Steigerung der Produktivität durch Verbesserung der Beleuchtung

Wir alle wissen, dass unsere Umgebung unsere Fähigkeit beeinträchtigt, Arbeit zu erledigen, von dem irritierenden Summen aus der nächsten Kabine bis zum unbequemen Stuhl, das unsere Rückenschmerzen verursacht. Aber was ist mit der Beleuchtung? Hat das Flackern der Leuchtstofflampen endlich auf Sie übergegriffen?

Es gibt viele Probleme, die der Beleuchtung zugeschrieben werden, von Migräne bis zu Überanstrengung der Augen. Zusätzlich zu den physischen Problemen können jedoch abhängig von der Art der Beleuchtung in Ihrem Arbeitsbereich auch psychische Probleme auftreten. Werbung

Eine unzureichende Beleuchtung ist für mich praktisch eine Garantie dafür, dass ich nicht produktiv sein werde. Ich kann sogar für eine Weile einnicken. Um meine Arbeit zu erledigen, brauche ich eine anständige Beleuchtung! Schon eine geringfügige Änderung der Beleuchtung in meinem Arbeitsbereich hat meine Produktivität enorm verbessert, sodass ich mich leichter auf meine Arbeit konzentrieren und sie sogar sehen kann.

Die richtige Beleuchtung auswählen

Das Heraussuchen von Glühbirnen kann genauso wichtig sein wie das Heraussuchen eines bequemen Stuhls. Sie müssen die Blendung Ihres Computerbildschirms, die Auswirkungen auf die Umwelt und die Kosten sowie die Beleuchtungsstärke berücksichtigen, mit der Sie am besten arbeiten. Die Beleuchtung wirkt sich nicht nur auf Ihre Arbeitsstimmung aus. Viele Menschen entscheiden sich unbewusst für eine Wohnraumbeleuchtung, die sie nicht an ihre Arbeitsumgebung erinnert. Werbung

In den meisten Bürogebäuden werden Glühbirnen der Serie 6500K verwendet, oder die gleiche Beleuchtungsstärke wie das Tageslicht. Ich verwende 6500K-Glühbirnen auch in meinem Heimbüro - sie sind fast überall erhältlich, obwohl Marken sich anscheinend entscheiden, ob sie ihre Birnen als "Tageslicht" oder "6500K" bezeichnen. Ich habe festgestellt, dass es viel einfacher ist, mich mit besserer Beleuchtung auf dem Laufenden zu halten - in der Vergangenheit habe ich mich auf ein offenes Fenster verlassen, das von einer Schreibtischlampe mit einer ziemlich schwachen Glühbirne ergänzt wurde.

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Lichtplaner empfehlen Schreibtischarbeitern regelmäßig, sich für ihre Büros auf zwei Lichtquellen zu verlassen: eine allgemeine indirekte Lichtquelle, um einen Raum im Allgemeinen aufzuhellen, und “Arbeitsplatzbeleuchtung,” Eine kleine direkte Lichtquelle, die auf das gelesene Papier oder eine andere Aufgabe fokussiert werden kann. Während Leuchtstoffe und andere Optionen für die allgemeine Beleuchtung gut geeignet sind, sind Halogenlampen für Detailarbeiten besser geeignet, da Halogen Farben mit einer Klarheit wiedergibt, die bei anderen Beleuchtungsarten häufig fehlt. Werbung

Ideen für den Wechsel

Um Ihnen Beispiele für Verbesserungen an Ihrer Bürobeleuchtung zu geben, haben wir drei Beleuchtungsmodernisierungen. Sie können Ideen aus diesen Situationen ziehen, insbesondere wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, einen Lichtdesigner für Ihren Arbeitsbereich zu finden.

Steve arbeitet in einem Büro in einem älteren Gebäude. Er kann ein Fenster von seinem Schreibtisch aus sehen, aber der größte Teil seiner Beleuchtung kommt von den fluoreszierenden Paneelen, die in der abgehängten Decke installiert sind. Für Steve ist das wichtigste Lichtproblem die Blendung auf seinem Monitor. Steves erster Schritt ist das vollständige Ausschalten der Fluoreszenz. Da er sich in einem älteren Gebäude befindet, verfügt er möglicherweise über mehr Licht, als er benötigt, da die Lichtdesigner der alten Schule nachdrücklich bestrebt sind, den Arbeitnehmern so viel Licht wie möglich zur Verfügung zu stellen. Um die Leuchtstoffe zu ersetzen, bringt Steve Lampen mit, um eine indirekte Beleuchtung zu gewährleisten. Er sucht auch nach einer Tageslichtlampe, um auf dem richtigen Weg zu bleiben. Er fügt eine Schwanenhalslampe hinzu, die er zu jeder Aufgabe umleiten kann, auf die er sich konzentriert. Werbung

James arbeitet in einem Studio und braucht als Künstler mehr Kontrolle über seine Beleuchtung als Steve. Während er sich mit Dimmerschaltern und verwandten Optionen befasst, hat James entschieden, dass er mehrere Scheinwerfer für eine feinere Steuerung haben möchte. Als Hauptlichtquelle im Raum wählt er eine Leuchtstofflampe der Sorte "natürliche Farbe" - etwas weicher als Tageslicht, aber eine gute Lampe für die Farbwiedergabe, ein Schlüsselfaktor für einen Künstler. James investiert auch in mehrere kleine Lampen, die er leicht manipulieren kann. Dabei wählt er Halogenlampen aus, damit er so viel Licht wie nötig in seine Arbeit einbringen kann.

George arbeitet in seinem Heimbüro in seinem Keller. Er hat selten die Möglichkeit, während seines Arbeitstages Sonnenlicht zu sehen, und möchte mit Tageslichtlampen Helligkeit in seinen Arbeitsbereich bringen. Er ist jedoch auch besorgt, Geld für seine Stromrechnung zu sparen. George entscheidet sich für Kompaktleuchtstofflampen, die höhere Anschaffungskosten haben, aber effizienter sind als die von George in Betracht gezogenen Glühlampen und Leuchtstofflampen. Diese Effizienz bedeutet für George eine geringere Stromrechnung. Er findet Kompaktleuchtstofflampen mit 6500 K oder Tageslicht, die mit Dreiwegelampen funktionieren. Sie bieten drei verschiedene Einstellungen, damit George seine Lichtquelle so steuern kann, wie er es tut.

Jenseits von Beispielen

Diese drei Arbeitsbereiche waren einfache Beispiele einiger Änderungen, die an Ihrem Arbeitsbereich vorgenommen werden können. Betrachten Sie die Beleuchtung als eine weitere Facette der Ergonomie, und Sie können möglicherweise sogar einen Manager davon überzeugen, die Änderungen für Sie vorzunehmen. Verbesserungen müssen sich auch nicht auf Arbeitsbereiche beschränken. Verbessern Sie die Stimmung in den entspannenden Bereichen Ihres Zuhauses, beispielsweise in Ihrem Schlafzimmer, indem Sie die Tageslichtlampe gegen eine beruhigendere austauschen.

Es gibt Tausende von Beleuchtungskombinationen, auch für den Amateur-Lichtdesigner. Möglicherweise müssen Sie ein Paar ausprobieren, um die bestimmte Kombination zu finden, die Ihre persönliche Produktivität verbessert. Ich weiß jedoch aus Erfahrung, dass sich auch eine kleine Veränderung lohnen kann. Selbst das Auswechseln einer einzelnen Glühbirne kann die Augen entlasten, Geld sparen und die Arbeit insgesamt erleichtern.