Robert Barton
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Wenn es um Produktivität geht, reicht Motivation nicht aus.
Dieses YouTube-Video beleuchtet die wissenschaftlichen oder methodischen Aspekte der Produktivität.
Das Betanken der Produktivität mit Emotionen führt immer zu einem Misserfolg aufgrund mangelnder Konsistenz. Erfolgreiche Produktivität erfordert konstante Variablen wie Zeitmanagement und Fokussierung.
Ein Beispiel hierfür ist die Wiederholung von Aufgaben. Indem Sie jeden Tag die gleichen Aufgaben wiederholen, entwickeln Sie produktive Gewohnheiten.
Leider ist dies nur einer der vielen Aspekte der Produktivität.
Es sind noch weitere wichtige Komponenten zu berücksichtigen, z. B. Fristen und Rechenschaftspflicht.
Wenn Sie sich das nächste Mal beim Zögern ertappen, stöbern Sie nicht in motivierenden Zitaten und Grafiken. Erstellen Sie stattdessen einen realistischen und ausgewogenen Zeitplan, der sich aus intensiver Arbeit und kurzen Pausen zusammensetzt.
Das letzte, was zu berücksichtigen ist, ist Multitasking. Vergiss es, es funktioniert nicht.
Dies ist kontraproduktiv und kann zu Fehlern führen, sodass Sie gezwungen sind, dieselben Aufgaben erneut auszuführen.
Die Wissenschaft der Produktivität Youtube