Für diejenigen, die immer noch nicht wissen, was sie mit ihrem Leben machen, lesen Sie dies

“Das Leben war ein blutiges Schlachtfeld, bis ich den Feind besiegte und den Krieg gewann. Jetzt ist das Leben eine Reise und ich bin ein Krieger. Auf alles vorbereitet und durch nichts geschwächt. Es gibt Hügel und Täler, Berge und Hochebenen, blinde Flecken und herrliche Ausblicke, aber nichts davon ist von Bedeutung. Alles, was zählt, ist meine zweite Chance, und das einzige, was meinen Weg stören kann, bin ich.”
―B.G. Lauben, Tod und Leben

Erstens, danke, dass Sie hier sind und ich hoffe, dass Sie durch das Lesen dieses Artikels einen Einblick und einige Strategien gewinnen, die Ihnen helfen, das Dilemma des Gefühls zu lösen “verloren und frustriert” Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass ich Ihnen die Lösung für das Dilemma geben kann, dem Sie gegenüberstehen. Indem Sie jedoch meine Geschichte erzählen und meine Erfahrungen mit dem Gefühl, verloren und frustriert zu sein, sowie meine Handlungen daran mitteilen, können Sie möglicherweise entscheiden, wie Sie anfangen können, herauszufinden, was Sie mit Ihrem Leben anfangen möchten.

Bevor ich anfange, Ihnen meine Geschichte zu erzählen, möchte ich, dass Sie sich eine Pause gönnen und sich eingestehen, dass es in Ordnung ist, sich verloren, frustriert und verwirrt darüber zu fühlen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen wollen. Heute, im Moment, ist das Lesen dieses Artikels der Beginn Ihrer Reise, um herauszufinden, was zum Teufel Sie tun möchten. Ich möchte auch sagen (ja, ich komme sehr bald zu meiner Geschichte…), dass es egal ist, in welchem ​​Alter Sie 15, 25, 40, 50, 60, 70 Jahre alt sind, dieses Gefühl, verloren zu sein und sich in Ihrem Leben nicht zu erfüllen gilt für alle Altersgruppen.

“Sie müssen unbedingt verloren sein, bevor Sie gefunden werden.”
―T. Scott McLeod, alles, was unausgesprochen ist

Meine Geschichte

Das erste Mal erinnere ich mich, mich die Frage gestellt zu haben “Was möchte ich mit meinem Leben anfangen??” Damals war ich auf dem Weg zur Universität, und das letzte Mal, als ich mir diese Frage stellte, war der 1. Dezember 2013. Ich war gerade zum dritten Mal in 18 Monaten entlassen worden. Jede dieser Entlassungen fühlte sich schrecklich an und es ist mir egal, was jemand sagt, es fühlt sich an, als ob Sie gefeuert, abgelehnt wurden und Sie sich als Versager fühlen. Ich konnte nichts dagegen tun, ich wurde nicht gebraucht und das war es. Ich hatte finanzielle Verpflichtungen wie eine Hypothek, Kinder an der Universität zu bezahlen, Kreditkartenschulden, sehr wenig Ersparnisse, unfertiges Haus, das dringend ein neues Dach braucht und die Liste geht weiter.

Die Chance aus drei Redundanzen Werbung

Diese drei Entlassungen waren für mich der Auslöser, einige Entscheidungen über mein Leben und was ich tun wollte, zu treffen. Ich hatte auch genug zu übergebenandere Menschen haben die Macht zu entscheiden, wie ich mein Leben gelebt habe.Ich wusste, dass ich einige Änderungen vornehmen musste, denn wenn ich immer die gleichen Dinge tun würde, d. H. Einen anderen Job finden würde, wäre ich wieder anfällig dafür, die gleichen Ergebnisse zu erzielen. Ich hatte nicht mehr die Kraft, mich wieder auf den Bandwagen zu setzen und mich um einen Job zu bewerben. Ich bin in meinen frühen 50ern und einen Job zu bekommen, den ich mochte (nicht geliebt), war ein bisschen wie ein Lottogewinn.

