Die Besessenheit von neuen Dingen belastet unser Gehirn

Kommerzielle Organisationen sind von unserer natürlichen Neugier abhängig und leben von ihr. Das ist richtig, Unternehmen wissen, dass die Menschen von einer starken Besessenheit getrieben werden, neue Informationen, Produkte und Dienstleistungen zu erhalten. Schauen Sie sich einfach die Mobilfunkunternehmen an und erfahren Sie, wie diese ständig Möglichkeiten finden, Sie auf neue Telefone und Verträge umzustellen. Schauen Sie sich auch Ihren Posteingang an. Sie werden zweifellos jede Woche unzählige E-Mails finden, die Anzeigen und Werbeaktionen für neue Inhalte enthalten.

Nun, es ist nicht so, dass neues Zeug schlecht ist. Es ist nur so, dass wenn wir versuchen, zu viel neues Zeug zu konsumieren, dies sowohl unser Wohlbefinden als auch unseren Geldbeutel schädigen kann.

Bei Unternehmen, die unbedingt neue und verbesserte Produkte einführen möchten, ist es kein Wunder, dass minderwertige oder sogar fehlerhafte Artikel immer häufiger vorkommen. Und so ist es auch mit Informationen. Es ist so viel davon online, dass die Qualität zweifellos schlechter geworden ist. Dies kann sich negativ auf unsere Psyche und geistige Gesundheit auswirken.

Wenn Sie sich die angebotenen Informationen genau ansehen, werden Sie feststellen, dass nur etwa 10% von hoher Qualität sind. Der Rest ist gefälscht, weggeworfen oder einfach nur Müll. Am Beispiel Hollywood werden Sie feststellen, dass ungefähr 10% aller Filme außergewöhnlich gut sind. Die anderen 90% der Filme reichen von durchschnittlich bis schlecht. Da letztere Kategorie leider den größten Teil der Filme aus Hollywood ausmacht, machen sie wahrscheinlich auch den größten Teil unserer Sendezeit aus. Werbung

Empfehlung ist ein Fluch

Wir erfahren normalerweise von all diesen neuen Sachen “große Namen” wie Prominente, Experten, Autoritätspersonen und beliebte Online-Plattformen.

Angenommen, Sie möchten ein neues Buch bei Amazon kaufen. Sie gehen zu ihrer Website und erhalten sofort einen auffälligen Bereich namens “Neue Empfehlungen.” Hier werden Sie wahrscheinlich hingehen, wenn Sie nach einem neuen Buch suchen.

So ist es auch mit Liedern. Wenn Sie nach einem neuen Interpreten oder Album suchen, helfen Ihnen Google Play, iTunes oder Spotify gerne weiter, indem Sie sofort die neuesten Veröffentlichungen anzeigen.

Wie wäre es mit Filmen? Sie können auf viele Arten davon hören, aber es ist üblich, dass Grammy- oder Oscar-prämierte Filme Titel sind, die die meisten Leute gerne sehen würden. Werbung

Es scheint, dass unsere Zuverlässigkeit auf “Behörde” Für Empfehlungen und gute Informationen begann vor Jahrzehnten. Dies waren die Tage vor dem Internet. Verbraucher mussten sich verlassen “große Namen” gute Sachen zu empfehlen (zB Filme, Musik und Produkte). Die Information war auch die gleiche. Die Menschen verließen sich stark auf Experten, um ihnen Fakten zu erzählen und Meinungen darüber abzugeben, welche Informationen gültig und relevant waren.

Wenn Obsession zur Erschöpfung wird

Ungeachtet dessen, was Sie vielleicht denken, hat sich die traditionelle Wahrnehmung von Experten schnell als veraltet erwiesen. Es ist klar, dass die Bewertungen von Büchern, Liedern und Filmen durch Experten nicht den wahren Wert dieser Dinge widerspiegeln. In vielen Fällen können die sogenannten Experten der Öffentlichkeit minderwertige Inhalte präsentieren, da das heutige Publikum größtenteils nicht mehr darauf achtet, was wirklich gute Qualität ausmacht. Lesen Sie mehr, um es herauszufinden Warum es Zeit ist, Expertise neu zu starten

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Stellen Sie sich als Beispiel einige der neuesten mobilen Apps vor, die Online-Shops veröffentlichen. Trotz beeindruckender Screenshots und Funktionen können Sie mit den Apps in nur einer Minute feststellen, dass sie so gut wie wertlos sind. Zum Glück haben Sie eine Deinstallationsoption.

