10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um das Reden in der Öffentlichkeit mühelos zu machen

Haben Sie sich jemals gefragt, wie einige bekannte Persönlichkeiten das Sprechen in der Öffentlichkeit zum Kinderspiel machen? Wie wir wissen, ist das überhaupt nicht so. Denken Sie daran, dass über 50% der britischen Führungskräfte nervös sind, öffentlich zu sprechen, damit Sie nicht allein sind!

“Die Leute denken, Schauspielerinnen finden es einfach, öffentlich zu sprechen, und es ist überhaupt nicht einfach; Wir sind es gewohnt, uns hinter Masken zu verstecken.” - Jane Fonda

Mein erster Versuch, öffentlich zu sprechen, war, als ich bei der Hochzeit meines Bruders eine Rede halten musste, da ich sein Trauzeuge war. Dies war eine enorme Herausforderung für mich, da ich mit einem Sprachfehler durch die Pubertät gekämpft hatte. Nach einer Operation und einer Sprachtherapie war die Hochzeit meines Bruders mein erstes Match im öffentlichen Raum. Zum Glück ging alles gut!

Das Reden in der Öffentlichkeit ist eine wichtige Lebenskompetenz, denn wenn Sie dies beherrschen, können Sie mit Vorstellungsgesprächen und Präsentationen besser umgehen. Hier sind 10 Dinge, die Sie jetzt übernehmen können, damit alles reibungslos und mühelos klingt. Werbung

1. Bereiten Sie die Rede vor.

Dies scheint ziemlich offensichtlich, aber viele Leute sparen daran. Wenn Sie eine Präsentation oder ein Seminar halten, ist die Vorbereitung entscheidend. Sie müssen auch üben und entscheiden, wie viel Sie von Folgendem verwenden werden:

• Alles ausgeschrieben oder nur Notizen?
• Verwenden Sie PowerPoint-Folien?
• Ist dir deine Atmung beim Üben bewusst??
• Kennen Sie den Veranstaltungsort??
• Wissen Sie, welche Ausrüstung verfügbar ist??

2. Erforschen Sie Ihr Publikum.

In meinem Fall war das einfach, da es Familie und Freunde waren. Anekdoten über meinen Bruder wurden erwartet und geschätzt. Wenn Sie sich jedoch vor einem geschäftlichen Publikum befinden, ist es wichtig, dessen Hintergrund zu kennen. Sind sie Kollegen, mittlere Führungskräfte oder Auszubildende? Es wird sehr wichtig sein, etwas über ihre Geschäftserfahrung und ihre Unternehmen herauszufinden. Mit diesen Informationen können Sie einen vorübergehenden Verweis auf die Unternehmensgeschichte oder das Unternehmensprofil erstellen, auf das sie sich beziehen können.

3. Lies deine Rede nicht.

Es gibt mehrere Gründe, warum dies katastrophal sein könnte:

• Sie können das Publikum langweilen
• Es wird Ihnen mit ziemlicher Sicherheit nicht gelingen, ihre Aufmerksamkeit zu erregen
• Sie werden niemals Augenkontakt aufnehmen
• Es besteht die Gefahr, dass Sie murmeln oder nicht klar sprechen.

4. Denken Sie über die Worte hinaus.

Seien wir ehrlich. Sie kommunizieren eine Nachricht, Information oder Unterhaltung. Oder es kann eine Kombination aller drei sein. Die Wörter, die Sie verwenden, dienen lediglich der Vermittlung Ihrer Ideen. Sie allein reichen nicht aus. Sie müssen außerdem Folgendes verwenden: Werbung

• Gesten
• Körpersprache
• Tonfall
• Liefergeschwindigkeit
• Pausen
• Betonung.

Wenn Sie all diese Faktoren richtig kombinieren, werden Sie eine großartige Rede halten.

5. Übung macht den Meister.

Sie müssen sich mit dem Inhalt Ihrer Rede wirklich vertraut machen. Wenn Sie nicht sicher sind, versuchen Sie am besten, sich die wichtigsten Punkte zu merken, und verwenden Sie dazu eine Liste mit Notizen. Sie müssen immer und immer wieder darüber nachdenken und sich selbst steuern, damit Sie nicht die zugewiesene Zeit überschreiten. Wenn Sie es vorziehen, können Sie auch Karten mit den Hauptpunkten verwenden, für den Fall, dass Sie es vergessen. Eine gute Idee ist, die Karten zu nummerieren, nur für den Fall, dass Sie sie fallen lassen!

