Zeitmanagement Störungen im Tagesablauf behandeln

Selbst wenn man lernt, die Kontrolle über Zeit und Arbeit nach einem festgelegten Zeitplan zu übernehmen, sollte man erkennen, dass das Leben möglicherweise nicht so reibungslos verläuft, wie man es sich erhofft. Die Kontrolle über die Zeit, die Sie an einem Tag haben, ist jeder Tag Ihres Lebens ein wesentlicher Bestandteil des Erreichens der langfristigen Ziele, die Sie sich gesetzt haben, aber es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie im Laufe der Dinge erkennen dass es trotz Planung Zeiten geben wird, in denen Sie sich völlig außer Kontrolle fühlen. Werbung

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Diese Störungen und Hindernisse, die das Leben mit sich bringt, können manchmal mit den täglichen Zielen und Zeitplänen in Konflikt geraten. Sie tragen auch viel zu einer Situation mangelnder Kontrolle bei. Es ist um jeden Preis zu vermeiden, dass diese Situationen und Probleme wichtig werden und die Kontrolle übernehmen. Das einzige, was Sie beachten müssen, ist, dass Sie unabhängig davon, welche Störungen an einem Tag auftreten, für das verantwortlich sind, was Sie am Ende des Tages tun. Das Zurückgreifen auf Ausreden, warum Sie die Aufgaben, die Sie zu Beginn des Tages ausführen wollten, nicht ausführen konnten, wird Sie nirgendwohin führen. Werbung

Eine Technik, um eine Situation in den Griff zu bekommen, besteht darin, sich vom Problem zu lösen und die Situation aus einer Perspektive zu betrachten. Welchen Rat würden Sie beispielsweise jemandem geben, der sich in einer ähnlichen Situation befindet? Wenn Sie das Problem aus einer Perspektive betrachten, ist die Lösung, zu der Sie gelangen, höchstwahrscheinlich die ideale, da es sich nicht um einen Angstaspekt handelt, der ansonsten vorhanden wäre, wenn Sie an die Situation und das Ergebnis gebunden sind. Um Ihnen ein Beispiel zu geben, nehmen Sie die Situation eines Chirurgen, der seinen Sohn operieren wird. Obwohl der Chirurg möglicherweise Hunderte von Patienten erfolgreich operiert hat, können seine Hände diesmal zittern. Dies liegt daran, dass sich der Chirurg einmischt und sich über das Ergebnis Gedanken macht. Werbung

Wenn Sie sich von der Situation gelöst haben und die bestmögliche Lösung gefunden haben, nehmen Sie sich keine Zeit, um in den Aktionsmodus zu wechseln. Machen Sie sich keine Sorgen darüber, wie Ihr Zeitplan gestört wurde und wie Sie mehr Zeit im Büro verbringen müssen, um sicherzustellen, dass Sie die von Ihnen festgelegten Fristen einhalten. Kribbeln, Ausreden und Frustrieren bringen Sie nirgendwo hin. Auf der anderen Seite stellen Sie sicher, dass Sie aus den Situationen, die auf Sie zukommen, als Sieger hervorgehen, wenn Sie die Situation übernehmen und akzeptieren und etwas dagegen unternehmen. Bei der Zeitplanung geht es nicht nur darum, den auf dem Papier geplanten Zeitplan einzuhalten, sondern auch darum, Überraschungen auf dem Weg zu bewältigen. Werbung

Vishal P. Rao teilt seine Erkenntnisse und Tipps zum ganzheitlichen Leben bei Relishing Life.