Ändern Sie Ihren Tag, ändern Sie Ihr Leben, ändern Sie die Welt Ein Rückblick auf New Day Revolution von Sam Davidson und Stephen Moseley

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Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen willst.
-Mahatma Gandhi

Dieses Zitat von Gandhi wird viel von Leuten mit nichts als den besten Absichten getrabt. Geeignet für Autoaufkleber, Motivationsposter und das Festhalten an der Spitze von Blog-Posts, scheint es maßgeschneidert für alle Ihre Wohlfühlanlässe zu sein. Aber was heißt das eigentlich? Und wie würde es aussehen und sich anfühlen Ja wirklich sei die Veränderung, die du in der Welt sehen willst? Werbung

Sam Davidson und Stephen Moseley von Cool People Care versuchen, diese Fragen in ihrem Buch New Day Revolution: Wie man die Welt in 24 Stunden rettet (im Folgenden) zu beantworten “NDR”). Der NDR ist nach den typischen Aktivitäten organisiert, die wir im Laufe eines Tages durchführen. Er bietet eine Fülle von Tipps, Tricks und Hacks, die dazu beitragen, alltägliche Aktivitäten, angefangen beim Trinken einer Tasse Kaffee bis hin zum Verschenken von Geschenken, in gewisser Weise in revolutionäre umzuwandeln klein oder groß, helfen Sie dabei, eine gesündere, sicherere und mitfühlendere Welt zu schaffen.

Kleine Veränderungen führen zu großen Unterschieden

Die zentrale Prämisse des NDR ist, dass kleine Veränderungen zu großen Unterschieden führen können - in Ihrem Leben und auf der ganzen Welt. Wachen Sie beispielsweise jeden Tag 9 Minuten früher auf - was Sie tun können, indem Sie auf drücken “einschlafen” einmal weniger - gibt Ihnen mehr als 50 zusätzliche Stunden im Jahr, mit denen Sie Ihr Leben leben können. Ein paar Minuten Schlaf zu verlieren ist nicht schwer, kann aber lebensverändernde Auswirkungen haben. Werbung

Die meisten der von Davidson und Moseley vorgestellten Tipps kombinieren diese persönlichen Vorteile mit weltverändernden Vorteilen, z. B. dem Rat, Ihre Kleidung in der Wäscheleine zu trocknen, anstatt sie durch den Trockner laufen zu lassen. Das Trocknen in der Wäscheleine ist bei weitem nicht so umständlich, wie Sie denken. Wenn Sie keinen Garten haben, eignet sich ein zusammenklappbarer Wäscheständer, der bequem in eine Ecke Ihres Hauses oder Ihrer Wohnung passt. Das habe ich 5 Jahre lang gemacht, als ich in New York City in winzigen Wohnungen gelebt habe - jeder, der sich für seine Wäsche auf Waschsalons verlassen hat, weiß, dass es frustrierend ist, 75 Cent oder mehr zu zahlen, um eine Ladung zu trocknen, und dass immer noch ein Durcheinander matschiger Klamotten ansteht! Wenn Sie den Trockner einen Monat lang überspringen, können Sie bis zu 5 USD einsparen (und wahrscheinlich mehr bei steigenden Energiekosten seit Erscheinen des Buches) sowie den Bedarf an Kohle um 10 Pfund senken (und den Kohlenstoff, den Kohle in den Trockner freigesetzt hätte) Atmosphäre entsprechend).

Hier noch ein paar Tipps, die Ihnen einen Eindruck vom Ansatz des NDR vermitteln sollen: Werbung

  • Holen Sie sich Ihren Kaffee hinein, anstatt die Durchfahrtsstraße zu durchlaufen: Es wird wahrscheinlich genauso lange dauern, und Sie sparen das Benzin, das Sie verbrannt haben, während Sie darauf gewartet haben, dass sie den Leuten vor Ihnen dienen. Sie werden eine kleine Menge Bewegung bekommen, und Sie werden die Chance dazu bekommen interagiere mit Kunden und flirte vielleicht mit dem Barrista, wenn das dein Ding ist.
  • Zusätzliche Konserven kaufen: Holen Sie sich ein Extra von jedem nicht verderblichen Lebensmittel, das Sie kaufen, und bringen Sie es am nächsten Tag zu einem örtlichen Tierheim, wenn Sie vom Geschäft nach Hause oder zur Arbeit gehen. Wenn Sie Haustiere haben, nehmen Sie eine zusätzliche Dose Tiernahrung und bringen Sie sie zum Tierheim. Machen Sie dies zu einem regelmäßigen Bestandteil Ihres Lebens, damit Sie immer ein bisschen Hilfe geben, wo es in Ihrer Gemeinde gebraucht wird.
  • Tragen Sie einen Löffel: Drehen Sie den Plastikrührer mit Ihrem Kaffee oder den Plastiklöffel mit Ihrem gefrorenen Joghurt herunter. Schlagen Sie stattdessen Ihren eigenen Löffel aus, trinken Sie etwas oder essen Sie ein Dessert und nehmen Sie es mit nach Hause. Milliarden von Plastiklöffeln und Rührern werden jedes Jahr weggeworfen - das ist viel Plastik, was viel Öl bedeutet und nur Deponieraum beansprucht!

