Tun Sie das Wichtigste als Erstes am Morgen

Tun Sie morgens als Erstes das Wichtigste, bevor Sie E-Mails abrufen.

Sie wachen für ungefähr 25.000 Morgen in Ihrem erwachsenen Leben auf, geben oder nehmen einige.

Laut einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation liegt die durchschnittliche Lebenserwartung in den Vereinigten Staaten bei 79 Jahren, und die meisten Menschen in reichen Ländern bewegen sich um die 80-Jahres-Marke. Frauen in Japan haben die höchste Lebenserwartung mit einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 86 Jahren.

Wenn wir diese durchschnittlichen Lebenserwartungszahlen verwenden und davon ausgehen, dass Ihr Erwachsenenleben mit 18 Jahren beginnt, haben Sie als Erwachsener ungefähr 68 Jahre. (86 - 18 = 68) Vielleicht etwas weniger im Durchschnitt; ein bisschen mehr, wenn du Glück hast.

(68 Jahre als Erwachsener) x (365 Tage im Jahr) = 24.820 Tage.

25.000 Morgen.

Das ist es, was Sie in Ihrem Erwachsenenleben erreichen: Sie werden 25.000 Mal die Augen öffnen, dem Tag ins Auge sehen und entscheiden, was Sie als Nächstes tun möchten. Ich weiß nichts über dich, aber ich habe viele dieser Morgen verstreichen lassen. Als mir das klar wurde, begann ich darüber nachzudenken, wie ich eine bessere Morgenroutine entwickeln könnte. Ich muss noch viel lernen, aber hier sind einige Strategien, mit denen Sie Ihre 25.000 Vormittage optimal nutzen können.

8 Möglichkeiten, Ihre Morgenroutine zu verbessern