Engagement und die Angst vor dem Scheitern

Ich entschied mich dafür eine Verpflichtung eingehen, Maßnahmen zu ergreifen weil ich immer gewusst hatte, was ich tun wollte, aber ich hatte es geschafft zu findenAusreden und Gründe, warum ich meinem Traum nicht folgen konnte.Ich tat dann etwas, was ich noch nie zuvor getan hatte, setzte mich und dachte über das nach Sehr hohes Risiko des Scheiterns, wenn ich meinem Traum, Schriftsteller, Redner und Coach zu werden, folgen wollte.Ich habe dann mit mir selbst begründet, wie ein Scheitern für mich aussehen würde, indem ich eine Für und gegen Liste für Misserfolg.Nachdem ich mir die Liste angesehen hatte, wurde mir klar, dass es in Ordnung wäre, wenn ich versagen würde, da ich die Kontrolle habe und ich für meinen eigenen Fehler verantwortlich sein würde. Niemand sonst hatte die Kontrolle darüber, was ich tun oder was nicht. Als ich meine Angst vor dem Scheitern überwunden hatte, fühlte ich mich erleichtert und voller Energie.

Management des Ausfallrisikos

Das andere, was ich tat, war, mir all die Dinge anzuschauen, die ich einrichten musste, um die finanziellen Probleme im Leben meiner Familie zu bewältigen. Das bedeutete, ich wusste, dass mein Mann länger und härter arbeiten musste, um das finanzielle Defizit auszugleichen, und damit er dies bereitwillig tun konnte, musste ich einen Plan mit einem realistischen Zeitlimit haben. Diese Übung gab mir die Motivation, die Hilfe von zwei Freunden, Matty & Menilik, in Anspruch zu nehmen, um einen 12-monatigen Projektplan für Reinvent Myself zu erstellen. Wir haben diesen Projektplan genannt “Kathryns Erfolgsgeschichte 2014”.Dieser Plan ist meine Entdeckungsreise, um meinen Traum, Schriftsteller, Redner und Coach zu sein, zu verwirklichen. Der 12-Monats-Plan hat eine kurzfristige Vision, Aufgaben und Aktivitäten, auf die ich mich auf der Reise immer wieder beziehe. Sobald ich das Ende meiner 12-monatigen Reise erreicht habe, werde ich überlegen, was funktioniert hat, was nicht so gut gelaufen ist und welche Anpassungen ich vornehmen muss, um meinen Traum als Autor, Redner und Coach zu verwirklichen.

Während ich das schreibe, denke ich, dass es so einfach aussieht und vielleicht denkst du auch das Gleiche? Es ist einfach, aber dennoch herausfordernd und so schwer zu tun !! Notiz an mich selbst… “Ich muss mich immer wieder daran erinnern, nicht alles zu analysieren, da dies den Prozess nur verkompliziert und die Reise so viel schwieriger macht”

Die Wichtigkeit eines Plans

“Wenn Sie nicht wissen, wohin Sie wollen, landen Sie woanders.”
Yogi Berra

In den letzten 30 Jahren hatte ich einige erfolgreiche und einige nicht erfolgreiche Versuche zu definieren “Was es war, wollte ich wirklich mit meinem Leben anfangen” Aber all diese Versuche gingen wirklich nirgendwo hin - sie waren eher kurze Ausbrüche von Aktivitäten, bei denen ich Dinge tun musste, die mir wirklich Spaß machten, aber dann versiegten die Möglichkeiten, die Aktivität aufrechtzuerhalten. Dafür gibt es eine Reihe von Gründen. Rückblick auf mein Leben, als ich mir die Frage stellte “Was möchte ich mit meinem Leben anfangen?” Ich denke, wenn ich gelernt hätte, meine Lebensvision zu schreiben, selbst wenn es nur drei Jahre waren (mit 18 Jahren waren es drei Jahre, so weit ich es in der Zukunft sehen konnte), hätte ich einige Richtlinien aufgestellt, die dies ermöglichen KANN habe mir geholfen, fundiertere Entscheidungen über die Richtung meines Lebens zu treffen. Ich bin überzeugt, dass Sie mit der Erstellung eines Lebensvisionsplans die Grundlagen für ein Leben schaffen, in dem Sie Klarheit und Zielstrebigkeit darüber haben, was Sie tun möchten. Sie können in jedem Alter sein, um Ihren Lebensvisionsplan zu schreiben, und Sie können die Aktivitäten und Aktionen bestimmen, von denen Sie glauben, dass sie Sie an Ihr Ziel bringen. Werbung

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Nachdem ich nun seit sechs Monaten auf dieser Reise bin, habe ich drei wichtige Erkenntnisse, die ich mit Ihnen teilen möchte. Diese drei zentralen Erkenntnisse haben mir sicherlich geholfen, Klarheit zu schaffen und mich auf das zu konzentrieren, was ich in meinem Leben tun möchte. Indem Sie diese wichtigen Erkenntnisse weitergeben, können Sie möglicherweise Abhilfe schaffen “Gefühl von Verlust und Frustration” Sie haben die Folge, dass Sie nicht wissen, was Sie in Ihrem Leben tun möchten.

