Was ist IHR Knackpunkt?

Ich habe kürzlich über das Starten und Beenden der großen Projekte in Ihrem Leben geschrieben, wodurch die große, weite Mitte übrig bleibt - die tägliche Mühe, stetig zu arbeiten, um fertig zu werden.

Wenn wir etwas Neues anfangen, stoßen wir oft mit großer Begeisterung und Energie durch die frühen Phasen. Aber Mit der Zeit lässt die Neuheit nach und das Projekt wird zum Alltag. Wir erreichen einen Knackpunkt der einen oder anderen Art und werden aufgehängt.

Ein Knackpunkt ist der Punkt in Ihrem Projekt, an dem Ihre Energie und Aufregung nicht ausreichen, um den Widerstand zu überwinden, den das Projekt darstellt. Es gibt viele verschiedene Arten von Knackpunkten, aber der Einfachheit halber können wir sie in zwei Arten einteilen:

• Extern: Hindernisse, die Ihnen von Personen und Situationen in den Weg gestellt werden, die Sie nicht kontrollieren, z. B. Ihre Arbeitssituation, Familienmitglieder, Krankheit usw .; und
• Intern: Eigenmächtige Hindernisse, die sich aus unseren eigenen Denkprozessen, Unsicherheiten, Unwissenheit oder Verständnis usw. ergeben.

Werbung

Externe Haftpunkte

So sehr wir es vielleicht hassen, es zuzugeben, Als Menschen, die in der Gesellschaft leben, sind wir dem Druck unserer Umgebung ausgesetzt. Mitarbeiter, Familienmitglieder, Chefs, Lehrer, Freunde, Investoren, Organisationen, Regierungen, die Medien und die Gesellschaft selbst spielen eine Rolle in unserem Leben - und jeder kann uns gelegentlich eine Barriere in den Weg stellen.

Abgesehen davon, dass wir uns irgendwo abseits der Außenwelt verbarrikadieren, gibt es nur zwei Möglichkeiten, um äußere Hindernisse zu überwinden:

1. Minimieren Sie sie so weit wie möglich oder
2. Beschäftige dich mit ihnen und gehe weiter.

Hier sind einige der äußeren Belastungen, die zu Knackpunkten werden, und einige Tipps zum Umgang damit:

• Finanzen: Der Hauptgrund, warum die meisten Unternehmen scheitern, ist der Mangel an verfügbaren Mitteln, und dasselbe gilt für viele andere Arten von Projekten. Finanzberater schlagen vor, einen Reservefonds mit monatelangen Betriebskosten einzurichten. Für persönliche Projekte ist es eine gute Idee, einen kleinen Betrag zu a hinzuzufügen “Projektfonds” Sie durch raue Stellen zu tragen.

  Es gelten auch die Bootstrapping-Prinzipien: Gibt es eine Möglichkeit, mit dem Teil, den Sie bisher abgeschlossen haben, ein bisschen Geld zu verdienen? Könnten Sie eine Klasse oder einen Workshop organisieren, um das Fachwissen zu nutzen, das Sie bei der Durchführung Ihres Projekts erworben haben? Gibt es ein physisches Produkt, das entwickelt werden könnte - eine Website oder ein E-Book mit Tipps, vielleicht?

  Je nach Projekt können Sie möglicherweise Drittmittel sichern. Autoren können häufig Zuschüsse erhalten, Projekte mit kommerziellem Potenzial können häufig Investoren erhalten und so weiter. Manchmal lohnt es sich sogar, einen Kredit aufzunehmen, obwohl Sie Kredite gegen die Rendite des Projekts aufnehmen möchten, nicht gegen Ihre eigenen, bereits angespannten persönlichen Finanzen. Was ich meine ist, leihen Sie nicht mehr, als es mit Ihrem Projekt vernünftigerweise möglich ist, denn wenn Sie Probleme haben, jetzt mit Finanzen umzugehen, haben Sie wahrscheinlich Probleme, diese in der Zukunft aufzuschieben.

• Zeit: Es kann schwierig sein, Zeit zur Arbeit zu finden, insbesondere wenn sich Ihr Zeitplan ändert oder neue Verpflichtungen auftauchen. Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Zeit haben, um in Ihrem Zeitplan als zu arbeiten “schwer” Verpflichtung - das heißt, eine Zeit, die in Ihrem Kalender festgelegt ist - so können Sie sagen “Zwischen 8 und 10 Uhr arbeite ich an x; ich kann y nachdem.”

  Viele Menschen haben Zeitprobleme, weil sie keinen festen Zeitpunkt für die Arbeit an ihren Projekten festgelegt haben. Sie glauben, dass sie daran arbeiten werden “in ihrer Freizeit” oder “wann immer sich die Gelegenheit bietet.” Nun, es gibt keine Freizeit - es gibt jeden Tag die gleichen 24 Stunden! Und die Gelegenheit bietet sich nie - wir müssen die Gelegenheit ergreifen, oder wir verlieren sie.

