Wie man die richtige Wahl trifft

Welchen Job solltest du annehmen? Welches Auto solltest du kaufen? Solltest du ihn bitten, dich zu heiraten? Bist du bereit für ein anderes Baby? Ist dieses Haus das Richtige für Sie oder sollten Sie weiter suchen, bevor Sie ein Angebot machen?

Das Leben ist voller schwieriger Entscheidungen, und je größer diese sind und je mehr Möglichkeiten wir haben, desto schwieriger werden sie.

Zufällig sind unsere Gehirne ziemlich binär. Sie können sehr schnell reagieren, wenn zwei Optionen zur Verfügung stehen, besonders wenn es ihnen deutlich besser geht. Hier stehen und im aufsteigenden Wasser ertrinken oder auf diesen großen Felsen springen und in Sicherheit sein? Einfache Wahl.

Wenn wir mehr Optionen haben, sind wir erstickt. Auf den Felsen springen oder auf den Baum klettern? Wir wissen nicht, was eindeutig besser ist, und Untersuchungen haben gezeigt, dass die meisten Menschen überhaupt nicht wählen werden, wenn ihnen mehrere gleich gute Optionen angeboten werden.

Übung, Erfahrung und Faustregeln können uns dabei helfen, Entscheidungen in Sekundenbruchteilen zu treffen (zum Beispiel, “Wenn Sie Zweifel haben, gehen Sie nach links” hat sich für mich bisher ganz gut geschlagen). Glücklicherweise haben wir normalerweise keine unmittelbaren Entscheidungen zu treffen - wir haben normalerweise den Luxus, eine Entscheidung durchzuarbeiten. Werbung

Vor- und Nachteile überwinden

Die alte Kastanie der Entscheidungsfindung ist die Liste der Vor- und Nachteile. Sie machen zwei Spalten auf ein Blatt Papier und schreiben alle positiven Dinge auf, die bei der Auswahl in einer Spalte und alle negativen Dinge in der anderen entstehen. Am Ende gewinnt die Seite mit den meisten Einträgen.

Diese Strategie berücksichtigt jedoch nicht das unterschiedliche Gewicht, das jedes Positive oder Negative haben könnte. Wenn einer Ihrer Profis ist “wird eine Million Dollar machen” und einer deiner Nachteile ist “könnte ein Hangnail bekommen”, sie heben sich nicht gerade auf.

Einige Leute begegnen diesem Problem, indem sie jedem Element in ihrer Liste Punktwerte zuweisen. Ein großes Einkommen könnte +20 Punkte wert sein, während ein kleines Risiko nur -1 sein könnte. Auf diese Weise können Sie Ihre Optionen realistischer bewerten.

Aber Vor- und Nachteile sind nicht immer offensichtlich und der gesamte Prozess der Listenerstellung passt nicht gut zu vielen Menschen - besonders impulsiv, “Sitz der Hose” wer könnte sich unnatürlich durch die Formalität der Pro und Contra Liste behindert fühlen.

Hier sind einige andere Strategien, um wichtige Entscheidungen zu treffen. Nicht alle von ihnen eignen sich für jede Person oder für jede Entscheidung, aber sie haben alle etwas zu bieten, das Ihnen hilft, Ihre Überlegungen zu klären und zu vermeiden “Entscheidungslähmung” während das Wasser um dich herum steigt. Werbung

Ergebnisse analysieren

Das Durcharbeiten einer großen Entscheidung kann uns zu einer Art Tunnelvision verhelfen, bei der wir uns so auf die unmittelbaren Konsequenzen der vorliegenden Entscheidung konzentrieren, dass wir nicht an die möglichen Ergebnisse denken, die wir erwarten oder wünschen.

Wenn Sie eine Entscheidung treffen, lohnt es sich, einige Zeit in Anspruch zu nehmen, um über das erwartete Ergebnis nachzudenken. Betrachten Sie jede Option und stellen Sie die folgenden Fragen:

• Was ist das wahrscheinliche Ergebnis dieser Wahl??
• Welche Ergebnisse sind sehr unwahrscheinlich?
• Was sind die wahrscheinlichen Ergebnisse von nicht Wählen Sie dieses?
• Was wäre das Ergebnis des genauen Gegenteils??

Das Denken in Bezug auf langfristige Ergebnisse - und das Erweitern Ihres Denkens auf negative Ergebnisse - kann Ihnen dabei helfen, Klarheit und Richtung zu finden, während Sie sich Ihrer großen Entscheidung stellen.

