John Carter
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Fast Magazine hat eine interessante Diashow, die einige der Zeichen zeigt, die Sie aus Ihrem Job heraus betonen. Es ist ein guter Weg, um herauszufinden, ob Sie unter Stress stehen und Ihre Arbeit Sie möglicherweise zermürbt. Wenn keine Lösung gefunden wird, kann dies zu ernsthaften psychischen und gesundheitlichen Problemen führen:
- Nicht genug Schlaf bekommen oder zu viel schlafen.
- Deine Gedanken wandern.
- Ernährungsumstellung.
- Zurück in schlechte Gewohnheiten schlüpfen.
- Spät ankommen oder früh abreisen.
- Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und andere körperliche Beschwerden.
Die Diashow zeigt auch 6 Möglichkeiten, um den Arbeitsstress zu bekämpfen. Sehen Sie sich die Diashow an, um alle Informationen zu erhalten.
Sind Sie auf eines dieser Symptome gestoßen? Wie hast du kontert und dich gewehrt??
6 Zeichen, die Ihr Chef möglicherweise tötet - und 6 Möglichkeiten, sich zu wehren - [Fast Company]