• Unterbrechungen: Wenn Sie kein Einsiedler sind, haben andere einen Anspruch auf mindestens einen Teil Ihrer Zeit. Ihre Freunde wollen ausgehen, Ihre Familie möchte eine gute Zeit mit Ihnen verbringen, Ihr Chef möchte diesen Bericht, und so geht es weiter. Versuchen Sie, neben der Festlegung einer festen Arbeitszeit eine “Unterbrechungsfreie Zone” - Erklären Sie anderen, dass Sie an etwas arbeiten, das Ihnen sehr wichtig ist, wenn Sie sich zu diesem Zeitpunkt an diesem Ort befinden. Schalten Sie das Telefon aus, schließen Sie Ihren Browser und Ihre E-Mail-Adresse, schließen Sie die Tür und arbeiten Sie. Bitten Sie jemanden, in diesen Zeiten Ihr Gatekeeper zu sein (einen Ehepartner, ein älteres Kind, einen Mitbewohner, einen Kollegen; vielleicht können Sie den Gefallen erwidern, wenn sie daran arbeiten ihr Zeug?).

  Sie müssen auch eine gewisse Disziplin entwickeln - gewöhnen Sie sich an, zu fragen, wann die Versuchung aufkommt, ob die verlorene Zeit die Belohnung für das Erliegen wert ist. Erklären Sie, dass Sie nach Ablauf der festgelegten Zeit frei sind. Und legen Sie einen Zeitplan für den Fehltritt fest - wenn Sie wissen, dass Freitagabend oder Mittwochmorgen der richtige Zeitpunkt für Sie sind “dürfen” Um unterbrochen zu werden, werden Sie sich nicht so schlecht fühlen, wenn Sie Unterbrechungen am Freitagnachmittag oder Dienstagabend ignorieren.

• Wettbewerb: Es kann entmutigend sein, herauszufinden, dass jemand an einem ähnlichen Projekt arbeitet wie Sie oder die Arbeit eines anderen auf dem Markt zu sehen. Schriftsteller, Musiker und andere Künstler finden die Arbeit anderer oft so gut, dass sie das Gefühl haben, dass sie es unmöglich besser machen können, und geben auf.

  Denken Sie daran, dass der Wettbewerb gesund ist - er zeigt, dass sich um Ihre Spezialität eine aktive Nische entwickelt hat. Denken Sie auch daran, dass die Hauptsache, die Ihr Publikum, Ihr Markt oder Ihr Arbeitgeber wünscht, ist Sie - Ihre persönliche Einstellung zu einem Problem, Ihre persönliche Stimme, Ihre persönliche Perspektive - und niemand sonst kann Ihnen genau das bieten, was Sie tun. Betrachten Sie den iPod - es gibt eine Menge Konkurrenz und viele der Konkurrenten sind Feature für Feature besser als iPods, aber die Leute reagieren auf den speziellen Apple-Stil, den Apple für seine Produkte entwickelt hat. Gleichzeitig hat die Existenz des iPod andere Unternehmen nicht davon abgehalten, Player zu produzieren - einige Unternehmen sind in der Nische, die sie für sich herausgearbeitet haben, recht erfolgreich.

  Finden Sie heraus, was Ihre spezielle Nische ist, was Ihr Projekt von allen anderen unterscheidet, und konzentrieren Sie sich erneut auf die Entwicklung dieser spezifischen Eigenschaften.

• Kritik: Kritik von anderen, insbesondere von jenen, deren Meinungen wir schätzen, kann unsere Energie und unseren Wunsch, weiterzumachen, sofort zerstören. Einige Leute üben konstruktive Kritik aus, die helfen kann, wenn wir wissen, dass sie im besten Interesse sind. Andere bieten jedoch destruktive Kritik in Form von Hilfsbereitschaft an - sogar Menschen in unserer Nähe möchten uns möglicherweise vor der Enttäuschung schützen, die Sie befürchten, wenn Sie scheitern. Erklären Sie diesen Menschen, dass sie nicht viel Vertrauen in Sie haben und dass sie, obwohl sie die besten Absichten haben, tatsächlich nicht helfen. Versuchen Sie sie umzuleiten und fragen Sie “Was muss ich Ihrer Meinung nach tun, damit dies gelingt??”

