9 Möglichkeiten, intelligenter zu arbeiten als andere

Haben Sie jemals viel zu tun und nicht genug Zeit, um alles zu erledigen? Das ist nicht ungewöhnlich. Viele Leute beschweren sich über eine endlose To-Do-Liste mit Dingen, die nie abgehakt zu werden scheinen. Das muss aber nicht so sein. Es gibt Möglichkeiten, die tägliche Erfahrung zu verbessern und mehr Arbeit schneller und effizienter zu erledigen. Mit ein paar einfachen Änderungen an Ihrem Tag können Sie sich in ein Kraftpaket für Produktivität und Effizienz verwandeln. Am besten fangen Sie mit Ihren Zielen an.

1. Kennen Sie Ihre Ziele

Wenn Sie sich darüber im Klaren sind, was Sie erreichen möchten, ist das ein guter Anfang. Menschen, die ihre wöchentlichen, monatlichen oder jährlichen Ziele nicht definieren, werden zu fleißigen Dummköpfen, die hektisch von einer Aufgabe zur nächsten rennen, ohne wirklich zu wissen, welche ihre Priorität ist. Durch klar definierte Ziele entfällt diese Möglichkeit. Zu wissen, was Sie anstreben, hilft bei der Entscheidung, was Ihre oberste Priorität ist und woran Sie jeden Tag arbeiten sollten. Sobald Sie festgelegt haben, welche Aufgaben Priorität haben, müssen Sie sie als Nächstes planen. Werbung

2. Planen Sie Ihre Zeit

Mein wichtigster Tipp, um den Aufschub zu überwinden und konzentriert zu bleiben, ist die Verwendung Ihres Kalenders. Was geplant wird, wird erledigt oder zumindest nicht vergessen. Sobald Sie etwas in Ihren Kalender eingetragen haben, wird es früher oder später erledigt. So oft beklagen sich die Leute, dass dringende tägliche Aufgaben das herausfordern, was sie geplant hatten. Dies kann manchmal vorkommen. Wenn dies der Fall ist, planen Sie Ihre geplante Aufgabe für morgen oder Ihren nächsten verfügbaren Platz neu. Aber denken Sie immer daran, sich zu fragen, welche Aufgabe Priorität hat. Manchmal scheinen Aufgaben dringend zu sein, aber sie könnten tatsächlich auf morgen warten.

3. Sachen ausschalten

Haben Sie sich jemals von einer SMS gestört fühlen, während Sie einen Bericht schreiben, oder von einer E-Mail-Benachrichtigung, während Sie sich auf wichtige Dokumente konzentrieren? Wenn Sie schlauer sein wollen als andere, ist es die klügste Lösung, Ihr Telefon und Ihre Gadgets auszuschalten und alle Programme auf Ihrem Computer zu schließen, die Sie gerade nicht verwenden. Werbung

4. Verwenden Sie ein Task-Management-System

Sie benötigen einen Ort zum Speichern und Priorisieren Ihrer Aufgaben. Verwenden Sie Ihren Posteingang nicht als Aufgabenliste. Wenn Sie dies tun, werden Sie immer auf die Arbeit reagieren, die andere von Ihnen verlangen, anstatt auf das, was Sie geplant haben. Verwenden Sie eine Aufgabenliste und Ihren Kalender, um die von Ihnen gewünschte Arbeit zu planen.

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5. Arbeite mit deiner Energie

Einige von uns sind Nachteulen, während andere Frühaufsteher sind. Erkennen Sie, wer Sie sind, und arbeiten Sie mit Ihrer Energie und Konzentration. Planen Sie die schwierige Arbeit für die Zeiten, in denen Sie die meiste Energie haben. Der Einbruch nach dem Mittagessen ist nie eine gute Zeit für das Brainstorming wichtiger Projekte. Die meisten Menschen sind morgens wacher und fokussierter. Werbung

6. Holen Sie sich genug Schlaf

Schlaf ist entscheidend für Konzentration und Produktivität. Wenn Sie schlauer arbeiten möchten, sorgen Sie dafür, dass Sie genug Schlaf bekommen. Schlafmangel beeinflusst die Neuronen im Gehirn und macht Jack zu einem langweiligen Jungen!

7. Holen Sie sich viel Bewegung

Bransons größter Produktivitätstipp ist das Training. Machen Sie es zu Ihrer ersten Priorität. Bewegung schafft Energie und Konzentration. Es reduziert Stress und steigert das Wohlbefinden. Versuchen Sie, sich täglich zu bewegen - Sie werden nicht nur schlauer arbeiten, sondern sich auch großartig fühlen. Werbung

8. Trinken Sie tagsüber Wasser

Da unser Körper zu 70% aus Wasser besteht, wirkt sich ein Wassermangel auf jede Zelle in Ihrem Körper aus. Wenn Sie intelligenter arbeiten möchten, sollten Sie sicherstellen, dass die Zellen in Ihrem Gehirn über genügend Wasser verfügen. Dehydration wird Ihre Energie entziehen und die Konzentrationsfähigkeit Ihres Gehirns beeinträchtigen.

9. Lassen Sie keine Mahlzeiten aus

Mangel an Energie und niedriger Blutzucker sind zwei Zustände, die Sie vermeiden möchten, wenn Sie versuchen, sich zu konzentrieren und Dinge zu erledigen. Regelmäßige Mahlzeiten während des Tages verringern die Wahrscheinlichkeit eines Nachmittags- oder Mittagseinbruchs oder eines Einbruchs zu jeder Tageszeit. Iss ein reichhaltiges Frühstück und versuche, mitten am Tag nicht zu viel zu essen. Dies hält Ihr Energieniveau den ganzen Tag über aufrecht und hält Ihr Gehirn in höchster Alarmbereitschaft.

Wenn Sie eine dieser Möglichkeiten ausprobieren, um intelligenter zu arbeiten, werden Sie viel mehr Arbeit erledigen und sich gleichzeitig fokussierter, energischer und vielleicht sogar glücklicher fühlen.