7 beste Möglichkeiten, mit Online-Bullies umzugehen

Wir leben in einer Zeit, in der ein großer Teil unserer täglichen Interaktionen mit Menschen online stattfindet, in einer virtuellen Welt, in der die Geschwindigkeit der Kommunikation von entscheidender Bedeutung ist und der Unterhaltungswert von Bedeutung ist, wenn nicht sogar von entscheidender Bedeutung. Das Internet hat es uns ermöglicht, Zeit- und Raumgrenzen zu überwinden und sofortigen Zugriff, Antworten auf und Austausch von Informationen zu ermöglichen. Jeder ist nicht mehr nur Informationskonsument, sondern auch Produzent.

Diese allgemeine Leichtigkeit der sofortigen Kommunikation wird, obwohl sie mächtig ist, sehr oft von Menschen missbraucht, denen es an guten Absichten mangelt - Menschen, die sorglos, gedankenlos, unsensibel, unzufrieden mit sich selbst, kulturell unbewusst, bigott, egozentrisch, voreingenommen oder einfach gemein gesinnt sind.

Wie sollen wir mit den Online-Mobbern umgehen, die böse Kommentare auf unseren Facebook-Posts, unseren Tweets, unserem WordPress, unserem Tumblr, unseren YouTube-Videos, unseren Instagram-Fotos und wo auch immer hinterlassen? Wie gehen wir mit diesen Fremden um? Was ist mit denen, die uns bekannt sind, oder? “Frenemies”? Wie können Sie die ständige Kette von entmutigenden Notizen und die damit verbundenen Belästigungen stoppen?.

Hier ist die vollständige Anleitung, wie Sie diese Quellen negativer Energie aus Ihrem sozialen Online-Leben verbannen können. Werbung

1. Senden Sie ihnen eine private Nachricht

Konfrontiere die Tyrannen. Sagen Sie ihnen, dass Sie wissen, was sie tun. Sagen Sie ihnen, dass das, was sie tun, falsch ist. Hab keine Angst mit ihnen zu kommunizieren. Sie könnten sogar schockiert sein, dass Sie es wagen, sich zu äußern. Indem Sie ihnen eine persönliche Nachricht senden, lassen Sie sich als eine tatsächliche Person erscheinen, die verletzt werden und Schmerzen empfinden kann, und weniger als eine virtuelle Person, von der sie glauben, dass sie möglicherweise gar nicht existiert.

Aber senden Sie keine hasserfüllte Botschaft über Gemeinheiten, Ungereimtheiten und Beleidigungen. Man kann Hass nicht mit Hass bekämpfen. Sei nicht defensiv und unsicher in Bezug auf das Ganze. Sie wollen keine negative Energie mehr hinzufügen und die ganze Sache noch schlimmer machen. Sei nett. Sei die größere Person. Das ist es, was dich von jemandem unterscheidet, der gemein und hasserfüllt ist.

2. Setzen Sie sie aus

Mobber denken oft, dass sie sich einfach hinter ihren Computerbildschirmen verstecken können, während sie Hass online verbreiten. Wenn Sie wissen, wer sie sind, haben Sie die Wahl, ihren Schleier der Anonymität abzureißen. Lass sie und ihre bösen Taten ans Licht kommen. Lass sie nicht umsonst davonkommen. Lass die Leute wissen, wer sie sind. Warnen Sie andere vor ihnen. Indem Sie sich selbst helfen, helfen Sie auch anderen, sich nicht zu verletzen.

3. Die Namen besitzen, die sie dir gaben

Lassen Sie sich nicht von den Aufklebern, die die Mobber auf Sie setzen, terrorisieren. Besitzen Sie den "Namen", indem Sie sagen, “Hey, du kannst mich ein xxxxx nennen, was du willst, aber das macht dich nicht besser als Person oder mich noch schlimmer.” Die Wahrheit ist, es hat keinen Sinn, den Mobbern zu sagen, dass sie aufhören sollen, dich anzurufen, wie sie dich nennen. Denn je mehr Sie den "Namen" oder das "Etikett" nicht mögen, desto mehr werden sie ihn gegen Sie verwenden. Werbung

Haben Sie also keine Angst, mit den Begriffen zu sprechen, die die Tyrannen für Sie verwenden. Indem Sie die Verwendung dieser Begriffe nicht vermeiden, zeigen Sie den Mobbern, dass Sie beim bloßen Anblick dieser Worte keine Angst oder Trauer empfinden. Sie besitzen die Namen, wenn Sie die Macht, die sie über Ihr Glück haben, wirklich überwinden. Lassen Sie sich nicht von den Worten der Mobber an sich zweifeln oder sich selbst hassen. Lassen Sie nicht zu, dass die Namen Macht über Sie und Ihre Gefühle haben.

