Freude gegen Glück Was ist der Unterschied und können wir beides erreichen?

Was willst du am meisten im Leben??

Diese spezielle Frage wurde uns alle mehrmals gestellt. Für viele von uns ist die Antwort einfach - ein glückliches Leben zu führen. Wir wollen Glück erreichen, und obwohl die Sichtweise des Glücks für jeden von uns anders ist, bleibt diese auffällige Emotion immer noch dieselbe.

Aber warum antworten wir nie - ein freudiges Leben führen? Oder um fröhlich zu sein.

Obwohl die Begriffe Glück und Freude sehr ähnlich sind und unter die gleiche Kategorie fallen können, lösen beide unterschiedliche Emotionen für alle aus. Die Worte selbst sind unterschiedlich schwer und bringen je nach Situation ein Bewusstsein in unser Bewusstsein.

Inhaltsverzeichnis

1. Freude vs Glück - Was ist der Unterschied?
   • Verankerung unseres Zwecks
2. Möglichkeiten, Glück und Freude zu betrachten
3. Abschließende Gedanken
4. Weitere Artikel über Glück & Motivation

Freude vs Glück - Was ist der Unterschied?

Laut der Merriam-Webster-Wörterbuchdefinition von Freude und Glück:^[1]

Freude ist die Emotion, die durch Wohlbefinden, Erfolg oder Glück oder durch die Aussicht hervorgerufen wird, das zu besitzen, was man möchte.

Glück ist ein Zustand des Wohlbefindens und der Zufriedenheit; eine angenehme oder befriedigende Erfahrung.

Denken Sie daran, obwohl dies die Wörterbuchdefinition ist, haben wir die Offenheit zu bestimmen, was Glück und Freude persönlich in unserem Leben bedeuten.

Freude ist eine Emotion. Es ist ein einfacher und unbeschwerter Funke, der durch Ihren Körper geht und ein Gefühl guter Schwingungen hinterlässt. Es trägt keine Last oder Erwartungen. Werbung

Glück - auch eine Emotion - geht in der Regel mit einer Bindung an eine Idee, ein Ziel oder eine Erfahrung einher. Infolgedessen neigt es dazu, unser Unterbewusstsein zutiefst zu belasten. Wenn wir diese festgelegten Erwartungen nicht erfüllen, wirkt sich dies normalerweise auf unser Glück in den verschiedenen Bereichen unseres Lebens aus.

Es gibt viele Möglichkeiten, Glück und Freude zu betrachten und wie wir beides in unserem Leben erreichen können. Aber nehmen wir es zuerst zurück, indem wir uns mit unserem Lebenswerk befassen - auch bekannt als unser Ziel.

Verankerung unseres Zwecks

Wir sollen mehrere Zwecke in unserem Leben haben und nicht nur einen. Wir finden unseren Zweck durch unsere Leidenschaften und die Dinge, die uns lebendig fühlen lassen.

Während wir weiterhin Erfahrungen in unseren Karrieren, Beziehungen, Partnerschaften und unserem täglichen Leben sammeln, kann sich unser Ziel allmählich ändern. Es mag sich in eine völlig andere Richtung bewegen, aber der Anker, der uns in Übereinstimmung mit unseren Werten hält, ist der Schlüssel zum Verständnis dessen, was uns glücklich macht.

Vor diesem Hintergrund gibt es viele Möglichkeiten, sowohl Glück als auch Freude zu betrachten und wie sie sich in unserem Leben verflechten.

Möglichkeiten, Glück und Freude zu betrachten

1. Glück ist ein Ziel; Freude ist eine Haltung.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und stellen Sie sich das Leben vor, das Sie sich wünschen.

Diese Vision ist ein Ziel.

Sind Freiheit und Reisen ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Vision? Oder ist es die Stabilität und der Komfort, von Ihren Lieben umgeben zu sein? Möglicherweise möchten Sie in einem gemütlichen Cottage wohnen, das von einem üppigen, grünen Garten in Europa umgeben ist, oder für ein Fortune 500-Unternehmen in New York City arbeiten.

Was auch immer Ihre Vision sein mag - ignorieren Sie es nicht. Ihre Vision ist ein Ziel und das Ziel ist der Schlüssel zum Verständnis Ihres glücklichen Ortes und wie Sie mit dieser Vision weitermachen können. Werbung

Ein Weg, Glück gegen Freude zu sehen, besteht darin, Glück als Endziel oder Ziel zu visualisieren, während Freude die Meilensteine ​​sind, die zum Endziel führen.

Freude dagegen ist unbeschwert und einfach. Es kommt und geht durch, ohne dass es schwer ist “Endstation” weil Freude eine Haltung ist.

2. Glück und Freude gehen Hand in Hand.

Glück ist wie aufsteigende Blasen - entzückend und unvermeidlich flüchtig. Freude ist der Sauerstoff - allgegenwärtig. - Danielle LaPorte.

Manchmal üben wir großen Druck auf die Idee von aus “Glück” mit der Erwartung, auf die großartigste Weise geliefert zu werden. Die Wahrheit ist, wir werden niemals glücklich sein, wenn wir nicht Freude üben.

Dankbarkeit ist eine Art, die Freude an den kleinen Dingen zu sehen. Es gibt viele Techniken, um Dankbarkeit zu üben, wie das Aufzeichnen und die Kunst des Subtrahierens, alle mit der Absicht, Dinge in einem kleineren Maßstab zu betrachten.

Das Gesamtbild zu betrachten kann überwältigend sein, da wir uns manchmal in den negativen Aspekten des Lebens verfangen können.