6. Vermeiden Sie das PowerPoint-Todesurteil.

Die Leute sprechen von "Tod durch PowerPoint", weil diese Grafiken, obwohl sie ein hervorragendes Werkzeug sind, tödlich langweilig werden können, besonders wenn Sie lesen, was darauf geschrieben steht. Ihr Publikum kann auch lesen!

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Es ist wichtig, die Anzahl der Folien auf ein Minimum zu beschränken. Es ist eine visuelle Hilfe und soll Sie nicht ersetzen. Entscheide dich für Fakten und Zahlen, Diagramme, Grafiken oder etwas visuell Stimulierendes wie ein dramatisches Foto. Werbung

“Es gibt viele zutreffende Aussagen zu komplexen Themen, die zu lang sind, um auf eine PowerPoint-Folie zu passen.” - Edward Tufte

7. Personalisieren Sie, was Sie zu sagen haben

Die Leute lieben immer noch Geschichten. Eine oder zwei Anekdoten können Wunder wirken. Erzählen Sie ihnen von Ihrem persönlichen Engagement in einem Projekt und was richtig oder falsch gelaufen ist. Witze sind auch toll, obwohl diese auf ein Minimum beschränkt werden sollten. All diese Dinge sind wichtig für die Bindung an Ihr Publikum.

8. Nervös zu sein ist gut

“Adrenalin ist wunderbar. Es deckt den Schmerz ab. Es umfasst Demenz. Es deckt alles ab.” - Jerry Lewis

Sie können denken, dass all diese irritierenden und peinlichen Symptome von Schmetterlingen in Ihrem Magen und ein Zittern in Ihrer Stimme und Hand bedeuten, dass Sie scheitern. Werbung

Aber sehen Sie es so: Dies sind nur Kleinigkeiten, die passieren, weil Ihr Adrenalin fließt. Dies gibt Ihnen mehr Energie, mehr Entschlossenheit und schärft Sie auch. Konzentrieren Sie sich auf diese Aspekte, damit Sie sich einschalten können, anstatt eine ängstliche Maus zu werden. Dies sind Urinstinkte, die Ihnen beim Kampf helfen. Vergiss das Flugbit. Es wird alles bald vorbei sein.

“Ich bekomme keine Lampenfieber, ich liebe die Energie, ich liebe die Spontaneität, ich liebe das Adrenalin, das man vor einem Live-Publikum bekommt, es funktioniert tatsächlich wirklich für mich.” - Brooke Burke

9. Hoffe auf das Beste, bereite dich auf das Schlimmste vor

Während Sie optimistisch und zuversichtlich bleiben, schadet es nicht, zu wissen, was schief gehen könnte, und einen Notfallplan im Ärmel zu haben. Hier sind einige häufige Situationen, denen Sie begegnen können:

• Stellen Sie sicher, dass sich ein Glas Wasser auf dem Rednerpult befindet. Wenn Ihr Mund unglaublich trocken wird, ist dies ein Lebensretter.
• Vergewissern Sie sich vorab, dass alles funktioniert und das PowerPoint vollständig eingerichtet ist. Führen Sie nach Möglichkeit einen Probelauf durch.
• Wenn Sie den nächsten Punkt vergessen haben, lesen Sie Ihre Notizen. Diese sollten kurz und klar sein und die wichtigsten Punkte hervorheben.
• Sie werden nicht nach Ihrer zitternden Stimme beurteilt. Sie machen kein Vorsprechen für einen Hollywood-Film, konzentrieren Sie sich also darauf, Ihre Botschaft zu vermitteln.

10. Beobachten und lernen Sie von den Experten

Beobachten Sie beim Üben Ihrer Präsentation oder Rede die Redner auf YouTube. Beobachten Sie Menschen, die Sie für gute Kommunikatoren halten und die Sie bewundern. Beobachten Sie, wie sie Pausen für die Wirkung verwenden. Studieren Sie ihre Liefergeschwindigkeit und auch ihre Körpersprache. Denken Sie daran, dass sie wie Sie angefangen haben und wahrscheinlich genauso nervös und anstrengend waren.

Ein tröstlicher Gedanke ist, dass ein Journalist feststellte, dass Präsident George Washington bei seiner Antrittsrede höllisch nervös war. Er war “so sichtlich beunruhigt, dass seine Hand zitterte und seine Stimme zitterte, so dass er kaum verstanden werden konnte.” Niemand hat jemals die Leistungen von George Washington anhand seiner öffentlichen Ansprache beurteilt!

Haben Sie Tipps, wie Sie das Reden in der Öffentlichkeit erleichtern können? Erzählen Sie uns davon in den Kommentaren.