5 Unerwartete Gefahren des Selbstzweifels

Selbstzweifel sind eines der größten Hindernisse, die Menschen daran hindern, ihre Träume zu verwirklichen. Mit Selbstzweifeln haben wir fast alle zu einem bestimmten Zeitpunkt in unserem Leben zu kämpfen. Dutzende von Experten haben ausführlich darüber geschrieben, wie diese Geißel überwunden werden kann, und Philosophen haben Tausende von Zitaten zu Selbstzweifeln, die ihren Namen zugeschrieben werden. Dies zeigt, inwieweit Selbstzweifel für den Menschen allgegenwärtig geworden sind.

Wenn Sie mit dieser hartnäckigen Stimme kämpfen, die Ihnen immer wieder sagt, wie etwas schief gehen könnte, wie Sie es möglicherweise nicht richtig geklappt haben, dann haben Sie es mit Selbstzweifeln zu tun. Selbstzweifel können für Ihr gesamtes Wohlbefinden gefährlich sein. Es ist nicht nur physiologisch schädlich, sondern auch schädlich für das produktive Leben und das emotionale und spirituelle Wohlbefinden.

Das Folgende sind einige der Gefahren von Selbstzweifeln, über die Sie Bescheid wissen sollten. Ich glaube, wenn Sie feststellen, wie Selbstzweifel zu den meisten produktivitätsbezogenen Problemen beitragen, mit denen wir bei der Arbeit und im Leben konfrontiert sind, wird es nicht so schwierig sein, die Stimme zu finden, die NEIN dazu sagt.

Selbstzweifel schwächt deinen Selbstwillen

Eigenwille ist immer noch eines der stärksten Gaben, die wir von Gott geerbt haben.

Zu entscheiden, ob wir etwas wollen oder nicht wollen, und unsere Entscheidung treffen zu können, ist keine Fähigkeit, über die sich alle Kreaturen freuen. Selbstzweifel werden für Ihren eigenen Willen sehr gefährlich, wenn er Sie dazu bringt, Ermutigung oder eine Entschuldigung dafür zu suchen, warum Sie sich nicht weiterentwickeln können oder warum Sie nicht in der Lage sind, ein Ziel zu erreichen. Werbung

Das Problem bei der Suche nach Ermutigung ist, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl verlieren. Die meisten der tapfersten und erfolgreichsten Menschen brauchten heute niemanden, der sie ermutigte, und die meisten hatten auch niemanden, der dies tat. Wenn Sie andererseits Ausreden geben, nehmen Sie das Scheitern an, was letztendlich Ihren eigenen Willen zermalmt.

Wenn Sie nach einem Grund suchen, diesen Selbstzweifel zu beseitigen, denken Sie darüber nach, wie er Ihrem Selbstwillen schaden könnte.

Selbstzweifel führt zu Aufschub

Könnte Selbstzweifel wirklich der Grund sein, warum die Mehrheit der Menschen zögert?

Aufschub mag auf den ersten Blick harmlos erscheinen, aber wenn Selbstzweifel aufkommen und Sie konsequent darüber nachdenken, den ersten Absatz später zu beginnen, beginnen Sie einen langen Zyklus des Aufschubs, der Sie daran hindert, etwas zu tun.

Zögern ist eines der Enkelkinder des Selbstzweifels. Wenn Menschen zögern, etwas zu tun, zögern sie, bis sie diese Gelegenheit verpassen und eine Entschuldigung finden, um sich zu rechtfertigen. Werbung

Öffnet Sie zu Reue und Selbstmitleid

Wenn Sie an etwas scheitern, ist es natürlich, sich darüber emotional zu fühlen. Zu den emotionalen Gefühlen, die oft mit Versagen verbunden sind, gehören Angst, Enttäuschung, Bedauern, Schmerz und Wut. Viele haben es jedoch gemeistert, diese Emotionen in ihre Stärken zu verwandeln, und es hilft ihnen, sich vorwärts zu bewegen.

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Selbstmitleid und Bedauern werden das Gegenteil bewirken.

Indem Sie Raum für Selbstzweifel geben, lassen Sie nur die beiden am wenigsten hilfreichen Emotionen zu, die darauf folgen, dass Sie die Kontrolle nicht übernehmen. Mit Bedauern wünscht du dir, du hättest nicht angefangen. Selbstmitleid wird Sie daran hindern, weiterzumachen.

Um zu verhindern, dass Selbstzweifel Ihren Stillstand aufrechterhalten, bekämpfen Sie ihn und verhindern Sie, dass er andere niedrige Emotionen wie Bedauern und Selbstmitleid hervorruft.

Selbstzweifel tötet persönliches Wachstum

Selbstzweifel hindern uns daran, persönliches Wachstum zu erfahren. Werbung

Wir erleben oft unseren größten Moment des persönlichen Wachstums und der Erfüllung, wenn wir uns die Freiheit geben, dem nachzugehen, was wir uns wünschen, ohne Angst vor Versagen oder Sorgen darüber, was andere Menschen über uns denken könnten.

Wenn Sie anfangen, an Ihrer Fähigkeit zu zweifeln, Ihre Träume zu verwirklichen und Ihre Wünsche zu erfüllen, hindern Sie sich bewusst daran, Wachstum zu erfahren.

Beeinträchtigt die Kreativität

Kreativität ist eines der größten natürlichen Ressourcen, auf die wir Menschen immer zurückgreifen können. Dies hilft uns, die wertvollsten Dinge zu erschaffen, die wir bewundern und hart arbeiten, um unsere Träume zu verwirklichen. Dies hilft uns, einen Ausweg aus ungünstigen Situationen zu finden.

Aber Selbstzweifel werden unsere Fähigkeit, kreativ zu denken, effektiv zum Erliegen bringen.

Selbstzweifel lassen Sie die Rationalität hinter Ihren Ideen in Frage stellen und hindern Sie daran, mutig genug zu sein, um Ihre kreativsten Ideen zu zeigen. Im schlimmsten Fall können Sie in schwierigen Situationen keinen Weg nach vorne erkennen. Werbung

Fazit

Zweifel gehört zum Menschsein. Dies ist eine normale Erfahrung, mit der wir konfrontiert werden, wenn wir durch die verschiedenen Phasen unseres Lebens navigieren. Sie sollte jedoch nicht die Kraft erhalten, unseren Erfolg zu bestimmen. Indem Sie die Gefahren von Selbstzweifeln erkennen, können Sie die negativen Auswirkungen leichter bekämpfen.

Kämpfst du mit Selbstzweifeln? Erleichtert es Ihnen das Wissen über die Gefahren von Selbstzweifeln, diese Herausforderungen zu meistern? Wenn Sie persönliche Erfahrungen mit Selbstzweifeln oder Ideen zum Umgang mit Selbstzweifeln haben, teilen Sie uns diese gerne in den Kommentaren unten mit.

Hervorgehobene Bildnachweis: Majo Gordillo über flickr.com