Drei wichtige Erkenntnisse

1. Machen Sie sich Ihren Lebenszweck klar und erstellen Sie einen Plan für Ihre Lebensvision.

“Habe keinen Plan “Es ist, als würde man von einem Abgrund springen und versuchen, sich auf dem Weg nach unten einen Fallschirm zu stricken.”

―Kelli Jae BaeliArmchair Detective

Lernen Sie kennen, wer Sie sind, Ihre Stärken, Ihre Leidenschaften, was Ihnen wichtig ist, Ihre Persönlichkeit und was Sie glücklich macht, denn dies sind Ihre Leitprinzipien für das Leben - all die Handlungen, Aufgaben und Aktivitäten, die Sie zur Erreichung Ihrer Lebensvision festlegen Mit der Zeit ändern sich und müssen möglicherweise angepasst werden, Ihr Lebenszweck ändert sich jedoch nicht, da er beschreibt, wer Sie sind und wie einzigartig Sie in der Welt sind. Wenn Sie an der Universität sind oder sich in der Mitte Ihres Lebens befinden, sollten Sie einen Weg finden, um zu bestimmen, was Ihr Lebenszweck ist. Wenn Sie dies getan haben, können Sie Ihren Lebensvisionsplan erstellen.

Es gibt eine Technik zum Schreiben eines Lebensvisionsplans namens Visualisierung. Das bedeutet, dass Sie die Zukunft dessen visualisieren, was Sie wollen, und diese Vision so schreiben, als hätten Sie sie erreicht. Ich habe Ann Webb von Ideale Lebensvision benutzt, um meine Lebensvision zu schreiben, und sie war großartig. Diese Lösung ist möglicherweise nicht für Sie geeignet. Machen Sie jedoch Ihre Recherchen und suchen Sie nach einer Lösung, die Ihnen bei der Definition Ihres Lebensziels und Ihrer Life Vision Plan-Werbung behilflich sein kann

2. Nehmen Sie die Herausforderung der persönlichen Veränderung und die Möglichkeit eines Ausfalls an, denn wenn Sie dies tun, blüht Ihre Widerstandsfähigkeit auf

“Durch jede Erfahrung, bei der Sie wirklich aufhören, Angst ins Gesicht zu sehen, gewinnen Sie an Stärke, Mut und Selbstvertrauen. Sie müssen das tun, was Sie für unmöglich halten” - Eleanor Roosevelt

Mein 12-monatiger Neuerfindungsplan ist für mich meine Karte, die mich auf meiner Reise begleitet - ohne ihn würde ich immer noch in einem Dilemma herumirren und überlegen, was ich tun soll und einige nicht so gute Entscheidungen treffen, was ich mit meinem Leben anfangen möchte. Mein Plan, auch wenn er ein wesentlicher Bestandteil dieser Reise ist, musste ich mir immer noch selbst ansehen, um zu erkennen, welche Änderungen ich vornehmen musste, um dies zu erreichen Verpflichten auf diese Reise gehen. Wie ich bereits sagte, als ich persönlich bestätigte, dass die Möglichkeit eines Scheiterns besteht Versagen war eigentlich okayIch hatte dann die Kontrolle über meine Handlungen und die Angst vor dem Scheitern verschwand. Ich werde immer noch ängstlich und ängstlich, aber es dauert nicht lange und ich mache weiter.

