So rockst du deine Ziele auf ganzer Linie… auch wenn du sie zuvor nicht erreicht hast

Bekomme immer das Gefühl, dass es immer einen Ansturm von Dingen gibt, die du tun musst, egal wie viel du tust?

Sie hatten Träume, Ideen, Dinge, die Sie ausprobieren wollten, und Geschäftskonzepte, von denen Sie wissen, dass sie Ihr Bankkonto mit Bargeld füllen würden ... Wenn Sie nur dazu kommen könnten, würden Sie Ihre Ziele total in die Höhe treiben!

Aber dann ändert sich nie etwas. So wie du denkst, du hast eine zeitraubende Aktivität im Weg, tritt etwas anderes an seine Stelle. Je schwerer Sie arbeiten und je schneller Sie klettern, desto steiler wird der Berg.

Vielleicht können Sie sich auf die Idee berufen, im Fitnessstudio auf einem Laufband zu sitzen. Jedes Mal, wenn Sie einen kleinen Erfolg haben, drückt jemand den Neigungsknopf, um Sie in einem steileren Winkel laufen zu lassen! Ich erinnere mich an eine beschäftigte Mutter, die dies als einen ihrer wiederkehrenden Alpträume beschrieb.

Etwas muss geben!

Wenn Sie in dieser Situation sind, ist es nicht Ihre Schuld. Sie sind hierher gekommen, weil Sie die besten Absichten hatten. Werbung

Die Realität ist jedoch, dass das Denken, das Sie auf dieses Laufband gebracht hat, nicht dasselbe ist, das Ihnen dabei hilft, es zu überwinden.

Der Gedanke, man müsse nur mehr erledigen, härter arbeiten oder schlauer arbeiten, ist immer noch ein Laufband. Es wird nichts grundlegend ändern. Alles, was passiert, wenn Sie diese Logik anwenden, ist, dass Sie am Ende härter arbeiten, aber immer noch mehr Dinge reinkommen, um diese kostbaren kleinen Lücken in Ihrem Zeitplan zu füllen.

Wirkliche Veränderung ergibt sich aus einem neuen Ansatz. Das Verlassen des Laufbands hängt davon ab, ob Sie von einem anderen Ort aus - außerhalb des Laufbands - starten und eine neue Logik anwenden.

Schritt weg von der Tretmühle!

Sie sehen, die Laufbandmentalität konzentriert sich darauf, mit eingehenden Anforderungen umzugehen und eine To-Do-Liste zu erstellen. Was Sie tun müssen, um sich vom Laufband zu befreien, ist ab:

1. was Sie wirklich von Ihrem Leben wollen, und
2. wie du deine Zeit verbringen willst.

Der erste Punkt - was Sie aus Ihrem Leben wollen - ist ziemlich einfach. Für die meisten Macher und Schüttler ist dies vom Material bis zu ihren Beziehungen und ihrer inneren Welt ziemlich genau definiert. Ich gehe davon aus, dass Sie wissen, was Sie wollen. Werbung

Was normalerweise übersehen wird, ist die zweite Sache: wie Sie Ihre Zeit verbringen möchten.

“Wir leben in einer Zeit, in der harte Arbeit und Opfer die Mythen des Erfolgs sind.”

Die Wahrheit ist, dies ist nur ein Paradigma, eine Art, die Welt zu denken und zu sehen. Wie auch immer Sie sehen, die Welt bestimmt die Regeln, nach denen Sie spielen dürfen. Wenn Sie denken, dass es harte Arbeit sein muss, das zu haben, was Sie wollen, raten Sie mal, was? Es wird sein!

Wenn Sie die Welt dagegen so sehen, dass Sie Ihr Leben so gestalten können, wie Sie es möchten, und nur ein wenig überlegt sein müssen, wie Sie es angehen, dann spielen Sie ein ganz anderes Spiel. Eine, bei der Sie die Möglichkeit eröffnen, dass das Erreichen Ihrer Ziele Spaß macht, interessant ist und Sie dazu bringt, das zu tun, was Sie zum Leuchten bringt - als Teil des Prozesses, nicht nur des Endspiels.

Wie man das Laufband eliminiert und trotzdem in der "To-Do-Listen-Welt" funktioniert

“Das ist alles sehr gut,” Du denkst vielleicht. “Werfen Sie die To-Do-Liste weg und tun Sie einfach, worauf ich Lust habe. Aber ich habe Aufgaben: einen Job zu erledigen, ein Geschäft zu führen.”

Ganz richtig! Ich stimme vollkommen zu, also lassen Sie mich etwas klarstellen und Ihnen dann eine Methode geben, mit der Sie in der „realen Welt“ operieren können. Werbung

Erstens geht es nicht darum, sich Ihrer Verantwortung zu entziehen. Es wird immer noch Dinge geben, die Sie tun müssen. Wenn Sie jedoch von der Prämisse ausgehen, dass Sie nur das tun sollten, was Sie am besten können, und die Dinge, die Sie frustrieren, neu delegieren oder auslagern oder mit jemandem tauschen können, umso besser.

Der Drei-Blasen-Ansatz

Hier ist die Methode, um echte Ergebnisse zu erzielen, ohne sich auf das Laufband zu begeben. Drei Blasen am Tag halten das Laufband fern!

