Eine Frage, die vorhersagen kann, ob eine Beziehung bestehen bleibt oder nicht (mit einer Genauigkeit von über 90%)

Haben Sie jemals Ihren Lebensgefährten angeschaut und sich gefragt?, “Ist das wirklich der Eine??” oder “Wird diese Beziehung tatsächlich dauern??” Es ist eine häufige Frage und es gibt keine sichere Möglichkeit, das Ergebnis vorherzusagen. Es kann dich manchmal ein bisschen verrückt machen. Also, wie findest du es heraus? Es gibt eine einfache Frage, die Sie sich stellen können und die Ihnen möglicherweise sagt, was Sie wissen müssen: “Was ist die Geschichte unserer Beziehung??”

Wenn Sie über Ihre Beziehung nachdenken, stellen Sie sich vor, Sie erzählen sie als Geschichte. Konzentrieren Sie sich auf die positiven oder negativen Teile Ihrer gemeinsamen Zeit? Werbung

Laut John Mordechai Gottman, PhD, der Autor von Principia Amoris: Die neue Wissenschaft der Liebe, “Unsere beste Vorhersage für die Zukunft einer Beziehung stammt aus der 'Geschichte eines Paares von uns'. Es ist eine sich ständig ändernde endgültige Einschätzung der Beziehung und des Charakters Ihres Partners.”Wenn Sie sich auf die negativen Aspekte Ihrer Beziehung konzentrieren, erzeugen Sie Ressentiments. Es ist ein Indikator dafür, dass die Beziehung nicht von Dauer sein wird, wenn Dinge unter die Haut gehen und bleiben. In mehr als 90% der Fälle trennten sich die Leute, die sich auf die schlechten Teile konzentrierten. Wenn Ihnen als Erstes Ereignisse oder alltägliche Probleme in den Sinn kommen, die Sie nerven, könnte es an der Zeit sein, Ihre Beziehung zu überdenken. Werbung

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Zum Glück gibt es Möglichkeiten, Ihr Denken zu ändern und sich auf das Positive zu konzentrieren. Werbung

• Offene Kommunikation: Sprechen Sie mit Ihrem Partner über die Dinge, über die Sie sich immer noch aufregen. Es könnte etwas von vor langer Zeit sein, aber es kann Ressentiments hervorrufen. Es kann hilfreich sein, sie ins Freie zu bringen.
• Vergiss es: Sobald Sie die Dinge ausgesprochen haben und sich besser fühlen, ist es einfacher, sie loszulassen. Konzentrieren Sie sich auf diesen Prozess.
• Denken Sie über das Positive nach: Was waren die besten Zeiten in Ihrer Beziehung? Was sind die kleinen Dinge, die Ihr Partner besonders macht? Das sind die wichtigen Dinge.
• Dankbarkeit üben: Seien Sie dankbar für Ihren Partner und die positiven Eigenschaften, die er besitzt. Denken Sie daran, es gibt einen Grund, warum Sie bei ihnen sind und warum Sie sich verliebt haben.

Eine negative Nacherzählung Ihrer Geschichte kann wirklich vorhersagen, ob Ihre Beziehung von Dauer ist oder nicht. Ergreifen Sie Maßnahmen und wenden Sie Ihre Gedanken den positiven zu, um eine bessere und erfolgreichere Beziehung aufzubauen.