Dann musste ich als nächstes tun beschäftige mich mit meinen selbstlimitierenden Überzeugungen weil sie gefährlich sind und mich ablenken oder entschuldigen könnten, dass ich mich mit schwierigen Situationen oder Herausforderungen auseinandersetzen muss. Ich bin eine Ablenkungskönigin und daher bin ich sehr anfällig dafür, auf das zu hören, was mir meine begrenzten Selbstüberzeugungen sagen: „Das ist zu schwer für Sie, Sie verdienen es wirklich nicht, erfolgreich zu sein, einen Job zu finden und sicher zu sein, wenn Sie wissen, dass Sie einen haben Alle deine Freunde sind erfolgreich und haben gute Karriereentscheidungen getroffen. Warum hast du das nicht? Was hast du der Welt wirklich zu bieten? Wie kannst du etwas bewirken? - diese Liste geht weiter und tatsächlich, während ich dies schreibe, fange ich an, mich über diese Liste sehr zu ärgern! Ungefähr zwei Monate nach meiner Reise beschloss ich, mich mit meinen begrenzenden Selbstüberzeugungen zu befassen, indem ich sie benannte “Dirty Harry” und dann nannte ich meine Ermächtigten Selbstglauben “Engel” wen ich jetzt wirklich gut kennengelernt habe und ohne sie wäre ich heute nicht hier, um diesen Artikel zu schreiben.

Durch die veränderte Art und Weise, wie ich über mich selbst und meine Ängste vor dem Scheitern denke, ist meine Widerstandsfähigkeit gegenüber den vielen Herausforderungen, die diese Reise mit sich bringt, viel größer. Um herauszufinden, was Sie für einige Menschen mit Ihrem Leben anfangen wollen, geschieht es sehr schnell, und für andere wie mich dauert es eine Weile, aus welchen Gründen auch immer. Persönliche Veränderungen und Misserfolge sind jedoch Teil des Pakets. Gehen Sie mit der Angst vor dem Scheitern um, bringen Sie Ihre Belastbarkeit auf ein blühendes Niveau und ich garantiere Ihnen, dass Sie wissen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen wollen und was Sie tun müssen, um dorthin zu gelangen.

3. Richten Sie Ihre Selbsthilfegruppen ein und feiern Sie mit ihnen Ihren Erfolg, denn dies gibt Ihnen die Energie, den Wunsch und die Motivation, weiterzumachen. Werbung

“Das Problem ist, dass sich die meisten Menschen eher auf ihre Misserfolge als auf ihre Erfolge konzentrieren. In Wahrheit haben die meisten Menschen jedoch viel mehr Erfolge als Misserfolge.”Jack Canfield

Ich liebe Feiern und mein Persönlichkeitstyp liebt es, im Rampenlicht zu stehen. Der Schlüssel zum Feiern Ihrer Erfolge ist, dass Sie Menschen haben, mit denen Sie Ihre Feierlichkeiten teilen können. Hier ist es wichtig, dass Sie Ihre Selbsthilfegruppen wie Freunde, Familie, Kollegen, den Barista in Ihrem örtlichen Café und Ihre Kinder bei Ihren Feierlichkeiten dabei haben. Ihre Selbsthilfegruppen geben Ihnen die Energie, weiterzumachen, ermutigen Sie und setzen sich für Ihren Erfolg ein - was auch immer Sie tun. Ihr Engagement für sie besteht darin, dass Sie Ihren Lebenszweck und Ihre Lebensvision mit ihnen teilen müssen - lassen Sie sie wissen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen wollen;

• Warum möchten Sie tun ... (Dein Lebenszweck)
• Was ist Ihr Plan, um dorthin zu gelangen (Ihre Lebensvision)
• Wie werden Sie implementieren (Ihr Aktionsplan)

Sobald Ihre Unterstützer klar sind, was Sie mit Ihrem Leben anfangen wollen und was Sie dagegen tun, werden sie Sie fördern, mit Ihnen feiern und Sie weiterhin ermutigen, Ihre Vision von dem, was Sie tun wollen, zu verwirklichen mit deinem Leben.

Ich weiß nicht genau, wo ich am 31. Dezember 2014 sein werde, um mein Traumleben zu leben, aber eines weiß ich: Ich habe es ausprobiert und mit den Worten von Andrew Carnegie habe ich mir mein Ziel gesetzt Ich werde es versuchen und das hat mich auf jeden Fall glücklich gemacht.

“Wenn Sie glücklich sein möchten, setzen Sie sich ein Ziel, das Ihre Gedanken beherrscht, Ihre Energie befreit und Ihre Hoffnungen anregt”

Andrew Carnegie