30 Gründe, warum Sie mit Ihrem brillanten Leben immer noch unzufrieden sind

Haben Sie sich schon gefragt, warum manche Menschen Glück versprühen, während Sie sich immer noch wie ein unzufriedener Camper fühlen??

Was fehlt dir? Sie haben das Recht, mit Ihrem Leben glücklich zu sein. Sie haben das Recht, ein glänzendes Leben zu führen. Hier sind 30 Gründe, warum Sie mit dem Leben in verschiedenen Bereichen möglicherweise unzufrieden sind. Sehen Sie sich an, welche für Sie zutreffen, und arbeiten Sie dann daran, diese zu korrigieren.

Selbst

1. Sie akzeptieren Mittelmaß

Sie haben die volle Kontrolle darüber, was Sie in Ihrem Leben zulassen. Sie können entscheiden, ob Sie Erfolg fordern oder sich mit Mittelmäßigkeit zufrieden geben.

Hier ist ein Ratschlag: Niemand sollte jemals mehr von Ihnen erwarten, als Sie von sich selbst erwarten.

2. Du hast Angst zu scheitern

Dies ist ein großer, wenn auch oft übersehener Grund, warum so viele Menschen unglücklich sind. Vielleicht haben Sie ein Ziel vor Augen, das Sie erreichen möchten, einen positiven Schritt, den Sie in Ihrem Leben unternehmen möchten. Sie wissen, dass Sie es wollen, und Sie wissen, wie Sie es verwirklichen können, aber Ihre Angst vor dem Scheitern ist stärker als Ihr Wunsch, es zu erreichen.

Das ist eine schwierige Pille, die man schlucken kann und die fast garantiert dafür sorgt, dass Ihr brillantes Leben ein wenig langweilig wird. Sie müssen erkennen, dass das Scheitern ein notwendiger Schritt zum Erfolg ist. Es ist kein tödliches Ereignis, von dem Sie sich nie erholen werden. Tatsächlich haben Sie möglicherweise mehr Angst vor dem, was die Leute über Ihr Versagen denken, als vor dem Versagen selbst.

3. Sie üben keine Dankbarkeit

Es gibt viele Studien, die belegen, wie sich Dankbarkeit auf das Glück auswirkt. Es wurde immer wieder bewiesen, dass, wenn Sie sich die Zeit nehmen können, klar zu machen, wofür Sie dankbar sind, Ihr Glück steigt. Brechen Sie also Stift und Block aus und schreiben Sie auf, wofür Sie dankbar sind.

Wenn Sie Ihren Fokus von dem, was in Ihrem Leben schief läuft, auf das verlagern können, was richtig läuft, werden Sie sich bestimmt besser fühlen. Werbung

4. Du lebst nicht in der Gegenwart

Wenn Sie etwas wie ich sind, haben Sie eine zukunftsorientierte Denkweise. Sie denken immer an die Zukunft oder arbeiten an etwas, das eine bessere Zukunft schafft. Das Problem dabei ist jedoch, dass wir häufig vermissen, was gerade los ist. Wir vermissen das Leben, das sich direkt vor unseren Augen abspielt.

Nehmen Sie sich Zeit zum Entschleunigen und genießen Sie einfach den Moment. Nehmen Sie sich die Zeit, um anwesend zu sein, egal ob Sie spazieren gehen oder ein Gespräch mit einem guten Freund führen.

5. Sie werden das Eigentum nicht übernehmen

Ein Opfer zu sein, führt normalerweise nicht zum Glück. Wenn Sie sich also davor scheuen, die Kontrolle über Ihr eigenes Leben zu übernehmen, bereiten Sie sich auf ein Leben voller Unglück vor.

6. Sie können nicht loslassen

Wir haben alle Laster im Leben. Wir alle haben Gedanken, Perspektiven, Gewohnheiten und Beziehungen, die schwer loszulassen sind. Aber manchmal muss man seine Gefühle von seinen Entscheidungen trennen und erkennen, dass etwas in der Vergangenheit besser zurückbleibt.

Ob es die Freundin ist, mit der Sie nicht aufhören können zu streiten, oder die schlechte Angewohnheit des Aufschubs, die Sie immer wieder herausfordert, Sie müssen eine Bestandsaufnahme dessen machen, was in Ihrem Leben vor sich geht und bestimmen, von welchen Dingen Sie sich trennen müssen.

7. Du ignorierst dein Herz

Jeder hatte einmal im Leben Träume. Es gab eine Zeit, in der Sie das brennende Verlangen hatten, etwas Besonderes zu erreichen. Aber wenn Sie älter werden, bringt Sie das Leben dazu, das zu denken “deinem Herzen folgen” ist eine Aktivität, die nur für Kinder erstellt wurde. Aber nehmen Sie sich die Zeit, um wieder auf Ihr Herz zu hören und das Gefühl der Erheiterung und Erregung zu erleben.