  Dann gibt es die Leute, die negative Kritik zum reinsten Vergnügen üben, weil sie buchstäblich nicht wollen, dass Sie Erfolg haben. Sie könnten eifersüchtig sein, ihr eigenes mangelndes Vertrauen in sich selbst ausdrücken oder es einfach genießen, Menschen zu untergraben. Sie können nicht nur ihre Kritik ignorieren (die sich wirklich um sie dreht, nicht um Sie oder Ihre Arbeit), sondern Sie können und sogar Muss ignoriere diese Leute. Holen Sie sie aus Ihrem Leben, pronto! Wenn dies nicht möglich ist - vielleicht sind Sie mit ihnen verwandt oder arbeiten mit ihnen zusammen -, müssen Sie alle Anstrengungen unternehmen, um das Ausmaß Ihrer Beziehung zu minimieren. Teilen Sie in erster Linie nicht Ihre Arbeit mit ihnen - auch wenn es erledigt ist. Sie werden nicht plötzlich gehen “das Licht sehen” Wenn Sie reich und berühmt sind, versuchen Sie es nicht einmal.

  Lesen Sie weiter

  

  Wie Sie Ihre übertragbaren Fähigkeiten für einen schnellen Karrierewechsel schärfen

  

  So machen Sie es möglich, mit 30 Jahren wieder zur Schule zu gehen (und es ist sinnvoll)

  

  Wie man alleine glücklich ist und das Leben genießt

  Scrollen Sie nach unten, um mit dem Lesen des Artikels fortzufahren

Interne Knackpunkte

Die Knackpunkte, die aus unseren eigenen Gedanken und Gefühlen entstehen, sind in vielerlei Hinsicht noch heimtückischer und gefährlicher als die oben aufgeführten externen Knackpunkte. Sie sind schließlich ein Teil von Ihnen, und es erfordert eine konzertierte Anstrengung, etwas an sich selbst zu ändern, um sie zu umgehen. Oder manchmal etwas an dem Projekt zu ändern - was oft genauso schwierig ist!

• Ethische Einwände: Manchmal arbeiten wir an einem Projekt, das plötzlich moralische Alarmsignale auslöst. Möglicherweise benötigen Sie eine Information über jemanden, von dem Sie feststellen, dass er nicht öffentlich ist, oder jemand hinterfragt die Auswirkungen, die das Ergebnis Ihres Projekts möglicherweise auf eine Gruppe von Personen hat. Das passierte mir, als ich Feldarbeit machte; Ich hatte jemandem etwas versprochen, und ein anderer Anthropologe schlug vor, dass die Einhaltung meines Versprechens die Gemeinde, die ich studierte, wirklich verletzen könnte.

  Ich würde niemals raten, diese Gefühle beiseite zu legen und trotzdem durchzupflügen. Selbst wenn Sie erfolgreich sind, werden Sie es später bereuen - und die Chancen stehen gut, dass die negativen Auswirkungen erkannt und die Menschen verletzt werden. Was Sie jedoch benötigen, bevor Sie fortfahren, ist eine Perspektive. Hier sind einige Dinge zu tun:

  • Bitten Sie andere um Rat. Erklären Sie Ihre Situation zwei oder drei Personen, deren Meinung Sie schätzen, und fragen Sie, was sie tun würden.
  • Recherchiere. Gehen Sie in die Bibliothek und lesen Sie die Abschnitte über Ethik und den Bereich, in dem sich Ihr Projekt befindet. In vielen Berufen gibt es einen Ethikkodex, der einige Richtlinien für den Umgang mit potenziell schwierigen Situationen enthält.
  • Fragen Sie die Leute, die davon betroffen sind. Besprechen Sie Ihre Bedenken nach Möglichkeit mit den betroffenen Personen. Legen Sie dar, was Sie für möglich halten und wie wahrscheinlich es ist, dass es passieren wird.
  • Einblick. Sehen Sie sich Ihre Situation genau an. Schreibe deine Sorgen auf und wie du dich dabei fühlst.

  Es gibt keine eindeutige Antwort auf ethische Dilemmata (wenn es solche gäbe, wären sie keine Dilemmata!). Ethik ist eher eine Reihe von Prozessen und Überlegungen als eine Reihe von Regeln. Sie können sich dazu entschließen, Ihr Projekt fortzusetzen “wie es ist”; Wenn Sie dies tun, tun Sie dies in dem Wissen, dass Sie alle Gesichtspunkte berücksichtigt haben und dass die Moral wahrscheinlich nicht als Knackpunkt auftauchen wird. Oder Sie möchten Änderungen an Ihrem Plan vornehmen. In einigen Fällen können Sie das Projekt möglicherweise ganz ausrangieren, aber Sie müssen wissen, dass es einen guten Grund gibt, das Projekt zu beenden - Sie werden es nicht bereuen.

• Fehlende Sicht: Vielleicht können Sie sich einfach nicht vorstellen, fertig zu sein, oder Sie können sich nicht vorstellen, fertig zu sein. Wenn Sie sich dem Ende Ihres Projekts nähern, beginnen Sie unbewusst, daran festzuhalten, alles zu überprüfen und erneut zu überprüfen, zu überarbeiten und neu zu planen, und gehen sogar zum Zeichenbrett zurück, um von vorne zu beginnen.