4. Seien Sie offen darüber

Erlaube dir nicht, ein Opfer zu sein, das durch Angst zum Schweigen gebracht wurde. Sagen Sie sich nicht, dass Sie nicht betroffen sind, wenn Sie sich in Wirklichkeit verwundet und gefangen fühlen. Ignorieren Sie nicht die Fakten und was passiert ist. Denn wenn du das tust - wenn du darüber nachdenkst und so tust, als ob alles in Ordnung wäre -, glauben die Mobber vielleicht wirklich, dass es dir gut geht und dass sie dich nicht so sehr verletzen. In diesem Fall könnten sie mit ihrer Verspottung sogar noch aggressiver werden.

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Sei mutig. Sie müssen keine Angst haben, wenn Sie nichts zu verbergen haben. Es ist keine Schande, Opfer von Online-Mobbing zu sein. Wenn Sie Dinge umdrehen und es zu etwas machen, vor dem Sie keine Angst haben, offen und ehrlich zu sein, werden Sie als Sieger hervorgehen. Sie gewinnen, indem Sie offen darüber sind.

Auf diese Weise bekämpfen wir Mobbing, indem wir darüber reden, darüber berichten und uns gegenseitig dabei helfen, es zu meistern. Während die Mobber immer als Mobber da sein werden, wird jede gemobbte Person als stärkeres und weiseres Wesen aus dem Spiel kommen. Werbung

5. Erzähle es deinen Freunden und deiner Familie

In Zeiten persönlicher Krisen brauchen wir alle etwas Liebe und Unterstützung. Nur weil du versuchst, Hilfe und Trost bei jemand anderem als dir selbst zu suchen, heißt das nicht, dass du schwach bist - es bedeutet nur, dass du ein Mensch bist. Wir sind alle soziale Wesen, die miteinander über unseren Tag und unsere Gefühle sprechen müssen. Es ist für niemanden gesund, alles zu behalten. Irgendwann müssen Sie es herauslassen, um sich besser zu fühlen.

Niemand möchte gemobbt, kritisiert oder gedemütigt werden. Es ist kein schönes Gefühl, von anderen Menschen nicht gemocht zu werden. An diesem Punkt sollten Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie sprechen, anstatt sich selbst zu bemitleiden und sich in Ihrem eigenen Mitgefühl zu suhlen. Sie werden überrascht sein, wie viel Liebe und Unterstützung Sie erhalten. Schäme dich nicht. Und hör auf zu denken, dass sich die Leute für dich schämen.

Es ist notwendig, dass Sie Ihre Freunde und Familie als Verbündete haben. Oft stehen wahre Freunde nicht nur mit ihrem gemobbten Freund zusammen, sondern helfen auch, sich zu wehren. Lassen Sie Ihre Freunde und Familie für Sie sprechen. Dies ist nicht nur dein Kampf, sondern der Kampf aller, die dich lieben. Freunde und Familie sind die perfekte Erinnerung daran, dass Sie nicht allein sind und dass Sie geliebt werden.

6. Melden / blockieren Sie sie online

Wie das Sprichwort sagt, “Aus dem Auge, aus dem Sinn.” Wenn Sie die Personen, die Sie belästigen, melden oder blockieren müssen, tun Sie dies sofort. Das Melden oder Blockieren von Personen im Internet bedeutet nicht, dass Sie es sind “Angst vor denen,” oder dass du bist “unfähig, mit ihnen umzugehen.” Das wäre das Gleiche wie zu sagen: Ich bin nicht angeschnallt, weil ich denke, ich kann mit den Straßen umgehen und habe keine Angst vor Unfällen. Aber Unfälle passieren. Selbst wenn Sie nicht auf Leute stoßen, könnten einige auf Sie stoßen. Vorsicht ist die Mutter der Porzelankiste. Werbung

Durchsuchen Sie Ihre Datenschutzeinstellungen und nehmen Sie die erforderlichen Änderungen vor, um Ihre privaten Informationen und Inhalte besser zu schützen. Social-Media-Websites wie Facebook oder Twitter sind nicht für Ihren Schutz verantwortlich. Sie sind für Ihren eigenen Schutz verantwortlich.

7. Ignoriere sie

Wenn es sich nur um einen Hasskommentar oder eine Kleinigkeit handelt (keine regelmäßigen Beleidigungen oder Spam), sollten Sie sie einfach ignorieren. Lass die Hasser ihr Ding machen. Wenn ihnen keine Antwort gegeben wird, werden sie sich einfach anderen Dingen und Menschen zuwenden. Sehen Sie nicht immer die Notwendigkeit, Leute zu korrigieren, weil es ihnen die meiste Zeit egal ist, was Sie sagen. Sie werden nicht versuchen zu verstehen. Ihre Erklärung bedeutet ihnen nichts. Sei nicht böse oder ärgerlich wegen ihnen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Feuer mit Feuer zu bekämpfen, wird sich die ganze Situation nur noch länger hinziehen.

Denken Sie daran: Seien Sie nett und verzeihend. Sinken Sie nicht auf ihr Niveau.