8. Sie loben sich nie

Sie verdienen einen Klaps auf den Rücken. Oft sind wir im Leben so sehr damit beschäftigt, von einem Projekt zum nächsten zu wechseln, dass wir uns nie die Zeit nehmen, um zu sehen, wie weit wir gekommen sind. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und stellen Sie fest, wie viel Arbeit Sie investiert haben und wie viel Sie erreicht haben. Du verdienst es.

9. Sie leben mit zu vielen selbst auferlegten Regeln

Einige Regeln sind oberflächlich: “Ich esse kein Frühstück nach 10 Uhr. Ich wache nicht später als 5 Uhr auf. Ich tue nichts, was nicht in meinem Kalender steht.” Werbung

Andere Regeln sind tiefgreifend, persönlich und äußerst einschränkend: “Ich bin nicht für das College gemacht, weil ich nicht schlau genug bin. Ich kann keine Karriere machen, die mir Spaß macht, ich bin nicht fähig genug. Ich kann nicht in einer glücklichen Beziehung sein, ich verdiene es nicht.”

Sie haben diese Regeln aufgestellt. So können Sie diese Regeln brechen.

10. Sie haben Angst, aufzufallen

Wenn Sie ein glückliches Leben führen, werden Sie manchmal die Straße hinunter geschickt, die weniger befahren ist. Man muss sich damit abfinden, der Ungewöhnliche zu sein. Man kann der Menge nicht immer folgen, da die meisten Menschen in der Menge wahrscheinlich unglücklich sind.

11. Sie haben sich nicht bewusst dafür entschieden, glücklich zu sein

Nun, es gibt viele Dinge, die dein Glück beeinflussen, aber irgendwann musst du die Entscheidung treffen, glücklich zu sein, trotz des Wirbels der Negativität, den die Welt auf dich wirft. Sobald Ihre Denkweise am richtigen Ort ist, wird es einfacher, Maßnahmen zu ergreifen, um glücklich zu werden.

Werdegang

12. Ihr Karriereweg ist unklar

Sie investieren alles in Ihre Karriere, sind sich aber nicht sicher, wohin Sie wollen. Sie sehen keine Wachstumschancen und fühlen sich daher mit Sicherheit unglücklich. Machen Sie sich klar, wohin Sie in Ihrer Karriere wollen.

13. Keine Work-Life-Balance

Wenn Ihre Arbeit Ihr Leben dominiert und Sie wenig Zeit für andere Dinge lassen, ist es schwierig, glücklich zu bleiben. Der ständige Umgang mit E-Mails, Texten, Präsentationen und Berichten ist anstrengend. Setzen Sie klare Grenzen für Ihre Arbeit, damit Sie Ihr Leben trotzdem genießen können.

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14. Du wirst diesen Job, den du hasst, nicht kündigen

Sie haben bereits festgestellt, dass Sie Ihren Job aus irgendeinem Grund hassen. Aber das war vor 18 Monaten und du bist immer noch da und hast keine Pläne zu gehen. Ich schlage nicht vor, dass Sie sich von Ihrer Verantwortung lösen, aber ich sage, dass Sie einen Plan brauchen, der Sie von Ihrem derzeitigen Job zu einem Plan bringt, über den Sie sich freuen können.

15. Ihre Werte stimmen nicht mit Ihrem Unternehmen überein

Sie sind ein veganer Personal Trainer, der in einer Fleischverpackungsfirma arbeitet? Wenn Sie 40 Stunden pro Woche an einem Ort verbringen, der nicht das Gleiche schätzt wie Sie, werden Sie nicht nur unglücklich, sondern auch unglücklich in Ihrer Arbeit sein. Werbung

Sozial

16. Sie verbringen zu viel Zeit alleine

Dein Glück ist direkt an deine Beziehungen gebunden, und wenn du nicht viele gute Beziehungen hast, kann das Glück sinken. Geh raus und sei sozial. Erstellen Sie sinnvolle Beziehungen zu Menschen.

17. Du verbringst nicht genug Zeit alleine

Auf der anderen Seite, wenn Sie nie Zeit alleine verbringen, können Sie auch Ihr Glück beeinträchtigen. Wir alle brauchen diese Zeit zum Nachdenken und Aufladen. Haben Sie keine Angst, gelegentlich nach der Arbeit Nein zu einem Drink zu sagen.

18. Sie vergleichen sich immer wieder

Dein Glück hängt mit deinem Selbstwertgefühl zusammen. Wenn Ihr Selbstwertgefühl hoch ist, ist es einfacher, glücklich zu sein. Wenn das Selbstwertgefühl gering ist, ist es einfacher, unglücklich zu sein. Ihr Selbstwertgefühl hängt stark von den Beziehungen ab, die Sie zu anderen Menschen haben, und davon, wie Sie sich im Vergleich zu diesen Menschen sehen. Wenn Sie sich ständig mit anderen Menschen vergleichen und das Gefühl haben, dass Sie auf dem sprichwörtlichen Totempfahl niedriger sind als die andere Person, wird Ihr Selbstwertgefühl stürzen.