Nehmen Sie sich eine Sekunde Zeit und schauen Sie sich die kleinen Dinge an, die einen signifikanten Einfluss auf unsere Welt haben, wie den Zugang zu sauberem Wasser oder ein Fahrzeug, mit dem Sie zur Arbeit und zurück fahren können. Wir gehen diesen alltäglichen Alltagsroutinen nach, ohne eine Sekunde zu überlegen, “Was wäre, wenn wir diesen Luxus nicht hätten?.”

Je mehr Sie Dankbarkeit üben, desto einfacher wird es, die einfachen Freuden in unserem täglichen Leben zu sehen.

3. Einer braucht Kontrolle, der andere nicht

Das Leben besteht aus den Dingen, die wir haben und die wir nicht kontrollieren können. Leben bedeutet auch, zu lernen, wie man durch das Leben navigiert, wenn wir diese Kontrolle verlieren. Werbung

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Nach einem Bericht des Journal of Personality and Social Psychology, “Autonomie” - definiert als “das Gefühl, dass Ihr Leben - seine Aktivitäten und Gewohnheiten - selbst gewählt und selbst gebilligt werden” ist die Nummer eins, die zum Glück beiträgt.^[2]

Wenn es um Glück geht, fühlen wir uns manchmal in jenen Momenten gefangen, in denen wir etwas erwerben “x” dann wird es dazu kommen “z” (Glück):

• Wenn ich mehr Geld habe, kann ich glücklich sein.
• Wenn ich mehr Zeit habe, kann ich glücklich sein.
• Wenn ich ein Haus kaufe, kann ich glücklich sein.

Wir alle wissen, dass dies nicht der Fall ist, und das Leben geschieht unerwartet, wenn das Geld nicht so leicht fließt und ankommt “mehr Zeit” ist schwierig. Hier werden Geld, Zeit und ein Zuhause als dargestellt “Tore” wir wollen erreichen, um uns erfüllt zu fühlen. Dies sind auch Dinge, über die wir die Kontrolle haben.

Auf der anderen Seite sind Trennungen oder der Tod eines geliebten Menschen tiefe und tiefgreifende Momente, in denen wir erkennen, dass wir als Menschen nur so viel von einem Ergebnis kontrollieren können. Es gibt Möglichkeiten, auch in den dunkelsten Momenten noch Freude zu wecken.

Mit dem Tod feiern Sie die Erinnerung und das Leben dieser Person. Das Teilen ihrer Geschichten hält sie in deinen Gedanken am Leben und von diesen Geschichten geht die Emotion der Liebe aus. Liebe, Freude und Dankbarkeit greifen ineinander.

Auseinanderbrechen ist schwierig, weil wir uns zwischen dem befinden, was wir anders hätten tun können als das, was getan wurde. Sie können immer noch Freude empfinden, auch wenn Sie eine Trennung durchlaufen, indem Sie die kleinen Dinge zu schätzen wissen, die Ihrem Alltag bereits Freude bereiten. Ob heiße Tasse Kaffee, morgendlicher Lauf oder Malen - diese Freudengefühle können Sie unabhängig von Ihrer Situation nutzen.

4. Sie können immer noch Freude fühlen und nicht glücklich sein

Sie können immer noch Freude an einem unglücklichen Ort fühlen.

Zu meinen besten Jahren in der Belegschaft gehörte es, in einer Branche zu arbeiten, die nicht ganz meinem Interesse entsprach. Ich habe die Gesellschaft meiner Kollegen genossen und kann sagen, dass die Arbeit in einem Hotel mir ein solides Rückgrat gegeben hat.

Zu der Zeit war ich jedoch sehr verblendet darüber, dass, “das ist nicht was ich machen will” und “das habe ich nicht studiert.” Ich wollte meinen Abschluss in Medien machen, und das Ausschneiden von Keycards und das Einchecken von Gästen entsprach nicht meinen Vorstellungen “glücklicher Ort.” Werbung

Was hat das mit Glück und Freude zu tun? Sie können immer noch Freude an Ihren Handlungen spüren, weil Ihre Handlungen mit Ihren Werten in Einklang stehen.

Durch Gespräche mit Gästen wurde mir klar, dass ich Freude an der menschlichen Konnektivität fand. Durch effiziente Teamarbeit fühlte ich die Freude, von einer engen Gemeinschaft umgeben zu sein. Es war mein Wert, eine starke Arbeitsethik zu haben, die mich geerdet und für meine Arbeit rechenschaftspflichtig machte.

All diese Erkenntnisse brachten Klarheit, weil sie eine Emotion von mir auslösten. Blick über das Gefühl von, “Ich möchte nicht hier sein” hat mich gelehrt, die Gründe zu sehen, warum ich geblieben bin; bis zu dem Punkt, an dem ich überzeugt war, dass ich Gastfreundschaft sehr genossen habe.

Es ist möglich, diese versteckten Dinge zu finden, wenn Sie sich vom Gesamtbild entfernen. Sobald Sie erkennen, wie Ihre Handlungen eine Rolle in Ihrer spielen “Freude,” Du wirst anfangen zu begreifen, dass Glück nur ein Ziel ist, das dich für deine Ziele zur Rechenschaft zieht.

Abschließende Gedanken

Freude und Glück koexistieren aus einem wichtigen Grund - damit wir ein erfülltes Leben führen können.

Während einer mehr für unsere Ziele, Wünsche und Wünsche verantwortlich ist, ist der andere ein natürlicher Instinkt und eine Emotion, die immer in uns gelebt haben.

Externe Faktoren und Situationen werden immer unseren Ausblick beeinflussen Glück und Freude, aber das leben soll gelebt und einfach genossen werden. Sei es, um glücklich zu sein oder sich freudig zu fühlen, du kannst auch kein falsches Gefühl haben.

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