  Wenn Sie sich in diesem Muster befinden, achten Sie zuerst darauf. Zu erkennen, dass wir uns selbst sabotieren, ist oft genug mächtig, um uns wieder zum Laufen zu bringen. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um sich an Ihre Ziele und die positiven Veränderungen zu erinnern, die Sie erwarten, wenn Sie fertig sind. Drittens schreiben Sie ein oder zwei Absätze oder sogar nur eine Liste auf, wie Sie Ihr Leben sehen, wenn Sie fertig sind. Schreiben Sie eine Vision Statement, wenn Sie noch nie zuvor. Notieren Sie gegebenenfalls auch, wie die Menschen in Ihrer Nähe betroffen sein werden. Die Tatsache, dass andere an Ihrem Erfolg beteiligt sind, kann uns oft zutiefst motivieren.

• Selbstkritik: Anders als bei der Negativität anderer gibt es keine Tür, die wir schließen können, um der Negativität in uns selbst zu entkommen. Der innere Kritiker, der uns sagt, dass unsere Arbeit nicht gut genug oder wichtig genug ist, um Zeit zu verschwenden, dass uns die Fähigkeiten und das Talent zum Ziehen fehlen es aus, und selbst das haben wir nicht verdient, erfolgreich zu sein.

  In einigen extremen Fällen ist eine Therapie erforderlich, aber jeder ist einem inneren Kritiker ausgesetzt, selbst der produktivste Schöpfer. Es klingt einfach zu sagen “ignoriere es einfach”, und doch ist es das, was du letztendlich tun musst. Genauso wie die Kritik anderer, musst du deinen inneren Kritiker bitten, dir entweder dabei zu helfen, herauszufinden, wie du erfolgreich sein kannst, oder ihm zu sagen, dass er verschwinden soll.

  Eine Sache, die hilft, ist sich selbst zu sagen, dass es in Ordnung ist zu saugen - dass tatsächlich viele unglaubliche Schöpfer, sogar Genies, ihre eigene Arbeit saugten. Gib dir die Erlaubnis zu saugen, und der inneren Kritik geht der Dampf aus - was soll das heißen?, “Sie saugen nicht gut genug?”

• Mangelnde Planung: Viel Zeit stecken wir fest, weil wir nicht alle Schritte geplant haben und nicht wissen, was wir als nächstes tun sollen, oder der Plan, den wir ursprünglich geschrieben (oder auf andere Weise konzipiert) haben, scheint nicht zuzutreffen. Manchmal müssen Sie neu planen - um Ihr Projekt nach dem zu planen, was Sie jetzt wissen, und nicht nach dem, was Sie zu Beginn wussten. Ich sage den Schülern oft, dass der beste Zeitpunkt für den Beginn ihrer großen Arbeiten das Schreiben ist, wenn sie fertig sind. Sie lernen so viel, wenn Sie ein großes Projekt durchführen, dass Sie immer viel mehr darüber wissen, wann es fertig ist als zu Beginn.
• Prioritäten: Wenn Sie unter mehreren dieser internen und externen Probleme leiden - Sie haben keine Zeit, Ihre Familie und Freunde unterstützen Sie nicht, Sie wissen nicht, was als nächstes zu tun ist, usw. - kann es gut sein, dass Ihr Projekt dies ist keine sehr hohe Priorität für Sie. WENN Sie sich länger als ein paar Tage auf den Rädern befinden, sollten Sie sich fragen, ob Sie das wirklich wollen - nicht nur “irgendwann mal”, aber momentan. Denn Sie verbringen nicht nur Zeit, sondern auch Energie damit, sich Sorgen zu machen, warum Sie nicht fertig werden.

  Jetzt kann etwas Ihre allerletzte Priorität sein und keine Zeitverschwendung. Wenn Sie einen Roman schreiben möchten, aber eine Familie haben, die Sie ernähren und pflegen müssen, sollte das Schreiben dieses Romans wahrscheinlich nicht ganz oben auf Ihrer Liste stehen! Aber wissen und akzeptieren Sie, dass es eine niedrige Priorität hat und dass andere Dinge an erster Stelle stehen müssen, damit Sie sich nicht schuldig fühlen, nicht daran zu arbeiten - und das, wenn Sie tun Wenn Sie daran arbeiten, wissen Sie, dass Sie sich ganz dem widmen können, weil alles andere, was wichtig ist, erledigt wird.

Dies sind nur einige der Dinge, die uns auf unseren Spuren aufhalten. Jeder von uns steht vor einem etwas anderen Kampf, abhängig von der Art seiner Aufgaben und der Art seiner selbst. Was ist Ihre Knackpunkt?