Wie man wirklich Ziele erreicht

Manchmal wünschte ich mir, ich hätte ein Life-GPS, mit dem ich Ziele erreichen könnte. Es würde mich auf meinem Weg anweisen, neu berechnen, wenn ich nicht die vorgeschlagene Abzweigung nehme, und mir visuell zeigen, wo ich die ganze Zeit bin, einschließlich der verbleibenden Entfernung. Leider haben wir normalerweise nicht die Landkarte unseres Lebens, aber es gibt wichtige Lektionen, die wir aus diesem Bild lernen können.

Lebens-GPS

Was ist der wichtigste Aspekt eines GPS in Ihrem Auto??

Denken Sie eine Minute nach.

Es sagt dir genau, wo du bist. Sie werden wahrscheinlich nicht einmal losfahren, ohne Ihren Standort zu kennen. Das ist auch in unserem Leben sehr wichtig. Sie können eine detaillierte Karte und ein sehr klares Ziel im Kopf haben, aber wenn Sie nicht wissen, wo Sie sich befinden, können Sie einfach nicht dorthin gelangen. Werbung

Das Wichtigste ist, sich zu setzen und die Frage ehrlich zu beantworten, bevor Sie Ziele setzen, Motivationsreden halten und Fortschritte verfolgen “Wo bin ich gerade??”

• Was ist die Vision für mein Leben? Habe ich es?
• Was habe ich? Was kann ich benutzen??
• Was ist einzigartig an mir??
• Was ist für mich wichtig??
• Was sind meine Prioritäten??
• Was stärkt mich? Was entzieht mir Energie??
• Welche Gewohnheiten habe ich? Welche Gewohnheiten hätte ich gerne?
• Was sind meine Werte??
• Was habe ich schon probiert? Wie oft? (Wie Einstein sagte “Wahnsinn macht immer wieder dasselbe und erwartet unterschiedliche Ergebnisse”)
• Welche Aspekte meines Lebens werden vernachlässigt?

Wenn Sie sich ohne Anweisungen verlaufen haben, müssen Sie sich manchmal umsehen, beobachten oder andere bitten, es Ihnen mitzuteilen, aber ohne dieses Wissen gelangen Sie nicht an Ihr Ziel, selbst wenn Sie genau wissen, wo es sich befindet.

Ziele setzen

Wenn Ihr internes Life-GPS aufgewärmt ist und Sie genau wissen, wo Sie sich befinden, können Sie Ihr Ziel präzise festlegen. Es gibt drei wichtige Aspekte der Zielsetzung, die durch Pareto-Prinzip-, Flow- und SMART-Ziele beschrieben werden.

20% Ihrer Ziele bestimmen in der Regel 80% Ihres Ergebnisses. Deshalb brauchen Sie nur ein paar klare, energiegeladene Ziele. Laut Wikipedia, Fließen ist der mentale Betriebszustand, in dem eine Person, die eine Aktivität ausführt, vollständig in das Gefühl von energetisierter Konzentration, vollständiger Einbeziehung und Freude am Prozess der Aktivität eingetaucht ist. Im Wesentlichen ist der Fluss durch die vollständige Absorption dessen gekennzeichnet, was man tut… Sie wissen es, richtig? Und es ist gut zu lernen, wie man eine bewusste Entscheidung trifft. CLEVER Ziele helfen Ihnen dabei, präzise zu sein und Energieverschwendung zu vermeiden. Werbung

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Mit diesem Wissen sind Sie bereit, Ihre Reise zu beginnen. Sie wissen, wo Sie sind und Sie kennen Ihr Ziel. Den Motor einschalten und losfahren!

Hinweise auf Ihrem Weg

Viele Dinge können passieren, wenn Ihre Reise bereits begonnen hat. Deshalb brauchen Sie auf Ihrem Weg Zeichen und Signale.

Inspizieren und anpassen. Wann gibt es “Straßenbauarbeiten” in Ihrem Leben und Sie können nicht die Wendung nehmen, die Sie wollten, seien Sie nicht böse. Einfach “neu berechnen” und fahre fort. Im Leben geht es darum, flexibel zu sein. Lächle und gehe einfach einen anderen Weg.

“Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt,” schrieb der alte chinesische Philosoph Lao Tzu. Es ist erstaunlich, dass Sie nachts Hunderte von Kilometern fahren können, wenn Sie nur weniger als 1% der Straße vor sich sehen. Sie müssen nicht alle Details kennen, um loszulegen. Werbung

Beeil dich nicht. Es tötet deine Kreativität. Und es entzieht dir Energie.

Werde den Müll los. In Ihrem Computer. In deinem Leben. Gewohnheiten. Beziehungen. Zeit. Es wird nicht von alleine verschwinden. Und es riecht.

Vergiss den Spaß nicht. Sie sind keine Maschine und erreichen Ziele schneller und energischer, wenn Sie Spaß daran haben. Nur ein Beispiel, wie Spaß Ihr Verhalten verbessern kann:

Fasten. Wenn Sie immer wieder dieselbe Straße nehmen, wird es langsam langweilig. Auch wenn Sie jeden Tag das Gleiche essen, verlieren Sie den Geschmack. Pausen machen. Hören Sie für einige Zeit auf, etwas zu essen, zu trinken, zu lesen und sich zu treffen, um nach der Pause einen frischen Geschmack zu bekommen. Sie sind sich Ihrer Position bewusster und erreichen Ihre Ziele schneller. Werbung

Distraktoren ausschalten. Sie können nicht sehr schnell fahren und gleichzeitig sprechen und schreiben. Wenn du schnell sein willst, musst du dich wirklich konzentrieren. Ihr Telefon, soziale Medien und manchmal sogar andere Menschen können einige Zeit warten. Wenn Sie den Fokus verlieren, müssen Sie langsamer werden.

Sei dankbar. Ein weiteres rotes Licht und Sie können anfangen, sich zu beschweren. Aber machst du das Gegenteil? Wenn auf Ihrem Weg eine Reihe von grünen Lichtern auftaucht, sagen Sie dann im Stillen "Danke"? Dankbarkeit kann Ihre Augen öffnen und Sie können die Aussicht genießen, während Sie auf Ihre Ziele zufahren.