12 Wochenendgewohnheiten von sehr erfolgreichen Menschen

Ich habe unzählige Artikel darüber gelesen, was erfolgreiche Menschen an ihren Wochenenden tun. Willst du das Geheimnis wissen? Es ist dasselbe, was sie jeden zweiten Tag tun. Wie Aristoteles sagte,“Wir sind, was wir wiederholt tun. Exzellenz ist also keine Handlung, sondern eine Gewohnheit.”

Hier sind 12 Wochenendgewohnheiten von sehr erfolgreichen Menschen:

1. Robert Iger: Steh früh auf

Dieser CEO von Disney ist nicht der einzige Manager, der behauptet, um halb fünf aufgestanden zu sein jeden Morgen. Erfolgreiche Menschen bleiben erst um 14:00 Uhr im Bett. an einem Sonntag. Oder sogar 11.00 Uhr. Untersuchungen haben ergeben, dass unser Gehirn zweieinhalb bis vier Stunden nach dem Aufwachen am schärfsten ist. Stehe an einem Wochenende früh auf und du hast einen Vorsprung gegenüber dem Rest der Welt. Werbung

2. Benjamin Franklin: Hab einen Plan

Anscheinend fragte sich dieser Gründervater jeden Morgen, “Was soll ich heute tun??” Erfolgreiche Menschen wissen, wie wichtig auch tägliche Ziele sind - die Wochenenden sind keine Ausnahme. Sicher, sie können eine Zeit für (geplante und gezielte) Verjüngung sein, aber Sie müssen nicht Präsident sein, um zu wissen, dass ein allgemeines Nachlassen keine Option ist.

3. Timothy Ferris: Nicht multitasking

Multitasking ist so 2005. Es mag verlockend sein, die Produktivität am Wochenende zu maximieren, indem Sie auf dem Laufband laufen, während Sie Ihre Mutter anrufen und Ihren Newsfeed abarbeiten. Erfolgreiche Menschen wissen jedoch, dass dies nur die Effizienz und Effektivität verringert. Seien Sie stattdessen für jede einzelne Aktivität anwesend. Ferris empfiehlt maximal zwei Ziele oder Aufgaben pro Tag, um sicherzustellen, dass Produktivität und Leistung aufeinander abgestimmt sind.

4. Anna Wintour: Bleibe aktiv

Vogues Chefredakteur verpflichtet sich, täglich eine Stunde Tennis zu spielen. Und sie ist nicht die einzige große Nummer, die sich Zeit für Bewegung nimmt. Richard Branson ist weiterhin im Kitesurfen aktiv und Indiens viertreichster Milliardär ist ein Serienmarathonläufer. Erfolgreiche Menschen kennen die Bedeutung eines aktiven Körpers für einen aktiven Geist - auch an Wochenenden. Wenn nichts anderes, wirkt es auch dem Glas Wein- und Käseplatte von Samstagabend entgegen. Werbung

5. Steve Jobs: Priorisieren Sie, was wichtig ist

“Dinge müssen nicht die Welt verändern, um wichtig zu sein.” Wochenenden sind die Zeit, um sich an die vergessenen Kleinigkeiten zu erinnern - um Ihre Work-Life-Harmonie (das neue Gleichgewicht) in Schach zu halten und bei Bedarf zurückzusetzen. Wenn Sie Zeit mit Ihren Freunden, Kindern oder Partnern verbringen, können Sie den Gewinn an diesem Tag möglicherweise nicht direkt steigern oder ins Rampenlicht rücken, aber das macht es nicht weniger wichtig. Sogar der derzeitige US-Präsident nimmt sich bekanntermaßen Zeit, um mit seiner Familie zu Abend zu essen.

6. Warren Buffet: Nehmen Sie sich Zeit für Hobbys

Er kann als der erfolgreichste Investor des 20. Jahrhunderts gelten, aber in seinem “schonen” Mal, wenn Buffett gerne Ukulele spielt. Erfolgreiche Menschen sind oft interessante Menschen - und ihre Hobbys haben viel damit zu tun. Sicher, Golf an Samstagen kann eine großartige Möglichkeit sein, Geschäftsmöglichkeiten zu vernetzen und zu erschließen. Aber auch Solo-Hobbys - Stricken wie Meryl Streep oder Ölgemälde wie George W. Bush - können zum Erfolg beitragen, indem sie Kreativität fördern und Stress abbauen.

