10 Mythen über das menschliche Gehirn

Kürzlich wurde eine Infografik von journl.com veröffentlicht, die die Ungenauigkeit der 10 häufigsten Mythen über das menschliche Gehirn veranschaulicht. Es ist interessant zu wissen, dass wir in einer Zeit, in der es wichtig ist, die Mechanismen des Erfolgs zu verstehen, diese Mythen immer noch annehmen. Schließlich ist es für das Erreichen von Zielen unerlässlich, zu lernen, wie wir unsere Gehirnleistung effektiv nutzen können. Die folgenden Mythen werden in der Infografik kurz angesprochen. Dieser Artikel geht etwas tiefer.

Es ist Zeit aufzuhören, falschen Mythen über unser Gehirn zu glauben. Einige können einen großen Unterschied in der Art und Weise machen, wie wir Dinge wahrnehmen und wie wir insgesamt erfolgreich sind.

Mythos Nr. 1: Wir verwenden nur 10% unseres Gehirns

Dieser Mythos wird am häufigsten geglaubt, also werden wir damit beginnen.

Der Mythos stammte höchstwahrscheinlich von William James, einem amerikanischen Psychologen zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Als James beim Sprechen zitiert wurde, “Der Durchschnittsmensch erreicht selten einen kleinen Teil seines Gesamtpotenzials,” das Zitat wurde geändert. Zuerst geändert in,”10 Prozent unserer Kapazität”, dann weiter modifiziert zu “10 Prozent unseres Gehirns”. Obwohl wir wissenschaftlich nachweisen können, dass der Mensch mehr als 10 Prozent seines Gehirns nutzt, wird dieser Mythos von vielen als wahr angesehen.

Mythos Nr. 2: Das Gehirn sinkt mit zunehmendem Alter

Einige mentale Fähigkeiten verbessern sich mit zunehmendem Alter. Wortschatz, Sprachverständnis, kritisches Denken und emotionale Kontrolle sind einige der Bereiche, die sich weiterentwickeln. Werbung

Jüngste Studien legen nahe, dass Achtsamkeit ein weiterer Weg ist, um die Gehirnfunktion zu verbessern. Studien legen nahe, dass sich die Gehirnfunktion in bestimmten Bereichen für Studienteilnehmer nach einem achtwöchigen achtsamen Programm zur Stressreduzierung verbessert. Die Teilnehmer zeigten eine Zunahme von Clustern grauer Substanz, die die Funktionen von Emotion und sozialer Kognition steuern. Studien legen nahe, dass Achtsamkeit bei der Behandlung von Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen hilfreich sein kann.

Mythos Nr. 3: Hirnschäden sind immer von Dauer

Obwohl es wahr ist, dass schwere Hirnschäden niemals vollständig verheilen können, können Funktionen, die durch die beschädigten Bereiche aktiviert werden, verbessert werden und Verbindungen zwischen Neuronen können wiederhergestellt werden.

Die Quintessenz ist, dass geschädigte Neuronen nicht nachwachsen können. Beschädigte Verbindungen zwischen den Neuronen werden jedoch wieder hergestellt, was den Schaden umkehrt. Wenn Neuronen beschädigt sind, kann das Gehirn andere Teile für die Ausführung der verlorenen Funktion neu verdrahten. Funktionen wie Sprache können von einem anderen Teil des Gehirns ausgeführt werden, sobald dieser Teil die Funktion durch therapeutische Wiederholung lernen kann.

Mythos Nr. 4: Das Gehirn ist fest verdrahtet

Die Wahrheit ist, dass Gehirne neu verkabelt werden können. Die Therapie ermutigt neue Teile des Gehirns, die keiner Fähigkeit zugeordnet sind, die Leistung zu übernehmen, wenn der zugehörige Teil nicht in der Lage ist. Beispielsweise wird das Gehör einer blinden Person verbessert, wenn das Sehen nicht verfügbar ist. Ein Opfer eines Schlaganfalls kann sprechen, indem es einen Bereich unterrichtet, der normalerweise nicht mit der Ausführung der Aufgabe zur Kontrolle der Sprache verbunden ist.

Eine Neuverkabelung Ihres Gehirns ist auch möglich, um Gewohnheiten zu ändern. Gehirne lernen durch sich wiederholende Handlungen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, können Sie Ihr Gehirn so trainieren, dass es keine Signale mehr sendet, die das Verlangen unerträglich machen. Es braucht nur Zeit und Wiederholung, um Ihr Gehirn neu zu trainieren. Werbung

Mythos Nr. 5: Menschen mit linker Gehirnhälfte sind organisiert Menschen mit rechter Gehirnhälfte sind kreativ

Die Aufteilung der Gehirnhälften ist ein weiteres großartiges Beispiel für einen Mythos, der von anderen verändert und dann populärer wurde, bis angenommen wurde, dass er wahr ist.

Die Realität ist, dass beide Seiten Ihres Gehirns die meisten Aktivitäten steuern. Zum Beispiel werden beim Rechnen sowohl die rechte als auch die linke Gehirnhälfte ausgenutzt. Wenn wir glauben würden, dass die linke Hemisphäre die Logik und die rechte Hemisphäre die Kreativität steuert, wäre es nicht sinnvoll, die rechte Seite zu verwenden. Mathe ist doch alles Logik, oder??

