10 Gründe, warum eine Beziehung Ihr Leben besser und gesünder macht

Dating kann manchmal Spaß machen - neue Leute kennenlernen, neue Orte aufsuchen und die Aufregung einer möglichen neuen Beziehung spüren. Aber sei ehrlich, oder? Ja wirklich geniesse es? Magst du den Stress herauszufinden, wohin du gehen sollst, wie du dich anziehst und worüber du reden sollst? Haben Sie Spaß, während Sie sich abmühen, das Abendessen zu überstehen, ohne aus dem Badezimmerfenster zu klettern? Lachst du, während du auf das zweite Date wartest??

Genau. Ab einem bestimmten Punkt macht es einfach keinen Spaß mehr. Aber haben Sie nicht das Gefühl, sich niederzulassen, wenn Sie einen besonderen Menschen finden. Beziehungen müssen nicht langweilig sein! In der Tat, in einer Beziehung zu sein, macht Ihr Leben besser und gesünder! Hier ist der Grund. Werbung

1. Sie handeln weniger egoistisch.

Wie oft waren Sie zu müde, um sich selbst das Abendessen zu kochen? Ich hebe meine Hand. Aber zu wissen, dass mein Schatz auch einen langen Tag hatte, entzündet ein Feuer in mir und ich bin bereit, alles zu tun, um ihm ein gutes Gefühl zu geben. Wenn Sie in einer Beziehung sind, denken Sie an eine andere Person als an sich selbst - was nicht nur auf Ihren Partner beschränkt ist! Wenn Sie insbesondere die Gefühle einer Person berücksichtigen, denken Sie über die Gefühle anderer nach - ein Vorteil für Sie und alle in Ihrer Umgebung!

2. Ihr Stresslevel wird gesenkt.

Wenn Sie Ihren Partner an Ihrer Seite haben, können Sie einen Teil Ihres Lebens tragen. Wenn Sie einen anstrengenden Tag haben, kann Ihr Partner Sie bei der Hausarbeit unterstützen, wenn Sie nach Hause kommen. Wenn etwas auf Ihren Gedanken lastet, haben Sie jemanden, mit dem Sie sprechen können. Vergessen Sie nicht, wie stressig es ist, auf eine Party oder in eine Bar zu gehen und sich wie Sie zu fühlen haben jemandem auffallen. Sie haben Ihren Partner an Ihrer Seite oder warten zu Hause auf Sie. Es gibt keinen Druck, jemanden zu treffen und ihn zu beeindrucken. In der Tat hat sich gezeigt, dass eine feste Beziehung die Produktion eines Stresshormons namens Cortisol hemmt! Werbung

3. Ihr Risiko für Depressionen ist verringert.

Einer der Hauptgründe für Depressionen ist das Gefühl, alleine zu sein. Wenn Sie mit Ihrem Schatz sind, sind Sie nicht allein! Wenn Sie nur wissen, dass jemand für Sie da ist, fühlen Sie sich glücklicher. Sie haben jemanden zum Reden, jemanden zum Kuscheln, jemanden für die guten und die schlechten Zeiten.

4. Sie fühlen sich glücklicher.

Gesunder Menschenverstand, richtig? Es gibt weniger Stress, weniger Depression, natürlich bist du glücklicher! Es gibt sogar wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass verheiratete Menschen glücklicher sind und länger leben als unverheiratete. Das bedeutet nicht, dass Sie heute den Bund fürs Leben schließen müssen, und es bedeutet nicht, dass Alleinsein ein Verbrechen ist, aber aus gesundheitlicher Sicht ist es nur sinnvoll. Werbung

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5. Sie fühlen sich unbesiegbar.

OK nicht Ja wirklich. Aber du wirst dich bestimmt danach fühlen. Das weißt du überall gut Fühlen Sie sich glücklich, wenn Sie in einer Beziehung sind? Das ist dein Körper, der das Liebeshormon Oxytocin freisetzt. Mit Oxytocin fühlen Sie sich nicht nur gut. Außerdem stärkt es Ihr Immunsystem, sodass Sie seltener krank werden und Ihre Wunden schneller heilen. Liebe mag eigentlich keine Droge sein, aber sie kann sich sicherlich wie die beste anfühlen!

6. Du fühlst dich wie jemand bekommt Sie.

Wie oft haben Sie und Ihr Partner im selben Moment dasselbe gesagt, sich gegenseitig das besorgt perfekt Geschenk ohne Wunschliste oder rief aus “Genau das habe ich mir gedacht!” Es macht Spaß, richtig? Und mehr als nur Spaß, es bedeutet, dass sie erkennen können, wann Sie glücklich oder traurig sind, und dementsprechend handeln, um Ihnen dabei zu helfen, Dampf abzulassen und sich besser zu fühlen. Jemanden zu haben, der dich tief kennt, ist ein unglaubliches Gefühl. Werbung

7. Sie lernen etwas über sich.

Es scheint, als würde eine Beziehung bedeuten, dass Sie etwas über Ihren Partner erfahren, oder? Und du wirst. In dieser Zeit lernst du aber auch viel über dich. Sie werden sehen, wie Sie sich mit jemand anderem verhalten oder wie rücksichtsvoll Sie sind. Vielleicht lernst du etwas über versteckte gute Dinge und sie könnten dich zu einem besseren Menschen machen und dein Leben verändern. Aber du bist bestimmt werde schlechte Dinge lernen. Zum Glück können auch diese Sie zu einem besseren Menschen machen und Ihnen helfen, Ihr Leben zu verändern. Jede schlechte Eigenschaft, die Sie haben, wird in einer Beziehung zum Vorschein kommen, aber sobald Sie davon erfahren, können Sie sie angehen und das Problem beheben. Sich selbst zu kennen, macht dich zu einem besseren Menschen ‒ und zu einem besseren Menschen, mit dem man eine Beziehung hat.

8. Deine Welt ist erweitert.

In einer Beziehung zu sein bedeutet, dass Sie etwas über die Interessen Ihres Partners erfahren. Sie werden neuen Autoren, Musikern und Filmen ausgesetzt sein - und Sie werden bereits wissen, dass sie gut sind! Man lernt neue Freunde kennen, um mit ihnen zu reden und sich auszutauschen, und man lernt seine Familie kennen und wird ihnen hoffentlich nahe sein (oder zumindest merken, dass es nicht deine ist) Das Schlecht!).

9. Sie lernen, Kompromisse einzugehen.

In einer Beziehung muss man teilen. Sie teilen sich den Wohnraum, die Pläne für das Abendessen und die Abende mit Freunden. Sie teilen Ihren Urlaub mit der Familie. Sie lernen, wie man ein bisschen gibt und wie man ein bisschen bekommt. Das macht dich zu einem besseren Menschen, weil du deine Liebe zeigst, du deine Flexibilität zeigst und du zeigst, dass es dir wichtig genug ist, zusammenzuarbeiten. Ein Bonus ist, dass dieses Talent in anderen Bereichen Ihres Lebens von Nutzen sein wird - insbesondere in Ihrer Karriere!

10. Sie können zusammen gesund bleiben.

Sicher, all diese Tipps lassen Sie erkennen, wie besser und gesünder Ihr Leben mit einem Partner ist. Aber wie wäre es mit einem gesünderen Partner? Sie haben jemanden, mit dem Sie in ein Fitnessstudio gehen, mit dem Sie in der Nachbarschaft joggen oder im Wohnzimmer trainieren können. Ein Partner kann die beste Motivation für ein Training sein.