7. Oprah: Übe Stille

Forbes 'mächtigster Promi des Jahres 2013 findet immer noch Zeit, 20 Minuten still zu sitzen - zweimal am Tag! Dieses einst bestgehütete Geheimnis der Yogis ist heute allgemein bekannt. Sogar die Unternehmenswelt erkennt die Vorteile von Meditation und Achtsamkeit an, um Stress abzubauen, die Produktivität zu verbessern, Kreativität zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu erhalten. An den Wochenenden ist oft mehr los als an Wochentagen, wenn versucht wird, die Hausarbeit, die sportlichen Aktivitäten, die familiären Verpflichtungen, die sozialen Verpflichtungen und vieles mehr auf einen Zeitraum von 48 Stunden zu beschränken. Die erfolgreichsten Menschen nehmen sich täglich Zeit für die Stille, auch am Wochenende. Sie nennen es keine Meditation “trainieren” für nichts. Werbung

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8. Randi Zuckerberg: Vergiss FOMO, umarme JOMO

Wir haben es alle geschafft - einen geschmackvoll gefilterten Snap unserer Wochenend-Possen gepostet oder in den sozialen Medien eingecheckt, um etwas herauszufinden “Likes” und Neid von unseren Freunden / Anhängern (#bragging). Betreten Sie die Ära der FOMO (Angst vor dem Verpassen). Am Wochenende sind wir noch anfälliger für FOMO. Aber der Gründer und CEO von Zuckerberg Media (und Sie haben es erraten, die Schwester des Facebook-Erfinders) sagt, die Leute sollten sich auf JOMO (die Freude, etwas zu verpassen) konzentrieren - das Mantra, das es gibt “Es gibt keinen Ort, an dem ich lieber wäre als genau dort, wo ich bin.” Erfolgreiche Menschen sind von Natur aus oft wettbewerbsfähige Leistungsträger Haltung der dankbarkeit Der Widerstand gegen Social-Media-induzierte FOMO ist der Schlüssel für ein glückliches Wochenende. Und ist Glück nicht der eigentliche Erfolgsfaktor??

9. Bill Gates: Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken

Der Gründer von Microsoft ist berühmt, “Es ist in Ordnung, Erfolge zu feiern, aber es ist wichtiger, die Lektionen des Scheiterns zu beachten.” Reflexion sollte eine tägliche Übung sein, aber die Wochenenden sind eine perfekte Gelegenheit, sich zurückzudrängen und über die Lektionen der vorherigen Woche nachzudenken und Verbesserungen für die nächste Woche vorzunehmen. Autor von “Das Glücksprojekt,” Gretchen Rubin schlägt vor, a “ein satz zeitschrift” das tägliche Nachdenken anregen. Machen Sie Samstag oder Sonntag zu Ihrem Tag, um die Einträge der Woche durchzublättern!

10. Richard Branson: Gib zurück

Das sagt der Milliardärsunternehmer “Es ist erstaunlich, wie die Konzentration Ihres Geistes auf Themen wie Gesundheit, Armut, Erhaltung und Klimawandel dazu beitragen kann, Ihr Denken in anderen Bereichen wiederzubeleben.” Erfolgreiche Leute stimmen mit Anne Frank überein: “Niemand ist jemals vom Geben arm geworden.” Tom Corley studierte fünf Jahre lang die Reichen, bevor er sein Buch schrieb “Wohlstandsgewohnheiten: Die täglichen Erfolgsgewohnheiten von Wohlhabenden.” Er stellte fest, dass 73% der wohlhabenden Menschen fünf oder mehr Stunden pro Monat ehrenamtlich tätig sind. Nichts hilft, die Dinge ins rechte Licht zu rücken und Stress abzubauen, als den weniger Glücklichen zu helfen. Wochenenden sind eine großartige Zeit, um sich an lokalen und gemeinnützigen Veranstaltungen zu beteiligen. Werbung

11. Jack Dorsey: Mach dich bereit für den Rest der Woche

Der Mitbegründer von Twitter und Square ist für 16-Stunden-Arbeitstage von Montag bis Freitag berüchtigt, sagt aber, “Samstag hebe ich ab. Ich wandere. Und dann ist Sonntag Nachdenken, Feedback, Strategie und Vorbereitungen für den Rest der Woche.” Vergessen Sie den Sonntags-Blues, nennen wir es “Sort-Your-Life-Out Sonntag.” Laura Vanderkam, Autorin von “Was die erfolgreichsten Leute am Wochenende machen,” Erfolgreiche Menschen wissen, dass Wochenenden tatsächlich die Geheimwaffe für den beruflichen Erfolg sind: “Sie müssen Montag fertig machen, um loszulegen.”

12. Jay Z: Halten Sie den Schwung aufrecht

Er hat sich als sehr erfolgreicher Rap-Künstler und Unternehmer ein Imperium geschaffen, und das Geheimnis steckt genau dort in seinen Texten: “Sie können Erfolg wollen, was Sie wollen, aber um ihn zu bekommen, können Sie nicht ins Stocken geraten. Du kannst nicht ausrutschen. Du kannst nicht schlafen. Ein Auge offen, echt und für immer.” (Entschlüsselt) Jay Z hat keinen Wert von 520 Millionen US-Dollar, weil er nur fünf von sieben Wochentagen haben wollte. Wenn Sie Ihre Wochenenden mit Beyoncé auf einer Luxusyacht in der Karibik verbringen möchten, bringt Sie unerbittliche Beständigkeit und Hartnäckigkeit möglicherweise dorthin. Wir können immer träumen, richtig?

Dann ist es erledigt. Erfolg ist eine 24/7 Lebensstilwahl - Wochenenden eingeschlossen!

Hervorgehobene Bildnachweis: Flickr - Richard Branson über flickr.com