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Mythos Nr. 6: Ihr Gedächtnis ist ein genauer Bericht über das, was Sie sehen und erleben

Wir erinnern uns an Erinnerungen aus dem Gehirn. Sie sind keine tatsächliche Darstellung dessen, was stattgefunden hat. Wenn wir eine Erinnerung aufrufen, hat sie die Form des letzten Aufrufs dieser Erinnerung. Das heißt, wir verbessern bestimmte Teile des Speichers und lassen andere Teile in den Hintergrund treten.

Wenn wir uns an ein traumatisches Erlebnis erinnern, kann unser Gehirn bestimmte Teile zum Schutz blockieren. Es ist auch wichtig zu wissen, dass es Psychologen gelungen ist, falsche Erinnerungen zu implantieren. All dies erklärt besser, warum mehrere Personen das gleiche Ereignis miterleben können, aber jeder erinnert sich anders daran.

Mythos Nr. 7: Das Hören klassischer Musik macht ein Baby schlauer

In den 1950er Jahren behauptete der Arzt Albert Tomatis, bei Hörstörungen Erfolge mit klassischer Musik zu erzielen. Er stützte seine Erkenntnisse auf eine Theorie, die sich gebildet hatte, nachdem 36 Studenten gebeten worden waren, sich 10 Minuten einer Mozart-Sonate anzuhören, bevor sie einen IQ-Test machten. Die Studenten wurden von einem überwachenden Psychologen, Dr. Gordon Shaw, gefunden, um ihre IQ-Punkte um acht zu verbessern. Mit den Erkenntnissen, die “Mozart-Effekt” zum Leben erweckt. Werbung

Kein Arzt war in der Lage, die Ergebnisse der Studie seit den ursprünglichen Ergebnissen zu duplizieren. Dr. Frances Rauscher, die an der ersten Studie beteiligt war, gibt an, dass die Ergebnisse, von denen nie behauptet wurde, dass sie Mozart zugehört hätten, die Gruppe schlauer gemacht hätten. Stattdessen stellten sie eine Leistungssteigerung bei bestimmten räumlich-zeitlichen Aufgaben fest. Der Mythos wurde jedoch geboren und lebt noch heute.

Mythos Nr. 8: Denkspiele verbessern dein Gedächtnis und Denkvermögen

Theoretisch scheint es sinnvoll zu sein, dass Gehirnspiele Ihr Gedächtnis und Ihre Argumentation verbessern, indem Sie die Teile des Gehirns trainieren, die diese Funktionen steuern. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass dies nicht zutrifft.

Die BBC ergriff die Initiative, um diese Theorie zu untersuchen. In einer Studie mit mehr als 8.600 Personen im Alter von 18 bis 60 Jahren verbesserte sich die Gehirnfunktion in Bezug auf Gedächtnis und Denkvermögen nicht, nachdem sie dreimal pro Woche, zehn Minuten pro Tag, an Spielen teilgenommen hatten, mit denen diese Fähigkeiten verbessert werden sollten. Mythos gesprengt.

Mythos Nr. 9: Ihr IQ bleibt das ganze Leben über gleich

Glauben Sie, dass manche Menschen intelligenter geboren werden als andere und dass sich die IQs nicht ändern werden? Wenn ja, bist du nicht allein. Obwohl der standardisierte IQ-Test im Laufe seines Lebens nur einen geringen Anstieg der Intelligenz zeigt, wird nicht veröffentlicht, dass eine Lernkurve in den Test eingebaut ist.

Die Testfaktoren für den Umfang des Lernens, der im Laufe der Zeit erwartet wird, und die Abzinsung des Lernens sorgen dafür, dass die Ergebnisse scheinbar gleich bleiben, wenn wir tatsächlich schlauer werden. Werbung

Mythos Nr. 10: Ihr Gehirn arbeitet unter Druck besser

Die Theorie ist weit verbreitet, aber in Wirklichkeit arbeitet Ihr Verstand unter Druck nicht besser, Sie konzentrieren sich nur mehr auf die Aufgabe.

Da die Mitarbeiter durch den zusätzlichen Fokus glauben, dass sie unter Druck besser arbeiten, warten sie bis zur letzten Minute, um eine Aufgabe auszuführen. Die Belastung des Gehirns unter Druck erhöht die Freisetzung von Cortisol. Zu viel Cortisol kann das Lernen und die Gedächtnisbildung behindern und langfristig nachteilige Auswirkungen haben.

Jetzt, da Sie wissen, dass die 10 häufigsten Mythen über das Gehirn entlarvt sind, ist es Zeit, die Welt zu erziehen. Wenn Ihnen das nächste Mal jemand sagt, dass er recht hat und nicht in der Lage ist, etwas zu tun, erhalten Sie eine fundierte Antwort darauf, warum er dies kann.

Hervorgehobene Fotonummer: Andrew Becraft über flickr.com