Hören Sie also auf, sich mit anderen Leuten zu vergleichen, und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, sich selbst zu verbessern. Vergleichen Sie, wo Sie heute sind und wo Sie gestern waren.

19. Deine Freunde halten dich zurück

Du bist, mit wem du rumhängst. Und wenn sich das Unternehmen, das Sie führen, in eine Richtung bewegt, die nicht mit dem Leben übereinstimmt, das Sie erschaffen möchten, wird Unglück mit Sicherheit folgen. Konzentrieren Sie sich darauf, Freunde zu finden, die sich in dieselbe Richtung bewegen wie Sie.

20. Sie lassen andere wichtige Entscheidungen für Sie treffen

Sie können nicht alle glücklich machen, und die einzige Person, die letztendlich verliert, wenn Sie versuchen, dies zu tun, sind Sie. Du verlierst.

Niemand kennt Ihre Situation so gut wie Sie. Wollen Sie wirklich, dass die Richtung Ihres Lebens von einem Außenstehenden bestimmt wird, der die komplizierten Details Ihres Lebens nicht versteht??

Intellektuelle

21. Sie haben aufgehört, neue Fähigkeiten zu entwickeln

Es macht immens viel Freude, eine neue Fertigkeit zu erlernen, sei es zum Beispiel Nähen oder Holzarbeiten oder etwas, das weniger greifbar ist, wie das Sprechen in der Öffentlichkeit. Wenn Sie eine bestimmte Fähigkeit entwickeln können, fühlen Sie sich gut. Werbung

22. Sie haben keine guten Bücher gelesen

Ein gutes Buch kann auf viele verschiedene Arten Glück bringen. Es ist das Glück, eine gute Geschichte zu lesen, und es gibt Bücher, die Ihnen helfen, sich persönlich weiterzuentwickeln. Wenn Sie nicht lesen, verpassen Sie beide Glücksmöglichkeiten.

Körperlich

23. Sie weisen immer darauf hin, was Sie an Ihrem Körper nicht mögen

Wenn Sie jeden Tag im Spiegel stehen und auf alles hinweisen, was Sie an Ihrem Körper nicht mögen, werden Sie natürlich unglücklich sein. Ändern Sie, was Sie durch Bewegung und gesunde Ernährung können, und akzeptieren Sie, was Sie nicht ändern können. Konzentriere dich stattdessen auf das, was du magst.

24. Sie füllen Ihren Körper mit Junk

Die beiden Kisten Krispy Kreme schienen eine gute Idee zu sein, bis Sie auf die Waage traten. Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Geschmacksknospen Ihr Leben bestimmen.

25. Sie haben seit einiger Zeit keinen Schweiß mehr gebrochen

Sie versuchen nicht, der nächste Arnold Schwarzenegger zu sein, aber regelmäßiges Training ist ein Wunder für Ihr Glück. Es muss nicht einmal in einem Fitnessstudio sein, nur raus und dein Herz höher schlagen lassen. Es wird definitiv Ihrem Glück einen Schub geben.

Finanziell

26. Sie haben keinen Plan für Ihr Geld

Ein Budget wird manchmal definiert als “Sagen Sie Ihrem Geld, wohin es gehen soll, anstatt sich zu fragen, wohin es gehen soll.” Es ist stressig, ohne einen Plan für Ihr Geld zu leben, und dieser Stress zehrt an Ihrem Glück.

27. Sie geben nicht nach Ihrem Plan aus

Wenn Sie einen Plan haben, ihn aber nicht verwenden, werden Sie ihn am Ende bereuen.

28. Sie sparen nicht für die Zukunft

Diese 5-Dollar-Kaffees von Starbucks kosten Sie Ihren Ruhestand. Sie müssen nicht all Ihre Ermessensausgaben streichen, aber stellen Sie sicher, dass Sie etwas Zeit für einen regnerischen Tag einplanen. Die damit verbundene Seelenruhe wird Sie auf jeden Fall glücklicher machen.

29. Sie tätigen Impulskäufe

Ich spreche nicht von einem Kaugummi. Ich meine, dass 70-Zoll-3D-Smart-TV oder die 200-Dollar-Absätze, die Ihr Girokonto ins Negative getrieben haben. Splurging mag Sie in dem Moment glücklich machen, aber wenn Ihre Rechnungen fällig werden, werden Sie sicher nicht so glücklich sein.

30. Sie vergessen, dass man mit Geld kein Glück kaufen kann

Geld allein reicht nicht aus, um Sie bei Laune zu halten. Obwohl Missmanagement von Geld zu Unglück führen kann, können Sie Ihr Leben nicht nur darauf konzentrieren, Geld zu verdienen. Sie müssen jeden Bereich Ihres Lebens entwickeln.

Hervorgehobene Bildnachweis: Pink Sherbet Photography über flickr.com