Es sind nicht nur Produkte, die einen schlechten Geschmack hinterlassen können, sondern auch Informationen. Das Internet ist eine großartige Sache, aber der Nachteil ist, dass es uns zu viel Auswahl bietet - und viel zu viele Informationen. (Und oft sind diese Informationen unzuverlässig oder offensichtlich falsch.) Kein Wunder, dass viele von uns darunter leiden “neue Sachen Müdigkeit”. Wir werden buchstäblich rund um die Uhr von allen Seiten mit Werbung, Nachrichten und Informationen bombardiert. Werbung

Seien wir ehrlich, unser Gehirn hat nur wenig Platz und Energie, und zu viel neues Zeug wird dazu neigen, sie auszubrennen. Nicht nur das, auch wenn der Großteil der neuen Informationen schlechte Informationen sind, bleibt wenig Platz, um gute Informationen zu akzeptieren und zu verarbeiten. Hier herausfinden Wie Unordnung Ihr Gehirn belastet (und was Sie dagegen tun können)

Alles, was Sie in Sachen nehmen

Unsere Besessenheit von neuen Dingen liegt in unserer Natur, aber wir können Dinge umkehren, indem wir kontrollieren, was wir konsumieren.

Zum Beispiel kann jeder von uns die Kontrolle über die Informationen übernehmen, die wir erhalten. Dies kann erreicht werden, indem nur die besten und relevantesten Informationen aus Online- und Offline-Quellen ausgewählt und ausgewählt werden. Auf diese Weise haben wir dann die Zeit und den Raum, um die Informationen richtig zu studieren und zu absorbieren - anstatt unseren Geist ständig zu überlasten.

Sobald Sie mit der Auswahl von Informationen beginnen, werden Sie schnell feststellen, dass die Empfehlungen von Experten nicht mehr erforderlich sind. Sie werden eine intellektuelle Freiheit entdecken, von der Sie nie gewusst haben, dass sie möglich ist. Und Sie werden wieder anfangen, Informationen zu genießen, so wie Sie es getan haben, als Sie ein kleines, neugieriges Kind waren. Werbung

Es kann anfangs schwierig sein, die Kontrolle über eingehende Informationen zu erlangen. Lassen Sie sich jedoch nicht von Faulheit aufhalten. Bemühen Sie sich entschlossen, die Krätze herauszuschneiden. Auf diese Weise hinterlassen Sie nur wertvolle und angemessene Informationen.

Hier ist eine Idee für Sie: Anstatt Filme anzusehen, die auf den neuesten Magazinen oder Online-Sites basieren, stöbern Sie in dem Genre, das Sie mögen, und sehen Sie sich Edelsteine ​​an, die Sie in all den Jahren verpasst haben. Sie werden feststellen, dass diese Filme an Ihrem Herzen ziehen. Es werden Filme sein, die Sie wirklich mögen, und nicht Filme, die Sie erwarten.

So ist es auch mit der Musik. Vergessen Sie die neuesten Veröffentlichungen, versetzen Sie sich in eine andere Zeit und hören Sie sich Künstler an, die Sie glücklich gemacht haben, als Sie jünger waren. Sobald diese Songs zu spielen beginnen, spüren Sie ein Kribbeln in der Wirbelsäule - und eine damit einhergehende Stimmungserhöhung. Wirklich, Sie werden von den Liedern begeistert sein und Sie werden Ihren Weg zurück zu dem gefunden haben, was Sie wirklich genießen.

Aber bitte nimm mein Wort nicht dafür. Versuchen Sie, mit Ihrer Auswahl an Unterhaltung, Informationen und Produkten selektiv umzugehen, und sehen Sie, welchen Unterschied dies für Ihr Leben bedeutet. Ich denke, Sie werden angenehm überrascht sein.