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Fragen Sie fünfmal nach dem Grund

Die Five Whys sind eine Technik zur Problemlösung, die von Sakichi Toyoda, dem Gründer von Toyota, erfunden wurde. Wenn etwas schief geht, fragst du “Warum?” fünf Mal. Durch die Frage, warum etwas immer wieder fehlgeschlagen ist, gelangen Sie schließlich zur eigentlichen Ursache.

Warum ist mein Auto kaputt gegangen? Eine Zündkerze ist ausgefallen. Warum? Es wurde gefoult. Warum? Ich habe keine Einstellung bekommen. Warum? Ich war zu beschäftigt damit, GTA4 zu spielen. Warum? Weil ich elend und einsam bin und die Leute im Spiel die einzigen sind, die mich wirklich lieben.

Sehen? Ihr Auto ist kaputt gegangen, weil Sie ein Soziopath sind.

Obwohl die Five Whys als Problemlösungstechnik entwickelt wurden, können Sie mit ihnen auch feststellen, ob eine von Ihnen in Betracht gezogene Wahl Ihren Grundwerten entspricht. Zum Beispiel:

Warum sollte ich diesen Job annehmen? Das zahlt sich aus und bietet mir die Chance zu wachsen. Warum ist das so wichtig? Weil ich eine Karriere aufbauen und nicht nur eine Reihe bedeutungsloser Jobs haben möchte. Warum? Weil ich möchte, dass mein Leben einen Sinn hat. Warum? So kann ich glücklich sein. Warum? Denn genau das ist wichtig im Leben.

Beachten Sie, dass Sie manchmal ändern müssen, wie Sie fragen “Warum” die Fragen eher nach innen als nach außen auf irrelevante externe Faktoren zu konzentrieren. Es wäre nicht gut zu fragen “Warum zahlt sich dieser Job gut aus und bietet mir die Chance zu wachsen?” denn das Wichtige ist, dass es das tut, nicht warum es das tut.

Folge deinen Instinkten

Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die schnell Entscheidungen treffen, auch wenn ihnen Informationen fehlen, mit ihren Entscheidungen zufriedener sind als Menschen, die nach ihren Optionen suchen und diese sorgfältig abwägen. Ein Teil dieses Unterschieds liegt einfach in der geringeren Belastung, die durch die Entscheidung verursacht wurde. Ein Großteil davon hängt jedoch mit der Art und Weise zusammen, wie unser Gehirn arbeitet. Werbung

Der bewusste Verstand kann nur zwischen 5 und 9 verschiedene Gedanken an einem bestimmten Verstand halten. Das bedeutet, dass jedes komplexe Problem mit mehr als (im Durchschnitt) 7 Faktoren die Fähigkeit des Bewusstseins, effektiv zu funktionieren, überfluten wird - was zu schlechten Entscheidungen führt.

Unser Unterbewusstsein ist jedoch viel besser darin, komplexe Probleme zu jonglieren und zu lösen. Leute die “geh mit ihrem Bauch” vertrauen der Arbeit, die ihr Unterbewusstsein bereits geleistet hat, anstatt sie zu überdenken, und verlassen sich auf die wesentlich eingeschränkte Fähigkeit ihres Bewusstseins, mit komplexen Situationen umzugehen.

Es ist deine Entscheidung

Welchen Prozess Sie auch verwenden, um zu Ihrer Entscheidung zu gelangen, Ihre Zufriedenheit mit Ihrer Entscheidung hängt weitgehend davon ab, ob Sie das Eigentum an Ihren Entscheidungen beanspruchen. Wenn Sie sich gezwungen fühlen, eine Wahl zu treffen oder die Bedingungen nicht unter Kontrolle zu haben, werden Sie sogar positive Ergebnisse finden, die negativ gefärbt sind. Wenn Sie jedoch die volle Verantwortung für Ihre Entscheidungen übernehmen, kann sich selbst ein Misserfolg als Erfolg anfühlen. Sie wissen, dass Sie Ihr Bestes gegeben haben, und Sie haben wertvolle Erfahrungen für die Nestzeit gesammelt.

Welche Strategien machen Sie benutzen? Ich weiß, dass ich viele fundierte Techniken ausgelassen habe - teile deine eigenen Entscheidungsstrategien in den Kommentaren mit.