Warum Sie niemals etwas unternehmen sollten, wenn Sie wütend sind

Ihr Arbeitskollege irritiert Sie, jemand ist unhöflich zu Ihnen in einem öffentlichen Transportmittel, und Ihr Partner vergisst zum hundertsten Mal, den Müll zu entsorgen Geist, egal welche Konsequenzen?

Wut auszudrücken scheint eine gesunde Sache zu sein, aber zu wissen, wann man reagiert, erspart Ihnen die Mühe, Mitleid mit den Dingen zu haben, die Sie getan oder gesagt haben, als Sie wütend waren. Schon aus den kleinsten Gründen werden wir als Kinder von allerlei Wutanfällen entschuldigt. Je älter und reifer wir werden, desto raffinierter wird unser Zorn und in den meisten Fällen behalten wir ihn unter Kontrolle. Werbung

In Situationen, in denen alles zu viel zu tun scheint, könnten wir den Drang bekommen, alles zu vergessen und auf die Menschen loszuschlagen, die uns falsch gemacht haben. Auch wenn es manchmal extrem schwierig sein kann, sollten wir uns zurückhalten, aus Wut zu reagieren. Nämlich, wenn wir wütend sind, denken wir nicht klar und unsere Emotionen übernehmen unseren Verstand. Die Entscheidungen und Handlungen, die wir in dieser Stimmung treffen würden, würden wir sicherlich später bereuen, sobald wir uns abgekühlt haben. Sobald wir in eine Situation geraten, die uns verärgert, verärgert oder verletzt, wird empfohlen, 24 Stunden zu warten, um Entscheidungen zu treffen oder Maßnahmen zu ergreifen. Nachdem der anfängliche Ärger nachgelassen hat, können wir wieder logisches Denken entwickeln und vernünftiger handeln. Es wäre viel einfacher, nach einiger Zeit eine bessere Lösung zu finden, auch wenn wir uns immer noch nicht einig sind. Werbung

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Das Verschieben von Reaktionen, wenn wir wütend sind, kann uns helfen, unsere Beziehungen und Geschäftsabschlüsse zu retten, und es erspart uns auch das Gefühl des Bedauerns, nachdem wir radikale Maßnahmen ergriffen haben. Werbung

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