Die 6 größten Zeitverschwendungen, die wir früher oder später bereuen

24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr. Die Zeit ist für alle gleich, egal wer du bist oder wo du bist. Warum scheinen Steve Jobs oder Elon Musk im selben Zeitraum so viel mehr zu leisten? Anscheinend bin ich nicht die einzige Person, die von ihren übermenschlichen Fähigkeiten überrascht zu sein scheint. Es gibt Hunderte von Artikeln, die nur ihre täglichen Aktivitäten dokumentieren.

Als CEO dieses Unternehmens möchte ich die Geheimnisse ihres Erfolgs kennenlernen. Dann kann ich sie zum Wohle meiner eigenen Firma nutzen. Um dieses Wissen zu erlangen, habe ich jeden verfügbaren Artikel gelesen, der die Arbeitsmoral, die täglichen Zeitpläne und dergleichen abdeckt.

Nachdem ich 100 Artikel gelesen hatte, sah ich ein Muster: Sie tun nur Dinge, die einen bedeutenden Beitrag zu ihrer Zukunft leisten. Sie üben ihre Fähigkeiten so, dass sie besser werden, trainieren täglich, um sich fit und gesund zu halten, um ihr Unternehmen besser zu führen, lesen übermäßig, um ihr Wissen zu erweitern und ihren Verstand zu stärken. Man findet sie kaum bei Dingen, die keinem größeren Zweck dienen. Dinge zu tun, die keinem größeren Zweck dienen, ist wie Kaugummi, man kaut ständig, aber es macht einen nie satt und ermüdet den Kiefer.

Um das Beste aus Ihrer Zeit herauszuholen, müssen Sie entscheiden, was Sie tun möchten.

Bevor Sie eine Aufgabe erledigen, müssen Sie sich fragen, wie wertvoll die Aufgabe für Ihre Zukunft ist. Wie wirkt sich die Erfüllung dieser Aufgabe auf Ihr Leben aus? Wird es Sie zu einem besseren Menschen machen oder Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen? Wenn die Antwort Nein lautet, überlegen Sie, wo Sie Ihre Zeit besser verbringen können.

Zum Beispiel ist Geselligkeit keine Zeitverschwendung, sondern entscheidend für unsere geistige Gesundheit. Aber der Wert, den wir durch Geselligkeit schaffen, kann sehr unterschiedlich sein. Sie können Zeit mit engen Freunden verbringen, um die Bindung zu stärken und Ihre Stimmung zu heben, indem Sie mit Gleichgesinnten zusammen sind. Sie können auch Zeit mit Menschen verbringen, mit denen Sie nicht in der Nähe sind, nur aus Angst, etwas zu verpassen (FOMO). In den meisten Fällen haben Sie nichts verpasst und hätten diese Zeit auch woanders verbringen können. Werbung

Denken Sie immer daran, dass es auf die Absicht ankommt. Weißt du warum du etwas tust? Sie werden überrascht sein, dass sich die meisten Menschen diese Frage so gut wie nie stellen.

Sobald Sie in der Lage sind, Ihre eigenen Handlungen zu verstehen, werden Sie feststellen, dass wir uns ständig sinnlosen Aufgaben widmen, die nur eine Zeitsenke sind. Nachdem Sie den Unterschied erkannt haben, können Sie sich auf wichtige Aufgaben konzentrieren.

Wir tun viel, ohne zu bemerken, dass sie nur Zeitverschwendung sind.

1. Hart arbeiten, um unsere Probleme zu vermeiden

Stellen Sie sich vor, Sie haben eine Linie vor sich und müssen diese überqueren. Es fällt dir schwer, dies zu tun, und anstatt die Linie zu überqueren, gehst du von einem Ende zum anderen und jonglierst daran entlang. Aber egal wie weit Sie gehen, wenn Sie es nie versuchen, bleiben Sie immer dahinter.

