auto kaufen kann. Letztendlich liegt die Verantwortung jedoch bei Ihnen. Akzeptiere deine Situation und übernimm die Verantwortung, damit du weitermachen kannst. Werbung

3. Die Vergangenheit neu erleben.

Die meisten Menschen scheinen eine Bühne zu haben, auf der sie auf ein gutes Leben zurückblicken können. Zu viele denken an diese Zeiten zurück und möchten sie noch einmal erleben. Es ist nicht möglich, in die Vergangenheit zu reisen und Erinnerungen neu zu erleben. Denken Sie an sie zurück, um sich daran zu erinnern, was sie gut gemacht hat. Nutzen Sie diese Erinnerungen als Impuls, um jetzt und in Zukunft positive Dinge zu schaffen. Alternativ können Sie versuchen, negative Erinnerungen loszulassen, wenn Sie dazu neigen, sie noch einmal zu erleben. Sie können nicht ändern, was in der Vergangenheit passiert ist; Sie können nur ändern, was in Zukunft passieren wird.

4. Selbstgefällig sein.

Haben Sie jemals einen verärgerten Dreijährigen gesehen, der sich zusammengerollt und an seinem Daumen gelutscht hat? Es sieht süß aus für einen Dreijährigen, aber nicht für einen Erwachsenen. Aber genau das tun Sie, wenn Sie selbstgefällig sind. Probleme kümmern sich nicht um sich. Handeln Sie, auch wenn es sich um die falsche Aktion handelt, um schwierige Zeiten zu überstehen.

5. Sich zu viele Sorgen machen.

Es ist für uns als Menschen selbstverständlich, blind zu sein. In schwierigen Zeiten haben wir eine enge Sicht auf die Dinge. Denken Sie an das Gesamtbild der Situationen. Manchmal werden Sie eine Lösung sehen, die Sie vielleicht noch nicht realisiert haben. Werbung

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6. Ich denke, es ist schlimmer als es ist.

Sie haben das Gefühl, Sie schieben einen Felsbrocken in Schwierigkeiten einen Hügel hinauf. Aber eine Lösung kann mit Entschlossenheit und Hartnäckigkeit gefunden werden. Nehmen Sie die persönliche Verschuldung als Beispiel. Es mag überwältigend erscheinen, kann aber mit Planung und Zeit überwunden werden. Arbeite an einem Problem und irgendwann wird es überwunden.

7. Nicht lächeln.

Sie haben das Sprichwort wahrscheinlich gehört, “es braucht mehr Muskeln, um die Stirn zu runzeln als um zu lächeln.” Wenn Komplikationen im Leben auftreten, fällt es uns leicht, eine miserable Einstellung zu haben. Lächle mehr und sei gutmütig gegenüber anderen, auch wenn du Schwierigkeiten hast. Diese Haltung wird sich revanchieren und Ihre Stimmung stärken.

8. Keine Antworten.

Informationen sind heutzutage so schnell verfügbar. Sie können einfach alles googeln oder sich Themen auf Wikipedia ansehen. Bei Konflikten scheint es keine Antworten zu geben. Machen Sie einen Schritt zurück und schauen Sie sich die Probleme an, mit denen Sie konfrontiert sind. Holen Sie sich Input von anderen mit einer anderen Perspektive. Werbung

9. Zögern.

Stellen Sie sich vor, Sie gehen die Straße entlang und halten dann an. Sie bewegen sich nicht vorwärts oder rückwärts; du stehst einfach da. Es mag albern erscheinen, aber das ist es, was Sie tun, wenn Sie zögern. Ein Teil des Problems kann sein “Analyse Lähmung,” was, wenn Sie etwas überdenken, anstatt Maßnahmen zu ergreifen. Setzen Sie sich ein Ziel und arbeiten Sie daran, es zu erreichen.

10. Mach es alleine.

In schwierigen Zeiten müssen Sie die Probleme möglicherweise selbst angehen. Dies kann auf Schuldgefühle oder Frustration zurückzuführen sein. Es gibt Zeiten, in denen Sie andere um Unterstützung bitten müssen. Jeder ist anders verdrahtet und hat unterschiedliche Denkweisen. Nutzen Sie die Erfahrung anderer, um schwierige Zeiten zu meistern. Es kann sein, dass sie Ihre Hilfe benötigen.

Die Geschichte bietet großartige Beispiele für Schwierigkeiten, mit denen Menschen auf der ganzen Welt konfrontiert sind, mit Geschichten darüber, wie Widrigkeiten überwunden wurden und Triumphe folgten. Dies kann für jeden von uns in unserem eigenen Leben passieren. Dieser Beitrag begann mit einem Zitat von Benjamin Franklin und endet mit einem Zitat von Kelly Clarkson: “Was dich nicht umbringt, macht dich stärker.”

Hervorgehobene Bildnachweis: Tambako The Jaguar über flickr.com