Tipps für Studenten, wie Sie produktiver arbeiten und die Arbeit erledigen können

Ihre Studentenzeit und das Studentenleben im Allgemeinen sind wahrscheinlich das unterhaltsamste und aufregendste Kapitel Ihres Lebens, aber es ist auch in der Regel sehr stressig.

Es gibt so viele Verantwortlichkeiten und so viele Rechnungen und Schulden. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, ein bestimmtes Thema zu beherrschen oder während der Vorlesungen aufzupassen. Möglicherweise haben Sie auch Probleme mit der Motivation und dem Zeitmanagement oder Sie stehen unter ständigem Druck und können sich nicht konzentrieren. Dies sind einige häufige Probleme, mit denen die Schülerinnen und Schüler konfrontiert sind. Dieser Artikel soll Ihnen helfen, mit diesen Problemen umzugehen.

Hier besprechen wir, wie Sie effizienter im Bereich des Lernens und des Erwerbs neuer Informationen arbeiten können, um Sie bei Ihrem Studium zu unterstützen. Wir behandeln auch die Motivation, wie Sie motiviert bleiben und wie Sie Ihre Zeit so gestalten, dass Sie nicht in Eile sind.

Hoffentlich hilft Ihnen das Erlernen des Umgangs mit internem und externem Druck dabei, den Stress abzubauen, den Sie verspüren. Hier sind einige Tipps für Schüler, wie sie produktiver arbeiten und die Arbeit erledigen können.

Tipps für effizienteres Lernen (ganzheitliches Lernen)

Wenn es ums Lernen geht, haben wir normalerweise Schwierigkeiten, weil wir mit etwas Unbekanntem konfrontiert sind, das wir nicht mit unserem Vorwissen in Verbindung bringen können. Da das Ganze keinen Sinn ergibt, langweilt es dich einfach und du hörst auf zu achten - so wird selbst Lernen zu einer Zeitverschwendung. Werbung

Wir lernen nicht, wenn wir uns zwingen, weil wir uns des Prozesses bewusst sind. Sie lernen, wenn Sie in einen bestimmten Inhalt vertieft sind - solange Sie wissen, dass Sie lesen, lesen Sie nicht wirklich, weil Ihre Aufmerksamkeit woanders liegt.

Das erste, was Sie brauchen, ist das Verlangen zu lernen und zu verstehen, und Sie können dies nicht als lästige Pflicht ansehen, also sehen Sie dies als einen Weg zur Selbstverbesserung. Die als ganzheitliches Lernen bekannte Lerntechnik kann in dieser Abteilung sehr hilfreich sein, da Sie Ihre Informationen und Gedanken als Bausteine ​​oder als Wissensnetzwerke organisieren.

Wenn Sie neue Informationen erhalten, versuchen Sie ständig, eine Verbindung zu dem herzustellen, was Sie bereits wissen, und zu sehen, wie diese neuen Daten passen. Dies erleichtert es, sich an neue Dinge zu erinnern und auf ein bestimmtes Thema einzugehen. Es ist auch nützlich, Metaphern zu verwenden und komplexere Ideen in einfachere zu organisieren, auf die weitaus einfacher zugegriffen werden kann.

Eine andere Möglichkeit, effizienter zu lernen, besteht darin, den Unterricht in kleinere Segmente zu unterteilen. Grundsätzlich muss jedes Segment der Lektion eine Antwort auf eine bestimmte Frage sein, die Ihnen beim Lesen einfällt. Mit anderen Worten, jede Lektion ist ein Test, der in mehrere Fragen unterteilt ist, die Sie sich merken und beantworten können.

Überprüfen Sie außerdem, ob online Videoinhalte verfügbar sind, die einige Punkte aus der Lektion veranschaulichen können. Auf diese Weise ist das Ganze viel einfacher zu merken und zu verstehen. Es wäre auch nützlich, wenn Sie Ihre Vorlesungen aufzeichnen und später transkribieren könnten. Stellen Sie einfach sicher, dass sich das Aufnahmegerät vorne befindet und gut versteckt ist, da nicht alle Professoren den Studenten erlauben, ihre Vorlesungen aufzunehmen. Werbung

Tipps zur Steigerung der Motivation

Zu wissen, wie man lernt, zu lernen oder motiviert zu sein, ist eine ganz andere Geschichte. Lassen Sie uns also sehen, was Sie tun können, um Ihre Motivation zu steigern. Das erste, was Sie tun können, ist ausgeruht zu sein. Der Versuch, neue Informationen zu erhalten, während Sie erschöpft sind, funktioniert nicht so gut.