1. Entscheiden Sie, was Sie wirklich von jedem Bereich Ihres Lebens wollen. Setzen Sie sich vielleicht ein Ziel für Ihre Arbeit, ein Ziel für Ihre Beziehungen, eines für Ihre Familie und eines für Ihre Gesundheit und / oder Spiritualität. Stellen Sie sicher, dass Sie diese an einer Stelle notieren, auf die Sie immer wieder zurückgreifen können.
2. Jede Woche verbringe etwas Zeit damit, an diesen Dingen zu arbeiten. Nehmen wir als Beispiel die Arbeitskategorie. Stellen Sie sich vor, Ihr Ziel ist es, mehr Kunden zu gewinnen. Bevor Sie mit Ihrer normalen Arbeit beginnen oder Ihre E-Mails öffnen, nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie darauf, was Sie an diesem Tag erreichen möchten, um mehr Kunden zu finden. Möglicherweise möchten Sie einige alte Kontakte aufrufen, eine E-Mail an Ihre Liste senden oder ein paar Briefe an potenzielle Kunden schreiben. Was auch immer es ist, lege ein oder zwei Gegenstände in Blasen um das Tor auf das Blatt Papier “Holen Sie sich mehr Kunden”.
3. Schauen Sie sich jetzt alles an, was Sie in dieser Woche noch brauchen, und entscheiden Sie, in welche Kategorie sie passen: vielleicht Personal verwalten, Präsentationen halten, vielleicht Ihre Autoversicherung erneuern. Was auch immer sie sind, sie passen in eine Kategorie. Schreiben Sie diese auch auf das Blatt Papier und sehen Sie, welcher Kategorie Sie sie zuordnen können.
4. Hier ist der schwierige Teil. Jeder Tag, an dem Sie sich auf höchstens drei Kategorien beschränken möchten: Hier kommen die drei Blasen aus dem Methodennamen.
5. Sie sehen, Sie verlieren so viel Zeit und Schwung, wenn Sie Ihren Fokus ständig wechseln, und Sie möchten dies minimieren. Wenn Sie nur an zwei oder drei Kategorien pro Tag arbeiten, wird Ihre Fähigkeit, produktiv zu sein und in Ihrem Fluss zu bleiben, erheblich beeinträchtigt. Wählen Sie jetzt Ihre Kategorien für heute aus. Eine dieser Kategorien sollte das erste beinhalten, was Sie wirklich erreichen wollten, aber wahrscheinlich noch nicht auf Ihrer "Laufbandliste"..
6. Sie tun jeden Tag das Gleiche: Sie arbeiten immer nur an zwei oder drei Kategorien (Sie können jeden Tag verschiedene auswählen). Sicher, es kann eine Reihe von Aufgaben in einer Kategorie geben, daher ist es in Ordnung, jede dieser Aufgaben durchzugehen (lassen Sie sie einfach auf Speichen, die aus der Kategorie-Blase kommen, wie eine Mind-Map)..

Der Schlüssel zum Erinnern ist, dass es eine Magie gibt, die passiert, wenn Sie all Ihr Denken und Ihre Aufmerksamkeit auf nur einen Bereich richten, den Sie knacken möchten.

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Stellen Sie sich vor, was für Sie möglich sein könnte!

Wenn Sie dieser Methode folgen, machen Sie am Ende nur inkrementelle Fortschritte bei den Dingen, die Ihnen wichtig sind - und nicht bei den Dingen, die nur Ihre Zeit in Anspruch nehmen. Sicher, Sie bekommen vielleicht das Seltsame, das Sie von der Spur bringt, auf das Sie reagieren müssen, aber solange Sie dieses Blasendiagramm Ihrer Hauptkategorien für den Tag haben, können Sie immer die Dinge im Auge behalten, die wichtig sind.

Außerdem werden Sie sich immer an die Dinge erinnern, die für die Richtung, in die Sie gehen möchten, von Bedeutung und wichtig sind. Wenn es wichtig ist, mehr Kunden zu gewinnen, können Sie mit dieser Methode keine Gelegenheit verpassen oder diese vergessen einige Fortschritte in diesem Bereich. Sie werden alles dafür tun! Werbung

Dies ist eine Million Meilen von der To-Do-Liste des Laufbands entfernt, die Sie derzeit möglicherweise verwenden. Was Sie wahrscheinlich bereits sehen können, ist, dass es die Überwältigung bedeutet, Fortschritte bei etwas zu erzielen, das für Sie wichtig ist, während Sie die anderen Dinge, die noch erledigt werden müssen, unter einen Hut bringen. Wenn Sie sich nur auf Ihre ausgewählten Kategorien für den Tag konzentrieren, können Sie die anderen schuldfrei bis zu ihrem zugewiesenen Tag parken.

Es ist erstaunlich, wie befreiend das ist. Einfach mal ausprobieren und sehen!

An welchen Kategorien werden Sie heute arbeiten??

OK, jetzt zu dir rüber. An welchen Kategorien werden Sie heute arbeiten? Teilen Sie in den Kommentaren unten. Es ist sehr motivierend zu sehen, wie andere diese Erkenntnisse anwenden.