Das ist so, als würde man sich einem Problem nähern. Sie können versuchen, es zu vermeiden, aber das Problem bleibt gleich. Am Ende arbeitest du härter, als wenn du nur mit dem Problem konfrontiert wärst. Schlimmer noch: Wenn Sie das Problem vermeiden, entstehen später größere Probleme. Zeit ist Geld. Egal, wie sehr Sie sich bemühen, ein Problem zu vermeiden, es gibt es immer noch, und Sie müssen sich schließlich damit auseinandersetzen.

2. Über unsere Emotionen sprechen, aber nicht über Lösungen

Es ist wichtig, Gefühle auszudrücken, und es ist natürlich, deine Gefühle auszudrücken. Das macht uns menschlich, aber es ist wichtiger, über deine Absicht nachzudenken. Werbung

Haben Sie die Angewohnheit, Ihre Gefühle immer wieder auszudrücken, ohne über Maßnahmen zur Lösung des Problems nachzudenken? Dies scheint eine vorübergehende Freigabe der Negativität zu sein, aber die Negativität wird zurückkehren, da das zugrunde liegende Problem immer noch besteht.

Anstatt einfach nur Emotionen auszudrücken, sollten Sie verstehen, wie und warum Sie sich auf bestimmte Art und Weise dabei helfen, sich selbst zu reflektieren und zu verstehen. Das verstehen “Warum” werden Sie das herausfinden lassen “Wie” und “Was”, Sie befähigen, Änderungen an Ihren Aktionen vorzunehmen. Wenn Sie Ihre Gefühle konstruktiv ausdrücken, kann dies auch dazu beitragen, dass andere Sie besser verstehen. Denken Sie jedoch daran, nach dem Ausdrücken Maßnahmen zu ergreifen, um eine Lösung zu finden. Andernfalls könnten Sie anfangen, sich wie eine kaputte Schallplatte anzuhören.

Emotionen können dir die Kraft geben, Veränderungen herbeizuführen, oder sie können dich dominieren und dich in einem Käfig fangen. Am Ende ist es deine Absicht, die dir helfen kann, durchzubrechen.

Lesen Sie weiter

12 Bücher, die Elon Musk beeinflussten

10 Dinge, die ein glücklicher Mensch anders macht

50+ Beste Motivationszitate, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern

3. Streiten um zu gewinnen

Sie versuchen, bei der Arbeit ein Konzept zu finden, und Sie denken, dass Ihre Idee die beste ist. Ihre Mitarbeiter haben Ideen, wie sie das Konzept verbessern können, aber Sie sprechen nur darüber, um immer wieder zu betonen, dass das Konzept perfekt ist. Das Hin und Her geht stundenlang, und am Ende gibt jeder einfach auf und verliert das Interesse. Sie haben sich vielleicht durchgesetzt, aber Sie haben den Respekt aller verloren.

Mit zunehmendem Alter erkennen wir, dass es nicht immer eine richtige und eine falsche Antwort gibt. Jeder hat seine eigene Perspektive, und eine einzelne Geschichte kann viele Seiten haben. Es macht keinen Sinn zu streiten, um die Leute dazu zu bringen, die Dinge auf Ihre Weise zu sehen, besonders wenn Sie sich weigern, ihre zu sehen. Werbung

Wissen Sie überhaupt, warum Sie überhaupt streiten?? Streiten im Allgemeinen hilft Ihrer Situation nicht, und das Argument zu gewinnen nützt am Ende nur Ihrem Ego. Alles, was dabei herauskommt, sind verletzte Gefühle und möglicherweise beschädigte Beziehungen.

4. Holen Sie sich Ihre Sorgen

Sich um etwas zu sorgen, das nicht passiert ist, ist wie an einem sonnigen Tag unter einem Regenschirm auf den Regen zu warten. Es ist normal, sich um etwas zu kümmern, das Ihnen wichtig ist. Aber Überdenken wird dir niemals nützen. Sie werden sich ängstlich und panisch fühlen, was die Sache nur noch schlimmer macht. Haben Sie jemals von sich selbst erfüllenden Prophezeiungen gehört?? Dies ist ein sicherer Weg, um sie wahr werden zu lassen.

