20 Dinge, die jede Frau in ihren 20ern tun sollte

Die 20er Jahre sind eine Zeit, um Fehler zu machen, zu lernen, zu lieben, Spaß zu haben und Abenteuer zu erleben. Sie sind eine Zeit zum Gedeihen, in der wir uns selbst kennenlernen können. Sie sind ein Durcheinander, aber das Durcheinander ist so schön. Nichts wird deine 20er mehr ruinieren als zu denken, dass du dein Leben schon zusammen haben solltest.

1. Mach mit einem schönen Arschloch rum.

Es macht Spaß, mit schönen Menschen rumzumachen. Arschlöcher machen bisher keinen Spaß. Viel Spaß und fertig.

2. Reisen Sie alleine.

Sie müssen für diesen nicht aus dem Land fliegen. Sie kennen die Stadt, die Sie schon immer einmal erkunden wollten? Kaufen Sie ein Flugticket oder steigen Sie in Ihr Auto und probieren Sie es aus! Bleib in einer Hütte und nimm dir ein einsames Wochenende. Verbringe Zeit damit, dich selbst kennenzulernen. Sehen Sie, was Sie gerne tun, wenn die einzige Agenda, mit der Sie sich befassen müssen, Ihre eigene ist.

Was erregt dich? Beachten Sie, wie Sie sich den ganzen Tag über fühlen, wenn Sie alle Entscheidungen treffen müssen. Nehmen Sie, was Sie gelernt haben, und wenden Sie es auf Ihren Alltag an. Mach mehr von dem, was dich glücklich macht, und weniger von dem, was dich nicht freut. Großer Bonus: Das Selbstvertrauen, unabhängig zu sein und Dinge alleine zu tun, ist enorm.

3. Holen Sie sich einen schönen Satz von PJs.

Warum? Weil du es verdienst. Pass auf dich auf. Machen Sie es sich gemütlich und sehen Sie süß aus - nur für Sie.

4. Fragen Sie Ihren Schwarm aus.

Lass uns real sein. Wenn Sie in Ihren Zwanzigern sind und dies lesen, wissen Sie inzwischen, dass Männer nicht die ritterlichen, selbstbewussten Prinzen sind, die Disney aus ihnen macht. Wir leben in einer unglaublichen Zeit, in der sich die Geschlechterrollen ändern. Nehmen Sie Ihr Liebesleben selbst in die Hand - warten Sie nicht darauf, dass Sie jemand fragt, denn er wird es wahrscheinlich nicht tun. Haben Sie keine Angst, den ersten Schritt zu machen, denn Sie sind schlau, stark, lustig und schön! Werbung

5. Gehen Sie für einen Tag Kommando.

Sie werden den ganzen Tag über lächeln, weil Sie ein kleines Geheimnis haben, das sonst niemand kennt.

6. Sagen Sie “ich liebe dich” zuerst.

Es sind drei Wörter, die eine Menge Verwundbarkeit mit sich bringen. Zu sagen, ich liebe dich und das heißt, es öffnet Türen, um tiefer in eine Beziehung einzusteigen. Dies gilt nicht nur für romantische Beziehungen, sondern auch für Freundschaften. Erlaube dir, verletzlich zu sein und die Magie zu sehen, die von diesem wunderschönen Raum ausgeht, den du erschaffst. Sagen “ich liebe dich,” und sag es viel.

7. Kündigen Sie Ihren Job.

Hör auf, etwas zu tun, das dich nur für Geld elend macht.

8. Kreativität fördern.

Melden Sie sich für einen Töpferkurs an. Malen Sie und schlürfen Sie die Nacht. Übe die Handschrift. Schneide deine Coupons aus und gehe zum Bastelladen, um ein neues Projekt zu starten. Ordnen Sie Ihre Wohnung neu. Malen Sie Ihre Wände. Blumen pflücken. Skizze auf einer Serviette. Die linke Gehirnhälfte ist Logik, die rechte Kreativität. Raus aus der linken Gehirnhälfte und rein in die rechte Gehirnhälfte.

9. Journal.

Journal, weil Sie es herausfinden müssen. Tagebuch, weil du dich erinnern willst. Tagebuch, weil Sie denken, Sie haben viel zu sagen (Sie tun es!). Tagebuch, weil du lustig bist. Tagebuch, weil du Träume hast. Tagebuch, weil es gut für dich ist.

Laut einem Artikel in der Huffington Post kann das Journaling dazu beitragen, Ihren IQ zu steigern, Achtsamkeit hervorzurufen, Ziele zu erreichen, das Gedächtnis und das Verständnis zu steigern, Ihre emotionale Intelligenz zu erweitern, die Kommunikation zu verbessern, die Selbstdisziplin zu stärken, Kreativität zu fördern, Heilung zu fördern und Selbstvertrauen aufzubauen . Werbung

10. Trinke Wasser.

Mit diesem kann man nicht streiten. Holen Sie sich eine Wasserflasche und machen Sie diese Flasche zu Ihrem besten Freund. Wasser spült das System aus, hilft Ihnen, sich energetisiert zu fühlen, spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts, ist gut für Ihre Haut und hilft Ihrer Körperfunktion. Wasser sorgt dafür, dass sich Ihr Körper gut anfühlt und dass er sein volles Potenzial entfaltet.

