Ihre Intuition ist der ehrlichste Freund, den Sie jemals haben werden

Ihre Intuition ist der ehrlichste Freund, den Sie jemals haben werden. - Doe Zantamata

In jedem Selbsthilfeprogramm wird darauf hingewiesen, wie wichtig es ist, eine Pause von 10 bis 15 Minuten einzulegen, um Ihre Produktivität zu steigern.

Pausen geben uns die dringend benötigte Zeit, um unsere Augen auszuruhen, uns zu bewegen, unsere steifen Muskeln zu dehnen, mehr Blut und Sauerstoff in unser Gehirn fließen zu lassen, uns zu entspannen und einen neuen Blick auf komplexe Arbeitsprobleme zu werfen.

21 Gegenintuitive Ideen für Pausen zur Steigerung Ihrer Produktivität bei der Arbeit