8 Gründe, die Sie nicht immer überdenken sollten

Der menschliche Geist ist gerne engagiert und bewusst. Aktiv will es immer in die Tat umgesetzt werden. Sie können jedoch festlegen, ob diese Aktionen für Sie richtig sind oder nicht. Für viele mag das Denken nur die Lösung ihres Problems sein, aber im eigentlichen Sinne könnte es zu ihrem Debakel führen, wenn es nicht in der richtigen Dosis geregelt wird.

1. Es heilt nicht den Schmerz, sondern verlängert den Zeitrahmen

“Einige der größten Schlachten werden in den stillen Räumen Ihrer eigenen Seele ausgetragen.” - Ezra Taft Benson

Überdenken ist ein langsamer und heimtückischer Mörder. Es ist kein Gegenmittel, sondern ein Gift für sich. Und wie verheerend die Auswirkungen sein können, wenn das geistige und körperliche Gleichgewicht gestört wird. Durch die Erfahrung geht so viel verloren und das Loch, das es hinterlässt, scheint zu tief, um gefüllt zu werden. Anstatt den Weg für zukünftige Möglichkeiten freizumachen, entführt es Sie in ein Reich der Unmöglichkeiten.

2. Nicht alles wird immer unter Ihrer Kontrolle sein

“Die häufigste Art und Weise, wie Menschen ihre Macht aufgeben, ist der Gedanke, keine zu haben.” - Alice Walker

Ob es uns gefällt oder nicht, viele Dinge werden nicht unter unserer Kontrolle sein. Wir können nicht einmal feststellen, wie gut das Wetter in einer Woche sein wird. Warum also? Aber für viele versuchen sie, diese Vorstellung zu bekämpfen und mit ihren Gedanken die Kontrolle zu übernehmen. Schmerzhaft nehmen sie sogar diese negativen Gedanken gefangen und üben ihren Einfluss auf sie aus. Wisse, dass du nicht alles kontrollieren und keine Möglichkeiten oder Ergebnisse bestimmen kannst, du kannst nur darauf vorbereitet sein.

3. Es schließt Lösungen aus und konzentriert sich mehr auf das Problem

“Denken ist die härteste Arbeit, die es gibt, was wahrscheinlich der Grund ist, warum sich so wenige damit beschäftigen.” - Henry Ford

In vielen Fällen bieten Zeit und Geduld die besten Lösungen, die wir brauchen. Aber wenn wir nur abwarten könnten, wie diese Lösungen umgesetzt werden können. Überdenken bietet keine Lösungen, sondern täuscht uns vor, einen Ausweg zu erkennen und unsere Ressourcen in diesen Ausweg zu lenken.

4. Es stiehlt deine positive Energie

“Denk nicht nach. Denken ist der Feind der Kreativität. Es ist selbstbewusst und alles, was selbstbewusst ist, ist mies. Sie können nicht versuchen, Dinge zu tun. Sie müssen einfach Dinge tun.” - Ray Bradbury

Wir haben so viel positive Energie in Glauben, Freude und Optimismus, Vertrauen und Frieden. Doch beim Überdenken werden Ihnen diese schönen Eigenschaften geraubt und durch Angst, Groll, Wut, Sorge und Zweifel ersetzt. Negative Energie bietet keine Struktur und keine Aufregung, um aus prekären Situationen herauszukommen.

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5. Es macht dich weniger dankbar

“Überdenken ruiniert Stimmungen und tötet gute Stimmung.” - SupaNova Slom

Ganz gleich, wie schlimm eine Situation oder Ihre Umgebung ist, es gibt immer etwas, für das Sie dankbar sein können. Dankbarkeit lässt dich erkennen, welchen Fortschritt und welche Schönheit du noch in deiner Welt hast. Sich darauf zu konzentrieren, bringt Glück und Freude.

6. Es bläht unsere Unsicherheiten auf

“Wir sterben daran, über das Denken nachzudenken. Wir bringen uns langsam um, indem wir an alles denken. Denken. Denken. Denken. Man kann dem menschlichen Verstand sowieso nie vertrauen. Es ist eine Todesfalle.” - Anthony Hopkins

Unsicherheiten, die möglicherweise im tiefsten Ozean unserer Gedanken gewohnt haben, scheinen immer dann auszuströmen, wenn wir überdenken. Unsere Unsicherheiten nehmen ab und prägen unseren Selbstwert.

7. Es versetzt dich in einen Kokon von “Was wäre wenn”

“Aber er dachte nicht richtig nach. Es war, als würden sich die Gedanken gegenseitig um den Kopf jagen, ohne sich einzuholen.” - Isabel Hoving, Die Traumhändlerin

Was in der Vergangenheit liegt und angenommen wird, ist illusorisch und nicht real. Überdenken versetzt Sie in eine vage Welt, in der Sie sich nicht mit den Realitäten und dem wahren Wesen des Lebens auseinandersetzen. Nichts ist perfekt, was wir wissen und Trost finden sollten, um unsere Situation zu verbessern, anstatt darin zu wohnen “Was wäre wenn” wir nehmen unsere situationen in die hand und finden zielgerichtete richtung.

8. Sie werden den Moment nicht zu schätzen wissen

“Je mehr Sie überdenken, desto weniger werden Sie verstehen.” - Habeeb Akande

Der Moment ist die Gegenwart und in dieser leben wir alle. Niemand muss in einem Morgen oder in der Vergangenheit leben, sondern in dem Moment. Im Moment können Sie Freude, Anmut und Bewusstsein in den einfachen Dingen des Lebens finden. Wir können starke Emotionen finden, um Lords über unsere Umstände zu werden. Überdenken könnte uns den Moment rauben und uns die beständigen Gewissheiten verweigern, die wir noch haben. Manchmal können wir uns aus unseren Dilemmata und Sorgen befreien, indem wir einen Tag nach dem anderen erleben.

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