Stellen Sie sich vor, Sie haben ein Gerücht gehört, dass das obere Management über Downsizing nachdenkt. Sie gehen sofort davon aus, dass Ihr Job auf dem Spiel steht, und beginnen erneut damit, alles zu analysieren, was zu einer Kündigung führen könnte. Du machst dir fast Sorgen, wenn es nur ein Gerücht ist. Noch ist niemand gefeuert worden, und Sie wissen nicht einmal, ob es wahr ist. Und doch zerstörst du dich über etwas, das nicht passiert ist.

Sorgen in einem vernünftigen Rahmen helfen Ihnen, sich auf mögliche Vorfälle und die entsprechenden Lösungen vorzubereiten. Bereiten Sie sich so vor, dass Sie wissen, dass Sie die Kontrolle über die Situation haben, und es gibt kaum Grund zur Sorge.

5. Erlauben Sie sich, bei der falschen Person zu bleiben

Mit der falschen Person zusammen zu sein, ist wie zu versuchen, einem Kaninchen Hundesnacks zu geben. Egal wie viel Sie versuchen zu geben, die andere Person ist einfach nicht interessiert. Die traurige Wahrheit ist, wenn Sie nicht das sind, was diese Person wirklich will, werden Sie sie niemals glücklich machen, egal wie sehr Sie es versuchen. Werbung

Ihr Partner scheint das Interesse verloren zu haben. Die meiste Zeit verbringen sie zusammen auf ihrem Handy und scrollen durch Instagram. Sie bemerken, dass sie viele Bilder des anderen Geschlechts mögen, Menschen, die ganz anders aussehen als Sie. Also versuchst du dich zu ändern. Sie versuchen, wie die Menschen auf den Bildern auszusehen, um ihr Interesse zurückzugewinnen. Anstatt sie zu gewinnen, trennen sie sich von Ihnen, weil Sie nicht die Person sind, auf die sie sich verliebt haben.

Natürlich können Sie versuchen, sich selbst zu ändern, um die Person zu sein, die sie wollen, aber am Ende verlieren Sie sich einfach. Und mit größter Wahrscheinlichkeit werden sie dich immer noch nicht mögen. Du wirst aus den Augen verlieren, wer du bist, und musst alle Teile wieder zusammenfügen, um ein Gefühl für dich selbst zu bekommen. Und das weist uns auf das Letzte hin, was unsere Zeit nicht wert ist.

6. Lebe dein Leben, um andere zu beeindrucken

Stellen Sie sich vor, Sie haben jemanden kennengelernt und möchten ihn / sie wirklich beeindrucken. Sie geben vor, mit all ihren Idealen einverstanden zu sein, um sie so zu machen wie Sie. Sie spüren Ihre Ignoranz und verlieren das Interesse an Ihnen. Wenn Sie stattdessen Ihre wahren Interessen geteilt und sie stattdessen in eine Diskussion darüber verwickelt hätten, wären sie möglicherweise geblieben.

Sie können nicht jedem gefallen und es ist sinnlos, ein Menschenliebhaber zu sein. Je mehr Menschen du versuchst glücklich zu machen, desto mehr Menschen wirst du enttäuschen. Was am Ende eine Person beeindruckt, kann eine andere Person schwer verletzen. Es hat also keinen Sinn zu versuchen, jemanden zu beeindrucken. Sie verschwenden nur Ihre Mühen und Ihre Zeit mit Menschen, die es nie wert waren. Konzentriere dich auf dich selbst und arbeite an dir selbst, um besser zu werden. Diese Investition in sich selbst wird irgendwann andere anlocken.

Die Zeit ist begrenzt und unser höchstes Gut. Sie sollten Zeit wie eine Investition behandeln. Stellen Sie sicher, dass die Aufgaben, in die Sie Ihre Zeit jetzt investieren, Ihnen in Zukunft eine Rendite bringen.