Hier erfahren Sie, wie Sie wieder produktiv werden

“Seien Sie produktiver,” ist ein Satz, den die meisten Leute regelmäßig hören. Es könnte sein, dass Ihr Chef Sie berät, Ihr Lehrer Ihnen sagt, wie langsam Ihre Leistung ist, oder dass Ihre Eltern Sie unterrichten. Niemand setzt Sie unter Druck, perfekt zu sein, aber es ist wichtig, produktiv zu sein und Ihre Leistung zu steigern. Der obige Satz ist zwar weit verbreitet, aber leichter zu sagen und schwerer zu implementieren. Leute sagen normalerweise “produktiver sein” Aber überspringen Sie den Teil darüber, wie Sie produktiver werden können.

Produktivität ist wichtig für Ihren Alltag. Jeder hat seinen eigenen Ansatz, sich anzupassen, um produktiver zu sein. Die meisten dieser Methoden haben etwas miteinander gemeinsam. Wenn diese Gemeinsamkeiten organisiert sind, können sie Ihnen dabei helfen, Ihre Produktivität um einige Stufen zu steigern. Hier sind sieben Möglichkeiten, um Sie wieder produktiv zu machen. Werbung

1. Priorisieren Sie Ihre Aktivitäten

Beginnen Sie Ihren Arbeitstag immer mit einer Liste Ihrer Aktivitäten und ordnen Sie diese nach Kategorien. Sehen Sie, welche Aktivitäten mehr Aufmerksamkeit erfordern und welche über strenge Fristen verfügen. Entwickeln Sie einen systematischen Ansatz für Ihre täglichen Aufgaben. Das Mischen Ihrer Aufgaben endet immer damit, dass Sie einen unruhigen Verstand haben. Sie werden am Ende des Tages nichts erreichen. Nehmen Sie sich Zeit und priorisieren Sie.

2. Erfrischen Sie Ihren Geist

Ärzte glauben, dass ein gesunder, frischer Geist fast alles erreichen kann. Ein Weg, um einen frischen Geist zu haben, ist zu trainieren. Beginnen Sie also Ihre Routine, indem Sie trainieren. Holen Sie sich Ihr Blut durch eine normale Übung wie Joggen Pumping. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, werden Sie feststellen, dass Sie sich wacher fühlen und die vor Ihnen liegenden Aufgaben klarer angehen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, morgens als erstes zu trainieren. Aus dieser einfachen Angewohnheit werden Sie Verbesserungen in Ihrer Leistung bemerken. Werbung

Lesen Sie weiter

10 kleine Änderungen, damit sich Ihr Haus wie zu Hause fühlt

Was macht glücklich? 20 Geheimnisse von „immer glücklichen“ Menschen

Wie Sie Ihre übertragbaren Fähigkeiten für einen schnellen Karrierewechsel schärfen

Scrollen Sie nach unten, um mit dem Lesen des Artikels fortzufahren

3. Rennen um die Uhr

Stelle selbst einen Wettbewerb auf. Konkurrieren ist eine der besten Möglichkeiten, um motiviert zu werden, und eine großartige Methode, um Ihre Leistung zu steigern. Legen Sie ein Zeitlimit für sich selbst fest und versuchen Sie, Ihre Aufgaben innerhalb dieses Zeitrahmens zu erledigen. Zwingen Sie sich nicht zur Arbeit, es sei denn, es ist überschaubar. Vermeiden Sie Burnout. Denken Sie daran, Perfektion ist nicht das Ziel.

4. Machen Sie kurze Pausen und entspannen Sie sich

Machen Sie zwischen Ihren Aufgaben eine kurze Pause. Eine Pause von 30 bis 40 Minuten, um sich zu entspannen, schadet Ihrer Produktivität nicht. Machen Sie es sich nicht den ganzen Tag über zur Gewohnheit, sondern legen Sie die Pausen entsprechend fest. Wenn Sie eine Pause einlegen, können Sie Ihre Aufgaben viel entspannter reflektieren. Wenn Sie eine Pause einlegen, kommen Sie auf Ideen, mit denen Sie Ihre Aufgaben besser erledigen und effizienter arbeiten können. Werbung

5. Sag Nein zu Dingen, die nichts miteinander zu tun haben

Wenn Sie arbeiten, klingelt ein Telefon? Die Leute werden normalerweise von Ablenkungen wie Telefonanrufen abgelenkt. Nehmen Sie einen Anruf nur an, wenn er Ihnen bei Ihrem Projekt hilft, oder lassen Sie ihn klingeln oder stellen Sie ihn auf stumm. Halten Sie sich von Ablenkungen fern, da diese dazu neigen, den Fluss von Dingen zu unterbrechen, die Ihre Leistung beeinträchtigen können.

6. Überprüfen Sie regelmäßig die Uhr

Es ist gut, um die Uhr zu rennen, weil es dich daran erinnert, ein Auge darauf zu haben. Fristen haben einen genau definierten Annahmeschluss. Um Ihre Arbeit innerhalb dieses Zeitraums abzuschließen, müssen Sie sich über die Zeit im Klaren sein. Werbung

7. Lassen Sie sich von Personen helfen, die ähnliche Aufgaben ausführen

Wenn Sie bei einer Aufgabe feststecken, die Sie nicht bewältigen können, zögern Sie nicht, Hilfe von den anderen zu erhalten. Um Hilfe zu bitten ist keine schlechte Sache, und es hilft Ihnen zu lernen. Wenn Sie sehen, wie andere eine Aufgabe erledigen, erhalten Sie einen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten, eine Aufgabe zu erfüllen. Versuche immer neue Dinge zu lernen und wende an, was du lernst.