Je weniger Sie sich interessieren, desto einfacher und besser wird Ihr Leben

Lass uns ehrlich sein. Das Leben kann die meiste Zeit kompliziert sein. Im schlimmsten Fall ist es stressig, anstrengend und schwer zu verstehen. Zugegeben, das ist nicht die absolute Regel, aber Sie können sich wahrscheinlich darauf beziehen. Überlegen Sie, wie Sie Ihren typischen Tag verbringen. Ist es glücklich, glücklich und sorglos oder fühlen Sie sich die meiste Zeit unter Druck? Vor wie vielen Entscheidungen stehen Sie täglich? Betonen Sie jeden einzelnen von ihnen??

Es ist Zeit, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen! Sie verdienen besser. Niemand sollte ein kompliziertes, stressiges Leben führen, wenn es nicht notwendig ist. Wenn Sie akzeptieren, dass Sie etwas Besseres verdienen, dass Sie nicht unnötig betonen sollten, wird Ihr Leben einen einfacheren und angenehmeren Aspekt annehmen. Was können Sie also tun, um die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen und Stress abzubauen? Schauen Sie sich unten um. Werbung

“Kümmere dich weniger und du wirst weniger Stress haben.”

Der Trick, ein einfacheres und besseres Leben zu führen, hat nichts damit zu tun, positiv zu denken, zu lächeln oder zu meditieren. Erwarten Sie hier keinen solchen Rat. Selbstliebe bedeutet, sich um dich zu kümmernselbst. Die Wahrheit ist, wenn Sie sich selbst verbessern und glücklich in Ihrem Leben sein wollen, müssen Sie das Selbstvertrauen haben, sich nicht mehr um so viele kleine Dinge zu kümmern.

Sie denken wahrscheinlich, dass dies wie das Gegenteil von allem klingt, was Sie jemals gehört haben, und Sie haben Recht. Der Autor Mark Manson schreibt über dieses Konzept in seinem Buch. Es gibt nur so viele Dinge im Leben, die Sie möglicherweise interessieren können. Hör auf, dich um die Dinge zu kümmern, die keine Rolle spielen. Werbung

“Zu einem einfacheren Leben zurückzukehren ist kein Schritt zurück.” - Yvon Chouinard

Denken Sie an all die so genannten stressigen Entscheidungen, die Sie jeden Tag treffen. Denk wirklich über sie nach. Ist Ihr Glück wirklich darauf angewiesen, das perfekte Kleid zu finden, einen besseren Urlaub als Ihre Freunde zu verbringen oder sogar das neueste Handy zu kaufen? Nein, das ist es nicht.

Vertrauen Sie auf Ihrem Streben nach Selbstverbesserung darauf, Ihre Entscheidungen zu überdenken und selbst zu entscheiden, was wichtig ist und was nicht. Bei Selbstliebe geht es nicht darum, sicherzustellen, dass Sie das Beste von allem haben, was der Markt bietet. Warum fühlen Sie sich dann so? Ein Zitat aus Mark Mansons Buch erklärt es perfekt, weil es viel kümmert “Etwa mehr Zeug ist gut fürs Geschäft.” Werbung

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“Nur wenn Sie Nein sagen, können Sie sich auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist.”- Steve Jobs

Wie befolgen Sie diesen Rat? Wie hört man auf, sich um die Dinge zu kümmern, die nicht so wichtig sind? Es stellt sich heraus, dass Glück durch ein einfacheres Leben gefunden werden muss, “Nein”. Konzentriere dich auf deine Beziehung zu dir. Schauen Sie tief in sich hinein, finden Sie das Zauberwort und machen Sie es zu einem Teil Ihrer täglichen Kommunikation. Versuchen Sie es zu sagen “Nein” zu allem, mit einigen sehr sorgfältig überlegten Ausnahmen. Sie werden feststellen, dass Ihr Leben nach Anwendung dieser Praxis viel einfacher wird.

“So wie sich Wellen ausbreiten, wenn ein einzelner Kieselstein ins Wasser fällt, können die Handlungen des Einzelnen weitreichende Auswirkungen haben.” - Dalai Lama

Glück kommt von einem einfacheren Leben. Denken Sie beim Erreichen dieses Ziels daran, dass jede Entscheidung, die Sie treffen, eine Konsequenz hat. Sich um weniger Dinge kümmern und sagen “Nein” häufiger bedeutet nicht, dass Sie Freundlichkeit nicht üben sollten. Absichtlicher leben ist genau das Gegenteil. Planen Sie Ihr Leben, aber wissen Sie, dass alles, was Sie tun, sich auf andere auswirkt. Ihre Fähigkeit, das Leben eines Menschen zu verändern, liegt in Ihrer Kommunikation, Ihren Handlungen und Ihren Entscheidungen. Nehmen Sie einfache Veränderungen in Ihr Leben auf, die Freundlichkeit fördern. Denken Sie daran, ein fremdes Lächeln könnte ausreichen, um den ganzen Tag zu wechseln. Werbung

Wenn Sie sich weniger Gedanken machen, lernen, nein zu sagen, und mehr Freundlichkeit in Ihr tägliches Leben integrieren, sind Sie auf dem besten Weg zu einem einfacheren und besseren Leben.

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