Die Konzentration auf vier einfache Fragen kann der Schlüssel zur Erfüllung sein

Warum das Finden von Glück bei der Arbeit weniger kompliziert sein kann, als Sie denken.

Jeder möchte bei der Arbeit glücklich sein. Fast jeder möchte sich auch von dem erfüllt fühlen, was er tut. Die Baby-Boomer-Generation glaubte, sie könne beides durch harte Arbeit, lange Stunden und (hoffentlich) bares Geld erreichen. Viele Menschen sind sich heute nicht so sicher, ob sie Recht hatten. Werbung

Ihr konventioneller Ansatz hatte zumindest den Vorteil, klar verständlich zu sein und leicht in die Tat umgesetzt zu werden. Es erwies sich auch als schwerwiegend nachteilig, wenn es darum ging, Glück oder Erfüllung zu bringen. Oft sorgten sie für Stress und Angst an ihrer Stelle, als die Leute sich in einen Wettkampf stürzten, in dem die Verlierer unweigerlich zahlreicher als die Gewinner waren. Werbung

Ich glaube nicht, dass es sichere Rezepte gibt, um glücklich zu werden. Es ist ein zu persönliches Konzept. Zu viel davon hängt von zufälligen Elementen wie genetischer Ausstattung, frühen familiären Umständen und sozialem Hintergrund ab. Das Beste, was jeder tun kann, ist meiner Meinung nach, dafür zu sorgen, dass er keinen Weg wählt, der die Chancen für sein Glück eher einschränkt - was meine Generation, die Baby Boomer, massiv getan hat Rahmen.

Also hier ist mein alternativer Ansatz. Es hat weniger mit grimmiger Anstrengung und dem Befolgen von Regeln zu tun, als vielmehr damit, die Umstände zu schaffen, unter denen Glück und Erfüllung von selbst entstehen können. Und da es weder vorschreibt, was Glück ist, noch davon ausgeht, dass das, was mich glücklich macht, dasselbe für Sie tun wird, hat es zumindest den Vorteil, dass es auf nahezu alle Umstände anwendbar ist. Werbung

Der Ansatz basiert auf der Bereitstellung von Richtlinien für die Beantwortung der vier häufigsten Fragen: Werbung

• Was soll ich mit meinem Leben anfangen??
• Was soll ich vermeiden?
• Wie soll ich vorgehen, was immer ich will??
• Was sollte ich außer der Arbeit noch tun??

Was soll ich mit meinem Leben anfangen??

• Tun Sie etwas, das Ihnen einen Sinn gibt. Leere, bedeutungslose Arbeit, wie gut sie auch bezahlt wird, ist selten befriedigend. Bestenfalls sollte es nur als vorübergehendes Mittel geduldet werden, um essentielles Geld zu beschaffen. Im schlimmsten Fall handelt es sich um eine Form der Prostitution. Der einzige Zweck, der langfristig befriedigt, besteht darin, Ihre tiefsten Werte in allem auszudrücken, was Sie tun.
• Arbeiten Sie nur, von denen Sie glauben, dass es sich lohnt, dies zu tun. Sie werden kein Selbstwertgefühl durch einen Job finden, den Sie verachten. Jeden Morgen musst du dein Gesicht im Spiegel betrachten. Welche Art von Person wird auf dich zurückblicken? Wer beschäftigt sich mit etwas Wertvollem oder wer verbringt noch 8 Stunden oder mehr mit etwas, das ihm egal ist? Schätzen Sie sich so wenig, dass Sie es sich leisten können, Ihr Leben auf diese Weise zu verschwenden??
• Mach immer das, was du kannst. Es ist die einfachste Art, sich zu amüsieren und eine Chance zu haben, zu glänzen. Ich glaube nicht, dass irgendjemand Glück findet, wenn er schlecht arbeitet oder wenn er stündlich an seine Schwächen erinnert. Vergessen Sie, ob jemand Ihre besonderen Stärken schätzt. Verwenden Sie sie zu Ihrer eigenen Zufriedenheit und zum Vergnügen. Sie werden überrascht sein, wie falsch Sie waren, was andere applaudieren würden.

Was soll ich vermeiden?

