Wie man leise ein soziales Leben aufbaut

Als Introvertierter lieben Sie es, Zeit alleine oder mit ein paar alten Freunden zu verbringen, haben aber auch ein tiefes Bedürfnis, neue Leute kennenzulernen. Sie wollen auch nicht so tun, als ob Sie extrovertiert wären.

Zum Glück gibt es einen Mittelweg. Sie müssen Ihr Wesen nicht ändern, um die gewünschten Freunde zu haben.

Der Schlüssel ist Effizienz

Da viele von Ihnen introvertiert sind, teile ich nur Techniken, die mit geringem Aufwand gute Ergebnisse erzielen. Werbung

Wie werden Sie effizienter in Ihren Bemühungen, Kontakte zu knüpfen? Sie konzentrieren sich auf Gewohnheiten und Automatisierung, anstatt auf Motivation und Anstrengung. Hier sind zwei Life-Hacks, mit denen Sie loslegen können.

1. Gehen Sie einmal im Monat aus und lernen Sie neue Leute kennen

Es scheint einfach zu sein, wenn man es liest, aber es kann einen großen Unterschied machen, wenn man nur einmal im Monat neue Leute trifft. Tatsache ist, dass Sie immer neue Leute treffen müssen. Nicht jeder wird zu Ihnen passen und nicht jeder wird für immer bleiben, besonders wenn Sie in Ihren 20ern oder 30ern sind.

Der Schlüssel ist, einmal im Monat neue Leute kennenzulernen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit und bleiben Sie dabei. Immerhin ist einmal im Monat sehr stressfrei. Gleichzeitig niemals verwirren “Treffen Neu Menschen” mit “Leute treffen”. Es ist sehr wichtig, Leute kennenzulernen, die man noch nie zuvor gekannt hat. Werbung

Was ich empfehle, ist sich zu verpflichten, einer Art Community-Gruppe zu helfen, die die Art von Leuten hat, die Sie als Freunde haben möchten. Wenn Sie eine gute Gruppe finden, gehen Sie zum Organisationsteam und bieten Sie an, zu helfen.

Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, sich an eine soziale Gruppe oder Gemeinschaft zu wenden und sich ihnen als Freiwilliger anzuschließen. Verpflichte dich, bei jeder monatlichen Veranstaltung zu helfen.

Diese kleine Änderung wird Ihnen sofort echte Verbindungen zu Menschen aus dieser Community herstellen und Sie müssen nicht einmal ins Schwitzen kommen. Wenn Sie Teil einer Gruppe sind, die eine Veranstaltung ausrichtet, werden Sie in der Regel von Personen empfangen. Werbung

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Und weil es dort ein Engagement gibt, auch wenn es noch so klein ist, brauchen Sie nie die Motivation, dies zu tun. Du wirst einfach gehen. Dies ist der einfachste Weg, einen echten Freundeskreis aufzubauen.

2. Denken Sie einmal pro Woche an Ihre Freunde

Auch wenn Sie daran denken müssen, sich um Ihr soziales Leben zu kümmern, werden Sie es wahrscheinlich nicht tun. Aus diesem Grund schlage ich vor, dass Sie sich ein für alle Mal darauf konzentrieren, die Gewohnheiten zu entwickeln, damit Sie nicht darüber nachdenken müssen, was zu tun ist oder wann.

Nach langem Ausprobieren habe ich herausgefunden, dass es für Introvertierte ideal ist, alle Kontakte einmal pro Woche zu einer bestimmten Zeit zu knüpfen und dann fortzufahren. Wenn Sie es erzwingen müssen, wenn es Ihren Zeitplan in Mitleidenschaft zieht, werden Sie es wahrscheinlich loslassen. Werbung

Hier sind einige konkrete Schritte, die Sie ausführen können ...

1. Gehen Sie zu Ihrer Online-Kalender-App…
2. Ein ... kreieren “wiederkehrendes Ereignis”…
3. Nennen Sie es “Lass uns ein bisschen sozialisieren”…
4. Speichern Sie es für Dienstag um 20 Uhr.
5. Mach weiter!

Sobald Sie dies getan haben, können Sie den Rest der Woche genießen, ohne sich Sorgen machen zu müssen “Entfremde ich Menschen, indem ich nicht nach ihnen greife??” oder “Ich muss wirklich sozialer sein.”

Dies funktioniert, weil Sie an diesem bestimmten Wochentag mit den Personen, die Sie kennen, und den neuen Personen, die Sie bei diesen Veranstaltungen treffen, anrufen, SMS schreiben, E-Mails senden und Pläne schmieden können. Alles, was Sie tun müssen, ist eine Stunde pro Woche zu verbringen und zu erreichen.

Die Magie des Kalenders erinnert Sie daran, wöchentlich Kontakte zu knüpfen, und Sie können Ihre und Ihre Arbeit genießen “meine Zeit” für den Rest der Woche.

Bist du bereit, es zu versuchen? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen ...