Wenn Sie diese 8 Gewohnheiten haben, treffen Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit schreckliche Entscheidungen als andere

Machen wir uns klar: Wir haben alle von Zeit zu Zeit schlechte Entscheidungen getroffen.^[1] Das ist nur ein Teil des Lebens. Einige Leute treffen jedoch öfter schreckliche Entscheidungen als andere (seien wir ehrlich: wir haben alle diesen einen Freund).

Wenn Sie den Verdacht haben, der Freund zu sein, der es nicht schafft, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre eigenen Entscheidungen zu überdenken. Hier sind 8 Gewohnheiten, die eine Reihe von Fehlentscheidungen auslösen können. Kommen sie Ihnen bekannt vor? Machen Sie sich keine Sorgen - Sie KÖNNEN daran arbeiten, diese Gewohnheiten zu korrigieren, aber Sie müssen verstehen, warum sie Sie in erster Linie sabotieren, bevor Sie bessere Entscheidungen treffen können. Wir zeigen Ihnen, warum sie Ihnen im Weg stehen und wie Sie sie beheben können.^[2]

Sie geben dem Schlaf keine Priorität

Vor 60 Jahren schliefen die Amerikaner durchschnittlich 7,1 Stunden pro Nacht.^[3] Heutzutage sind es nur noch 6,1 Stunden. Wir haben alle gehört, wie wichtig Schlaf für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, werden Sie nicht klar denken. Sie sind anfälliger für Verletzungen (1,6-fache Verletzungswahrscheinlichkeit bei der Arbeit) und können keine guten Entscheidungen treffen.

Die Lösung hierfür ist einfach, erfordert jedoch einige Disziplin und Grenzen. Legen Sie sich eine Schlafenszeit und bleiben Sie dabei! Begrenzen Sie Koffein spät am Tag und schalten Sie Ihre Elektronik vor dem Schlafengehen aus. Werbung

Sie haben viel Mühe, wenn Sie Entscheidungen treffen

Es mag seltsam erscheinen, dass Unentschlossenheit zu schrecklichen Entscheidungen führen kann,^[4] aber es ist absolut wahr. Wenn Sie keine Entscheidung treffen möchten, können Sie hin und her gehen, was Sie wollen, was es Ihnen nicht ermöglicht, objektiv eine gute Entscheidung auf der Grundlage Ihres Darms und der Fakten zu treffen.

Es macht keinen Sinn, die Fakten immer wieder durchzugehen, um eine Entscheidung zu vermeiden. Betrachten Sie alle Winkel einmal und treffen Sie dann eine Entscheidung, die am besten erscheint. Dann mach weiter!

Du folgst der Herde

Es ist so verlockend, einfach mit dem übereinzustimmen, was alle anderen tun, nicht wahr? Leider kann dies zu ziemlich schrecklichen Entscheidungen führen. Wenn Sie der Herde folgen, können Sie sich keine eigene Meinung bilden und eine gut begründete Entscheidung treffen - dies basiert auf Emotionen und der wahrgenommenen Sicherheit.^[5]

Wenn Sie überlegen, dem Beispiel zu folgen und die gleiche Entscheidung zu treffen wie alle anderen, denken Sie zuerst darüber nach. Folgen Sie, weil es einfacher ist, oder weil Sie der Entscheidung tatsächlich zustimmen? Werbung

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Sie sind es gewohnt, Ziele aufzugeben

Wenn Sie das Muster haben, Ziele wiederholt aufzugeben, kann dies die Entscheidungsfindung beeinträchtigen. Wenn Sie bei jeder Straßensperre aufgeben, können Sie Entscheidungen nur aus Angst treffen. Das Setzen und Festhalten an Zielen ist für das persönliche Wachstum und das Treffen beständig guter Entscheidungen unerlässlich.

Wenn Sie in der Vergangenheit Probleme hatten, Ihre Ziele zu erreichen, fangen Sie klein an. Machen Sie sich einfache Ziele, die Sie schnell erreichen können, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Entscheide dich für Hindernisse und gib nicht auf!

Sie konzentrieren sich zu sehr auf die Vergangenheit

Es ist wichtig, auf vergangene Erfahrungen im Leben zurückzugreifen - so lernen und schützen wir uns. Wenn Sie sich jedoch nur auf die Vergangenheit konzentrieren, wiederholen Sie möglicherweise Fehler, wenn Sie Entscheidungen treffen. Oder Sie treffen Entscheidungen auf der Grundlage fehlerhafter oder veralteter Annahmen.

Es ist wichtig, Ihre Prozesse ständig zu aktualisieren und nach neuen Lösungen zu suchen. Dies wird Ihnen helfen, vorwärts zu kommen, anstatt in der Vergangenheit festzustecken - und zurückgelassen zu werden. Werbung

Du machst selten Selbstreflexion

Keiner von uns möchte sich selbst die Schuld für seine eigenen Probleme geben - wir möchten lieber anderswo mit dem Finger zeigen. Leider kann diese Selbsteinschüchterung eine gute Entscheidungsfindung sabotieren. Sie werden nicht bei der Arbeit beschäftigt sein, weil Sie zu beschäftigt sind, anderen die Schuld zu geben, und Sie können leicht einer der 38% der Amerikaner werden, die sich bei der Arbeit überfordert fühlen.^[6]

Es ist wichtig zu akzeptieren, dass Sie für Ihre eigenen Gefühle und Handlungen verantwortlich sind. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Entscheidungen und geben Sie sich damit ab, wenn Sie einen Fehler machen. Sie treffen bessere Entscheidungen, weil Sie bereit sind, sich dahinter zu stellen.

Sie denken zu viel angesichts von Unsicherheiten

Ähnlich wie bei der Unentschlossenheit kann das Überdenken Ihrer Entscheidungen zu Unsicherheit und zu viel Einsicht in die Situation führen. Sie werden Ihrem Bauch nicht trauen und wahrscheinlich zu verwirrt sein, um eine gute Entscheidung zu treffen.

Ja, Sie sollten sich offensichtlich Gedanken über eine große Entscheidung machen. Aber lass es dich nicht verzehren. Schauen Sie sich alle Blickwinkel an, überprüfen Sie Ihre Instinkte und treffen Sie eine sichere Entscheidung. Dann mach weiter! Werbung

Manchmal verwechseln Sie Meinungen mit Fakten

Theoretisch kennen wir alle den Unterschied zwischen Meinungen und Tatsachen, aber viele Leute verwischen diese Grenzen und nehmen alles, was andere Leute (oder sich selbst) als Tatsachen betrachten. In diese Falle zu tappen kann zu wirklich schrecklichen Entscheidungen führen!

Wenn Sie eine Entscheidung treffen, recherchieren Sie nach “Fakten.” Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, worauf Sie sich einlassen, bevor Sie fortfahren!

Referenz