11. Nehmen Sie sich Zeit für die Selbstliebe.

Manchmal versuchen wir, die Welt zu retten. Das Retten der Welt beginnt damit, auf sich selbst aufzupassen. Stellen Sie sich vor, wie die Welt wäre, wenn jeder eine Stunde täglich damit verbringen würde, sich selbst zu lieben.

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12. Verbringen Zeit Freiwilligenarbeit.

Durch ehrenamtliches Engagement sind Sie neuen Erfahrungen und unterschiedlichen demografischen Gegebenheiten ausgesetzt, denen Sie sonst möglicherweise nicht begegnet sind. Sie müssen nicht nach Afrika fliegen, sondern müssen sich an die nächste Lebensmittelbank wenden oder sich freiwillig in Ihrer örtlichen Bibliothek melden. Fragen Sie sich, was Sie der Welt geben können und geben Sie es dann.

“Glück hat nicht viel. Glück gibt viel.” - Buddha

13. Social Media verlassen.

Verlassen Sie die sozialen Medien für eine Woche und sehen Sie, wie viel mehr Sie sich mit der realen Welt verbunden fühlen, nicht mit der Welt, die Sie über einen Bildschirm sehen.

14. Raus in den Wald.

“Jeder braucht Schönheit sowie Brot, Orte zum Spielen und Beten, an denen die Natur heilen und Körper und Seele stärken kann.” - John Muir

Wir verbinden den Wald oft mit Ruhe, aber es gibt immer noch viele Geräusche - Vögel, Tiere, Wasser und Insekten. Was passiert ist, dass wenn wir im Wald sind, unser Geist ruhiger wird.

15. Machen Sie Frieden mit Ihrem Körper.

“Und ich sagte zu meinem Körper - leise - "Ich möchte dein Freund sein." Es dauerte einen langen Atemzug und erwiderte: „Ich habe mein ganzes Leben darauf gewartet.” - Nayyiah Waheed

Der Körper ist keine Erweiterung des Geistes, um zu konfigurieren, wie Sie denken, dass es aussehen sollte. Dein Körper und Geist sind nicht getrennt. Du bist ein einzigartiges, schönes Wesen. Dein Körper trägt dich dahin, wohin du gehst, er ist die Heimat eines Lebens, sei sanft damit.

16. Gib eine Woche lang kein Geld aus.

Verbringen Sie einen Samstag im Supermarkt, tanken Sie Benzin, bezahlen Sie Rechnungen und lassen Sie sich etwas gönnen (natürlich!). Dann sparen Sie von Sonntag zu Sonntag. Es fühlt sich so gut an: Eine Woche Sparen macht Sie auf Ihre Ausgabegewohnheiten aufmerksam und hilft Ihnen, all die erstaunlichen kostenlosen Dinge in Ihrem Leben zu realisieren.

17. Verzeihen Sie.

In den Worten der erstaunlichen Vorbild- und Feministin Cheryl Strayed: “Sie werden Dinge kennenlernen, die nur mit der Weisheit des Alters und der Gnade der Jahre erkannt werden können. Die meisten dieser Dinge werden mit Vergebung zu tun haben.” Vergebung ist nicht immer der saubere, saubere Prozess, den wir wollen. Es ist unordentlich. Es ist schwer. Vergebung braucht Zeit. Vergebung bedeutet, nicht etwas unter den Teppich zu kehren, sondern die Schmerzen und den Schmerz zu ertragen und damit zu arbeiten und schmutzig und schmutzig zu werden und es dann loszulassen und aus der Tür zu kehren.

18. Gehen Sie dünn eintauchen.

Warum? Nur zum Spaß! Und mit den Worten von Ernest Hemingway, “Wenn Sie aufhören, Dinge zum Spaß zu tun, könnten Sie genauso gut tot sein.” Werbung

19. Lassen Sie den Speiseplan fallen.

Gluten-frei? Milchfrei? Jo-Jo-Diät? Keine Menge Sellerie wird Sie zufriedenstellen, wenn Sie nur ein Stück Schokolade wollen. Iss das Stück Schokolade - iss nur nicht so viel, dass dein Magen weh tut. Iss, was dich gut fühlen lässt. Genieße dein Essen.

20. Mach mit.

Manchmal treffen wir eine Wahl und es wird ein unglaubliches Abenteuer und manchmal wird es ein großer Fehler. Denken Sie daran - vielleicht haben Sie ein Gesicht, aber Sie pflanzen kein Gesicht. Fehler passieren und führen oft zu einer erstaunlichen Selbstentdeckung und einem Weg, von dem Sie nicht einmal wussten, dass er existiert.

Denken Sie einmal nach: Wo wären Sie, wenn alles, was Sie jemals wollten, genau richtig ausgefallen wäre? Alles ändert sich ständig - machen Sie mit. Hören Sie auf Ihre Darmforschung, die besagt, dass Frauen stärkere Instinkte haben als Männer!

Ausgewählter Fotocredit: Favim über Favim.com