Lassen Sie sich von Ihrer Lebensgeschichte stärken

Wenn Sie Ihre Lebensgeschichte betrachten, denken Sie an sie als positive oder negative Erfahrung? Es ist schwierig, die ermächtigenden Aspekte einiger der Situationen zu finden, die wir erlebt haben. Es scheint, als gäbe es keinen solchen Aspekt. Hier bietet Alissa Finerman einige Taktiken, mit denen Sie eine scheinbar entmächtigende Geschichte in etwas verwandeln können, auf das Sie hoffentlich stolz sein können:

“Lass deine Situation nicht zu deiner Welt werden.” - Bischof T. Jakes aus Oprahs Lebensklasse

Wir haben alle eine Geschichte. Manchmal erklärt es, warum wir etwas nicht können, und manchmal treibt uns unsere Geschichte voran. Ich habe Fälle gehört, in denen Menschen die gleiche Geschichte haben - wie etwa Mangel an Geld, Ressourcen oder Wissen - und eine Person irgendwann ein erfolgreiches Unternehmen gründet, während die andere arbeitslos und depressiv ist. Eine Geschichte kann zu völlig gegensätzlichen Interpretationen und Ergebnissen führen. Wenn Sie Ihre Geschichte erzählen, müssen Sie…

1. Seien Sie ehrlich über Ihre Geschichte und halten Sie sich an die Fakten.

Nicht mehr und nicht weniger!

2. Erstellen Sie die Story, mit der Sie vorankommen können.

Senken Sie niemals Ihre Standards!
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3. Lebe deine Wahrheit.

Stellen Sie fest, nicht verhandelbar!

“Ermächtigt Sie Ihre Geschichte oder entmächtigt sie Sie??” - Tony Robbins

Wir haben alle Geschichten in verschiedenen Bereichen unseres Lebens. Die Fakten sind immer verfügbar. Das einzige, was sich ändert, ist, wie wir sie interpretieren und wie wir beschließen, sie zu verschönern.

Schauen wir uns drei Situationen in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens an…

1. Gesundheit

Fakten: Sie haben zwei Kinder, die Zeit ist begrenzt und Sie möchten Zeit mit Ihren Kindern verbringen.

Ihre Geschichte: Sie können nicht in Form kommen, weil Sie Kinder haben und keine Zeit haben. Werbung

ODER

Wahrheit: Sie müssen vorrangig Sport treiben, weil Sie gesund bleiben und viele Jahre Freude an Ihren Kindern haben möchten.

2. Karriere

Fakten: Ihre Karriere ist unerfüllt und Sie möchten in Ihrem Job glücklich sein.

Ihre Geschichte: Sie können Ihren nicht erfüllten Job nicht verlassen, weil Sie nie einen anderen Job finden und keine anderen Fähigkeiten haben.

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Wahrheit: Sie müssen sich außerhalb Ihrer Komfortzone bewegen, um neue Fähigkeiten zu erlernen und einen Job zu finden, der Sie glücklich macht und es Ihnen ermöglicht, Ihre Stärken zu teilen.

3. Beziehungen

Fakten: Sie sind in einem gestörten Zuhause aufgewachsen.

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Deine Geschichte: Du kannst keine gute Beziehung haben, weil du in einem gestörten Zuhause aufgewachsen bist.

ODER

Wahrheit: Sich mit stabilen Menschen zu umgeben und ein positives Umfeld zu schaffen, sind wichtige Elemente in Ihrem Leben, weil Sie es auch nicht hatten, als Sie erwachsen waren. Werbung

Oft haben meine Kunden unterschiedliche Geschichten für verschiedene Bereiche ihres Lebens. Zum Beispiel hat ein großartiger und erfolgreicher Kunde eine gute Denkweise in den Bereichen Business und Leichtathletik. In seiner Karriere glaubt er, dass er jedes Geschäft abschließen und die schwierigsten Kunden bedienen kann. Im Bereich gesundes Leben / Leichtathletik hat er den Mut, seine Ziele zu verfolgen und an verschiedenen Triathlon-Wettbewerben ohne Grenzen teilzunehmen. In seinen Beziehungen hat er jedoch die Geschichte, dass er wirklich Pech hatte und nicht für intime Beziehungen ausgeschnitten ist. Obwohl Beziehungen für uns alle eine Herausforderung sind, fordere ich seine Handlung heraus.

Ich weiß mit Sicherheit, wie Oprah gerne sagt, dass das Festhalten an den Fakten Sie für eine schlagkräftigere Geschichte und ein schlagkräftigeres Ergebnis öffnet. Wenn Sie Beziehungen oder Jobs hatten, die nicht erfüllten, dann sagen Sie das. Ihre Geschichte ist nicht dauerhaft. Konzentrieren Sie sich darauf, was Sie in Ihr Leben bringen möchten und warum es wichtig ist. Erstellen Sie die Geschichte, die Sie weiterleitet.

Oft müssen Sie Ihre Schlussfolgerungen in Frage stellen und sich fragen, ob sie wahr sind. Ist es wirklich sinnvoll, dass Sie alles in Ihrer Karriere und in Ihrem gesunden Leben verwirklichen können, während Sie sich Beziehungen entziehen? Wie viel Zeit verbringen Sie in den Bereichen, in denen Sie erfolgreich sind, im Vergleich zu den Bereichen, in denen Sie unterschiedliche Ergebnisse erzielen möchten? Deine Geschichte muss die Wahrheit sein. Nur so können Sie einen Top-1% -Pfad erstellen und Ihr bestes Selbst teilen.
Alissa Finerman ist Business & Life Coach, Motivationsrednerin und Autorin von “Leben in Ihren Top 1%: Neun wesentliche Rituale, um Ihre ultimativen Lebensziele zu erreichen.” Sie trainiert mit Einzelpersonen und Organisationen, um sie dabei zu unterstützen, über das Mögliche nachzudenken, es neu zu definieren und Ergebnisse zu erzielen. Sie hatte eine Karriere an der Wall Street hinter sich, damit sie anderen etwas zurückgeben und sie inspirieren konnte, das zu tun, was sie lieben, und die Messlatte in ihrem Leben höher zu legen. Sie hat mit Neutrogena, dem Milken Institute, dem LA Business Journal, NBC Universal und Dress For Success zusammengearbeitet. Alissa hat einen MBA von der Wharton School und einen BA von der University of California, Berkeley. Um mehr zu erfahren und das Leben in Ihrem Top 1% -Quiz zu absolvieren, treten Sie mit Alissa auf ihrer Website, Facebook und Twitter in Verbindung. Schauen Sie sich ihr Buch bei Amazon an.

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