Alles zusammen

Neben einer Liste mit Tipps wie den oben genannten enthält jedes Kapitel des NDR auch ein Profil einer Person (oder manchmal mehrerer Personen), die sich dafür entschieden haben, einen Unterschied in der Welt zu bewirken. Betrachten Sie zum Beispiel Jody. Jody beschloss, ein Jahr lang nur das zu verwenden, was sie hatte (abgesehen von Verbrauchsmaterialien wie Lebensmitteln und Toilettenartikeln). 365 Tage lang versprach sie, nichts Neues zu kaufen: keine neuen CDs, Geräte, Haushaltsmöbel, elektronische Geräte - nichts. Wenn sie feststellte, dass sie etwas wirklich brauchte, versuchte sie, es gegen jemanden einzutauschen oder es irgendwie kostenlos zu bekommen.

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(Bonus-Tipp: Sehen Sie unter Freecycle nach, ob sich eine Freecycling-Gruppe in Ihrer Nähe befindet. Freecycler veröffentlichen die Dinge, die sie nicht mehr benötigen, in einer E-Mail-Liste, sodass jeder, der möchte, sie kostenlos abholen kann.) Werbung

Offensichtlich hat Jody viel Geld gespart. Und das wäre ein großer Unterschied im Leben der meisten Menschen. Aber Jody hörte nicht damit auf, Geld zu sparen - sie nahm das Geld, das sie nicht für Konsumgüter ausgab, und gab es an Wohltätigkeitsorganisationen, die daran arbeiten, die Armut in ihrer eigenen Gemeinde und im Ausland zu lindern. Ihre Idee war ziemlich einfach: Stoppen Sie den Kauf billiger Waren, deren Verfügbarkeit von der Ausbeutung billiger Arbeitskräfte auf der ganzen Welt abhängt, und verwenden Sie das eingesparte Geld, um die Auswirkungen dieser Ausbeutung auszugleichen.

Das letzte Wort

New Day Revolution ist größtenteils eine wertvolle Lektüre. Es ist wunderschön gestaltet, gut geschrieben und ansprechend. Die Tipps können gemischt sein - die meisten Menschen werden zumindest einige finden, die ihnen entweder zuwider oder in ihrem eigenen Leben unpraktisch sind. Das ist jedoch fast unvermeidlich, da der NDR nicht wirklich auf eine bestimmte politische Linie festgelegt ist - es ist schwierig, alle Grundlagen abzudecken, ohne gelegentlich eine schlechte Note für zumindest einige Leser zu treffen.

Am Ende ist es aber nicht so sehr das Inhalt von NDR ist das wichtig wie der Konzept. Der NDR plädiert dafür, die Grenzen zwischen der Art und Weise, wie Sie die Welt haben möchten, und Ihren eigenen individuellen Praktiken zu ziehen. Sie bieten sogar ein leeres Kapitel, in dem Sie Ihre eigenen Gedanken und Ideen hinzufügen können - und eine Website, New Day Revolution, auf der sie weitere Ideen veröffentlichen und Sie Ihre eigenen hinzufügen können (klicken Sie auf “Kapitel” und fügen Sie Kommentare unter der jeweiligen Kapitelüberschrift hinzu).

New Day Revolution ist eine hilfreiche, einfache Lektüre. Es würde ein großes Geschenk für einen neuen Highschool- oder Collegeabsolvent oder möglicherweise für ein neues Elternteil oder jedermann machen, das versucht, ihr Leben mehr in Übereinstimmung mit ihren Werten zu bringen. Obwohl ich es hin und wieder zur Inspiration noch einmal lesen kann, ist keiner der Tipps so komplex, dass Sie ihn als Referenz benötigen. Befolgen Sie daher den Rat des Autors (auf Seite 88) und lesen Sie ihn durch Ihrer lokalen Bibliothek.




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