7 effektive Möglichkeiten, Ihr Leben zu entmisten

Wenn Sie Ihr Leben von zufälligen Gegenständen, schlechten Gewohnheiten und unbefriedigenden Beziehungen befreien, bleibt Ihnen etwas Beängstigendes übrig: Zeit und Raum. Was Sie mit all der zusätzlichen Zeit und dem zusätzlichen Platz in Ihrem Leben anfangen, nachdem Sie diese Tipps in die Tat umgesetzt haben, können wir in den Kommentaren diskutieren.

Besser noch, ich hole ein paar Leser und wir kommen zu Ihnen nach Hause, um Ihnen heute Abend beim Aufräumen zu helfen. Lustige Idee, oder? Zu früh? Okay. Wählen Sie eine der folgenden Möglichkeiten und sehen Sie, wohin Sie gelangen. Es ist Zeit, dein Leben zu zerstören! Werbung

1. Sag jeden Tag etwas Ehrliches

Lügen sind Müll. Du brauchst sie nicht in deinem Leben. Vielleicht finden Sie eine Rechtfertigung, um andere anzulügen, aber diese Rechtfertigung kommt erst, wenn Sie sich selbst über die Wichtigkeit der Wahrheit belogen haben. Was ist zu tun? Nehmen Sie etwas, worüber Sie bereits sprechen wollten, und seien Sie in Ihrem Gespräch ehrlich. Ehrlich zu sein ist wie zu lügen, denn mit dem Üben wird es einfacher.

2. Machen Sie eine Liste mit 7 Dingen, die Sie nicht ersetzen können

Du kannst damit das nächste Mem auf Facebook starten, wenn du möchtest. Egal, was Sie für den Einstieg benötigen, es ist wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, um herauszufinden, was für Sie wirklich wichtig ist. Wenn Sie die Dinge aufschreiben, mit denen Sie einem Hausbrand entkommen würden, können Sie die Dinge, mit denen Sie sich umgeben haben, auf andere Weise betrachten. Brauchen Sie wirklich diesen aufblasbaren Killerwal? Spielst du eigentlich Klavier? Was Sie tun, nachdem Sie Ihre Inhalte priorisiert haben, liegt bei Ihnen. Meine Erfahrung sagt, dass Sie wahrscheinlich etwas Müll als Ergebnis loswerden.

3. Erstellen Sie eine Liste mit 5 Personen, ohne die Sie nicht leben können

Dies ist keine Liste, die Sie veröffentlichen sollten, es sei denn, Sie möchten mit verletzten Gefühlen aus Ihrer größeren sozialen Gruppe umgehen. Halten Sie es privat, aber machen Sie Ihre daraus resultierenden Handlungen greifbar und so öffentlich wie nötig, damit sie zählen. Wenn Sie möchten, setzen Sie Ihre Liste mit einem Zeitplan für die Pflege der Beziehung fort. Hören Sie auf, sich über den Wert der Spontanität lustig zu machen, und stellen Sie sicher, dass Sie tatsächlich mit den Menschen in Kontakt bleiben, die Ihnen wichtig sind. Sie nutzen Facebook bereits, um Geburtstage im Auge zu behalten. Keine Ausreden. Werbung

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4. Ziehen Sie in ein kleineres Haus um

Das ist ganz einfach. Wenn Ihre Couch nicht in den neuen Platz passt, können Sie sie nicht mitnehmen. Kleinere Räume erinnern uns daran, dass Freiflächen tatsächlich wichtig sind und erhalten bleiben sollten. Der Verschiebevorgang selbst sollte dabei helfen, einen Teil Ihres Mülls loszuwerden. Wenn nicht, werden Sie täglich mit all Ihren zusätzlichen Dingen konfrontiert, bis Sie sich um sie kümmern.

5. Werde 3 Monate lang Veganer

Steigen Sie für ein paar Monate aus dem Fast-Food-Zug und probieren Sie die Welt der veganen Küche. Ich schlage dies nicht vor, weil ich denke, dass die Welt vegan sein sollte, sondern weil ich gesehen habe, was eine dramatische Ernährungsumstellung für Ihre Lebensperspektive bewirken kann. Wenn Sie tierischen Produkten aus dem Weg gehen, wenden Sie sich viel von dem verarbeiteten Müll ab, den wir als Lebensmittel akzeptieren. Gönnen Sie sich die Chance, neue Lebensmittel und Rezepte zu entdecken und neue Wege zu finden, um auf Hunger zu reagieren. Nach 3 Monaten? Sie werden vielleicht wieder tierische Produkte essen, aber Sie werden nie in der Lage sein, den ganzen Weg zurückzukehren. Ich bin froh, dass ich es nicht getan habe.

6. Kündigen Sie Ihren Job

Sie müssen Ihren Job nicht wirklich kündigen, damit dies funktioniert. Stellen Sie sich einfach vor, Sie hätten aufgehört und planen Ihre nächsten Schritte. Wirst du deine Karriere ändern, wieder zur Schule gehen, in eine andere Stadt ziehen oder was anderes? Für die meisten von uns ist unser Job der entscheidende Faktor dafür, was wir mit unserem Leben anfangen. So verdienen wir unser Geld und verbringen den größten Teil unserer Zeit damit. Was würden Sie tun, wenn Sie Ihren Job nicht mehr hätten? Beginnen Sie mit der Planung. Sie werden überrascht sein, was Sie entdecken. Werbung

7. Trainiere für ein Langstreckenrennen

Ich bin ein molliger Typ, also ist die Realität, ein Rennen über 50 Meilen zu fahren, noch ziemlich weit in der Zukunft. Das heißt aber nicht, dass ich keinen großen Nutzen aus dem Prozess ziehen kann. Mit jeder Meile erinnere ich mich an all den Müll, den ich einmal gegessen habe, und bin inspiriert, schlanker und schneller zu werden. Im Moment geht es nicht um Geschwindigkeit. Es geht darum, eine Strecke zu wählen und diese zu absolvieren, ohne anzuhalten. Diese Erfolge spiegeln sich in jedem anderen Teil meines Lebens wider, wenn ich mich neuen Herausforderungen stelle und täglich Entscheidungen darüber treffe, was ich zulasse, um meine Zeit in Anspruch zu nehmen. Wenn Sie einen Freund haben, der regelmäßig trainiert, bitten Sie ihn, Sie über den Stressabbau zu informieren, den das Ausdauertraining bietet. Es überrascht mich immer wieder, wie viel geistiger Müll während eines Trainings verschwindet. Versuch es!

Was tust du, um dein Leben zu zerstören? Haben Sie einen bewährten Prozess, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Haus von Unordnung frei zu halten und Ihren Geist frei zu gestalten?? Der Prozess des De-Junking kann manchmal mühsam und geradezu beängstigend sein. Ich bin immer noch mittendrin, als ich das schreibe, aber ich kann auf eine lange Reihe von Erfolgen zurückblicken und mich daran erinnern, dass ich die heutigen Herausforderungen genauso bewältigen kann wie in der Vergangenheit. Kannst du dasselbe für dich selbst sagen? Wenn nicht, holen Sie sich einen der von mir geteilten Tipps oder einen Kommentar von einem Kommentator und sehen Sie nach, ob Sie eine Erfolgsgeschichte für sich selbst erstellen können. Wir werden hier sein, um Ihren Sieg zu feiern!

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