• Tu nichts, was dir ein schlechtes Gewissen gibt. Selbst wenn Sie nicht im Gefängnis landen oder von Ihren Freunden gemieden und verachtet werden, werden Sie zu viel Zeit damit verbringen, sich darüber Gedanken zu machen, wer es herausfinden wird - und sich wahrscheinlich selbst für den Handel zu hassen.
• Tun Sie nicht mehr als gut für Ihre Gesundheit. Kein Job - kein Geldbetrag - ist es wert, sich körperlich oder geistig zu verletzen. Du wirst nicht glücklich sein, wenn du weißt, dass du dein Wohlergehen gegen Geld eingetauscht hast und eine Position hast, in der du jetzt zu elend, krank oder beschädigt bist, um sie zu genießen. Nicht nur, dass die Lebensziele selten, wenn überhaupt, die Mittel rechtfertigen, sie werden Sie auch nicht für die Probleme entschädigen, die Ihnen, Ihrer Familie, Ihren Beziehungen oder Ihrer Fähigkeit, das zu genießen, was Sie ohne sie erreicht haben, zugefügt wurden schämend.
• Mach keine Dinge, die dir deinen Seelenfrieden rauben. Du musst mit dir selbst leben und andere müssen mit dir leben. Innere Qual ist kein Weg zum Glück. Es wird auch nicht versucht, den persönlichen Aufruhr mit Getränken, Drogen oder auffälligem Konsum zum Schweigen zu bringen. Dies ist eine Situation, in der diese alte Warnung völlig zutrifft: Sie können rennen, aber Sie können sich nicht verstecken. Wie kannst du dich vor den Anschuldigungen deines eigenen Verstandes verstecken??

Wie soll ich vorgehen, was immer ich will??

• Mach es mit Leuten, die du magst und respektierst. Das Gegenteil ist so gut wie sicher, dass Ihr Leben zum Elend wird - und nichts wird eine angemessene Entschädigung sein. Jean-Paul Sartre schrieb die Zeile: “Die Hölle ist andere Leute” (In einem Stück von 1944 mit dem Titel Kein Ausgang). Das gilt oft auch für den Arbeitsplatz, aber nur, wenn Sie es zulassen.
• Tun Sie es mit Menschen, denen Sie vertrauen und die Ihnen vertrauen. Wenn Sie Ihren Mitmenschen nicht vertrauen können, wird Ihr Leben von Misstrauen und Paranoia geprägt sein. Wenn sie dir nicht vertrauen, bekommst du nie etwas, das sich lohnt oder wichtig ist.
• Tun Sie es für genug Belohnung, damit Sie sich geschätzt fühlen. Das ist alles was du brauchst. Mehr als das wird nicht dazu führen, dass Sie sich besser fühlen, und wird wahrscheinlich Eifersucht und ständigen Wettbewerb erregen, um Sie zu Fall zu bringen. Einer der Gründe, warum viele Superreiche weiterarbeiten, wenn sie bereits mehr Geld haben, als sie jemals ausgeben können, ist die Befürchtung, dass sie, wenn sie aufhören, feststellen, dass sie nichts wert sind, außer ihrem Bankguthaben. Was für ein Leben ist das??

Was sollte ich außer der Arbeit noch tun??

• Zeit und Freizeit, um das Leben zu genießen, während Sie es leben. Hör erst auf, dein Leben zu genießen, wenn es Zeit für dich ist. Sie wissen nie, was zuerst passieren kann. Machen Sie Ihr Glück nicht davon abhängig, dass Sie ein ersehntes Ziel erreichen. Möglicherweise finden Sie, was Sie gesucht haben, liefert nicht.
• Zeit, andere Interessen zu verfolgen. Menschen, die zielstrebig sind, werden leicht auch engstirnig. Ein Investor, der sein gesamtes Vermögen in eine einzige Investition steckt, ist ein Dummkopf, der um Ärger bittet. Jemand, der sein ganzes Glück in seine Arbeit investiert, geht ein noch größeres Risiko ein.
• Zeit genug von dir zu geben für die, die du liebst. Verdienen sie nur das, was Sie übrig haben, nachdem alle anderen alles genommen haben, was sie wollen? Können Sie gut genug Beziehungen aufbauen, um die Anforderungen Ihrer Arbeit über ihre Bedürfnisse zu stellen? Werden sie Geld anstelle Ihrer Aufmerksamkeit annehmen? Ich denke, Sie können die Antworten selbst erarbeiten.

Glück kann man nicht erzwingen. Sie können es nicht kaufen - sparen Sie es für die kürzeste Zeit, normalerweise zu einem exorbitanten Preis. Aber Sie können - so sehr, sehr leicht - es wegfahren.

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Adrian Savage ist ein Schriftsteller, ein Engländer und ein pensionierter Geschäftsmann, der heute in Tucson, Arizona, lebt. Sie können seine anderen Artikel bei Slow Leadership lesen, der Website für alle, die einen zivilisierten Arbeitsplatz schaffen und den Geschmack, die Lust und die Zufriedenheit von Führung und Leben wiederherstellen möchten. Aktuelle Artikel zu ähnlichen Themen sind: Warum sollte man manchmal sehr ernsthaft darüber nachdenken aufzugeben und warum Perfektion kein realisierbares Ziel ist. Sein letztes Buch, Slow Leadership: Civilizing The Organization, ist ab sofort in allen guten Buchhandlungen erhältlich.