Bevor Sie beginnen, müssen Sie ein System finden, das für Sie funktioniert. Zum Beispiel könnten Sie auf positive Verstärkung reagieren, sodass Sie sich trainieren können, indem Sie ein Stück Pizza oder einen Kuchen kaufen, nachdem Sie drei Stunden lang aktiv gelernt haben. Sie können auch eine Verpflichtung eingehen oder sich selbst versprechen, dass Sie eine bestimmte Zeit lang aktiv studieren werden.

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Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich selbst zu motivieren, bitten Sie um Hilfe oder bilden Sie eine Lerngruppe. Lernen mit Gleichaltrigen macht viel mehr Spaß. Sie können sich gegenseitig Tipps geben und werden nicht davonlaufen, weil Sie sich anderen Menschen gegenüber verantwortlich fühlen. Im Grunde ist es der Gruppendruck, der Ihre Motivation ist, und die gesamte Lernerfahrung ist weitaus angenehmer.

Tipps für ein besseres Zeitmanagement

Wie oben erwähnt, müssen Sie ausgeruht sein, um produktiv zu sein. Dies bedeutet, dass Sie einen gesunden Schlafzyklus haben müssen und ein gesunder Schlafzyklus eng mit einem besseren Zeitmanagement verbunden ist. Bleiben Sie für den Anfang nicht zu spät auf, da dies den Rest Ihres Tages durcheinander bringt. Stellen Sie sicher, dass Sie gegen 21:00 Uhr bis 22:00 Uhr eintreffen, damit Sie morgens mühelos aufstehen können. Werbung

Wenn Sie abends nicht müde sind, können Sie schnell trainieren, um sich nachts zu erschöpfen und leichter einzuschlafen. Sie sollten alle Geräte ausschalten, die Sie wach halten, und vielleicht einen kleinen Snack zu sich nehmen, bevor Sie das Gerät abgeben.

Wenn Sie beim Lernen gegen eine Wand stoßen, verschwenden Sie keine Zeit damit, nichts zu tun. Machen Sie eine kurze Pause, nehmen Sie sich Zeit, um Ihr Zimmer zu organisieren, tun Sie einfach alles, was produktiv ist. Wenn alles ordentlich organisiert ist, sind Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit fokussiert, da weniger Dinge Sie ablenken können.

Mit den oben erwähnten Motivationstechniken können Sie die Dinge, die Sie in den Vorträgen behandelt haben, täglich durchgehen und sich dann mit etwas Zeit zum Entspannen oder mit einem Dessert belohnen. Sie sollten mindestens zwei Stunden am Tag lernen, damit Sie weniger Zeit benötigen, wenn Zwischen- und Endspiele ankommen.

Tipps zum Umgang mit äußerem und innerem Druck

Ein weiteres Hindernis für Ihr Studium ist Stress. Wenn Sie durch äußere Probleme gestört werden, können Sie diese nicht lösen, wenn Sie herumstehen und nichts tun. Denken Sie über die Lösungen nach und arbeiten Sie darauf hin. Wenn Ihre Handlungen die Probleme nicht lösen können, liegt es einfach außerhalb Ihrer Möglichkeiten, sie zu lösen, und Sie sollten sich auf etwas anderes konzentrieren.

Wenn Sie aus finanziellen Gründen gestresst sind, überlegen Sie, wie Sie Geld sparen oder mehr Geld verdienen können. In diesen Tagen können Sie verschiedene Apps oder Websites verwenden, mit denen Sie Umfragen ausfüllen, positive Bewertungen abgeben oder andere Aktionen online ausführen und dafür bezahlt werden können. Sie können sich auch auf eine wöchentliche Herausforderung festlegen, bei der Sie am Ende der ersten Woche 5 US-Dollar einsetzen, den Betrag für die nächste Woche verdoppeln und so weiter für den gesamten Monat. Werbung

Es kann auch nützlich sein, zu meditieren, um sich zu beruhigen. Sie werden danach fokussierter sein. Darüber hinaus können Sie dreimal pro Woche trainieren, um sich gesünder und selbstbewusster zu fühlen und einfacher einzuschlafen. All diese Dinge können Ihnen sehr dabei helfen, Ihren Stress abzubauen und Ihren Fokus und Ihre Produktivität zu steigern.

Ich hoffe, Sie finden diese Vorschläge hilfreich und werden von nun an produktiver in Ihrem Studium sein. Als Student werden Sie mit vielen Hindernissen konfrontiert sein, aber sie werden im Vergleich zu dem, was Sie erwartet, verblassen, wenn Sie mit Ihrem Studium fertig sind. Genießen Sie also diese Zeit, während sie andauert, und nutzen Sie sie, um widerstandsfähiger und verantwortungsbewusster für die Zukunft zu werden.

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